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『簡體書』成为高效能人士的21天行动

書城自編碼: 2270243
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志成功/激励
作者: 韩咪咪,李素芳
國際書號(ISBN): 9787111457992
出版社: 机械工业出版社
出版日期: 2014-04-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 271/199000
書度/開本: 大16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 77.5

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为什么有的人常常好运相伴,而有的人却事事不顺?
为什么有的人目标明确十分努力,而有的人稀里糊涂不知所以?
为什么有的人做事高效,而有的人拖拉成风?
为什么有的人在哪里都受欢迎,而有的人人际关系却很糟糕?
为什么有在别人眼中成功的人,自己却不快乐?
我们到底该如何远离失败、走向成功快乐的人生?
《成为高效能人士的21天行动》作者借助大量的调查和实验研究发现,拥有成功快乐人生的关键在于转变思想,立即行动。本书将带你从—主动积极、乐观自信、树立目标、管理时间、人际关系等几方面步入成功快乐之旅。
谷歌(Google)全球杰出经理人、商业合作部高级经理 惠普商学院讲师 李东朔 倾情作序
內容簡介:
很多人都说,习惯决定命运。习惯的意思就是你能够下意识地去做这件事情,而习惯的养成不是仅有意愿就可以的,需要一个刻意的练习才能让你形成下意识的行为。所以在这个过程里面,如果我们看到一个可以去模仿、借鉴,可以去按照对方讲的方式按图索骥的去进行练习的体系,那将是非常有意义的。《成为高效能人士的21天行动》恰恰可以做到这一点,帮助大家用刻意练习的方法去养成高效做事的七个习惯。21天按图索骥,帮助我们每日的工作更加有效。
關於作者:
韩咪咪,惠普商学院讲师报喜鸟商学院讲师广东省移动外聘讲师。
国际教练联合会(ICF)成员美国NLP教练技术学院的认证NLP教练。
国际阿梵达课程领袖。
中欧工商管理学院爱心基金联盟杉树计划公益教练和培训师。
国际教练联合会(ICF)上海分会大使。
曾在美国惠普(全球500强)工作超过10年,从事过销售、服务和培训管理工作。
一路从基层员工升到外企管理层,个人成长经历为真人版的《杜拉拉升职记》。
曾为中国惠普售后服务部发起组建了企业内部大学--惠普金牌服务大学。
核心培训课程:《员工的职业素养和效能提升》《做员工的成长教练》
李素芳,在美国惠普(全球500强)工作,负责惠普金牌服务管理。
惠普金牌服务大学高级讲师。
惠普金牌服务大学讲师团副团长。
中欧工商管理学院爱心基金联盟杉树计划公益培训师。
核心培训课程《客户服务关键时刻》《投诉处理和争议解决》。
目錄
《成为高效能人士的21天行动》

自序
前言如何善用此书
习惯一主动积极
第1天:改变由内向外开始
空杯心态
心境不同,想法就不同
第1天的知识点
第1天的练习题
第2天:高效能的定义
何为高效能
高效能不等于高效率
品格是效能的根源
第2天的知识点
第2天的练习题
第3天:打破思维设限
事实不等于假设
打破思维设限很简单
架设桥梁信念
第3天的知识点ⅹⅷⅹⅶ第3天的练习题
第4天:选择的自由
刺激和回应
主动积极和被动消极
不要抱怨
第4天的知识点
第4天的练习题
第5天:影响圈和关注圈
生活在影响圈里
扩大你的影响圈
第5天的知识点
第5天的练习题
第6天:做个转型人
消极的心理暗示
积极的心理暗示
转型人怎么做
第6天的知识点
第6天的练习题
第7天:培养乐观好心态
乐观的人更容易成功
乐观的人更长寿
积极思考六步法
第7天的知识点
第7天的练习题
习惯二以终为始
第8天:寻找人生梦想
梦想的重要性
如何找到梦想
写下你的个人使命宣言
为团队创建使命宣言
第8天的知识点
第8天的练习题
第9天:付诸行动
不要等待
让勇气战胜恐惧
开始行动
1万小时定律
第9天的知识点
第9天的练习题
第10天:善用潜意识的力量
潜意识是什么
善用潜意识的方法
几个常见的问题
改变公式
第10天的知识点
第10天的练习题
习惯三要事第一
第11天:时间管理
时间的价值ⅹⅹⅹⅸ时间管理矩阵法
做事前问自己三个问题
第11天的知识点
第11天的练习题
第12天:找到生命的大石头
大石头的原理
时间管理的几个误区
回顾你的80岁生日会
做自己喜欢的事情
第12天的知识点
第12天的练习题
第13天:制订计划
制订年度计划
目标的分解
制订日计划
合理利用碎片时间
调节你的生物钟
避免干扰
第13天的知识点
第13天的练习题
习惯四双赢思维
第14天:情感账户
理解他人
注意小节
信守承诺
明确期望
正直诚信
勇于致歉
无条件的爱
第14天的知识点
第14天的练习题
第15天:双赢协议
双赢的定义
人际交往的6个模式
建立双赢体系
如何实现双赢
第15天的知识点
第15天的练习题
习惯五知彼解己
第16天:沟通的奥秘
了解对方,恰当表达
沟而不通的原因
沟通的五个步骤
第16天的知识点
第16天的练习题
第17天:知彼在先
沟通第一步:建立亲和关系
沟通第二步:询问
第17天的知识点
第17天的练习题
第18天:解己在后
沟通第三步:倾听
沟通第四步:表达
沟通第五步:总结
第18天的知识点
第18天的练习题
习惯六统合综效
第19天: 1+1>2
统合综效的定义
个人英雄主义
如何在团队中脱颖而出
第19天的知识点
第19天的练习题
习惯七不断更新
第20天:生命的平衡
身体层面
精神层面
智力层面
社会情感
第20天的知识点
第20天的练习题
第21天:向高效能人士迈进
高效能的基本原则
习惯一:主动积极
概念1:刺激和回应
概念2:影响圈和关注圈
概念3:做个转型人
习惯二:以终为始
习惯三:要事第一
习惯四:双赢思维
习惯五:知彼解己
习惯六:统合综效
习惯七:不断更新
第21天总复习
后记

 

 

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