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| 編輯推薦： |
★也曾悲伤，也曾彷徨，但终归要从自己获得向上的力量
★作品畅销500万册，连续15年居台湾励志书排行榜前三
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| 內容簡介： |
成长路上，会有悲伤、会有彷徨、会有迷茫、会有无助，亲人、朋友、贵人也许能陪你走一段，抑或能拉你一把，但终有一天你会明白，没有人能一路陪你，更没有人能代替你去成长、去经历，你能始终信赖、时刻依赖的只有你自己、日渐强大的自己。
这是一本有关成功与成长的书。作者结合自己的成长、人生经历，针对每个人，尤其是年轻人从求学到工作、到生活的过程中普遍存在或会面对的问题、困惑、通病，比如迷茫、无聊、抱怨、懒惰，缺乏毅力、不善表达、缺乏创意等，讲述自己是如何面对、看待和解决的，并归纳总结出成功者必备的思维方式、行为模式与性格特质，指引青年朋友跨越障碍、走出困境、超越自我，不断进步、提升竞争力，从而不断走向成功。
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| 關於作者： |
戴晨志
1959年生于台湾花莲县，畅销书作家，励志演讲大师，美国俄勒冈大学口语传播博士。
他在台湾，曾考大学两度落榜，除了语文外，各科成绩都不好；毕业后失业两年，托福连考七次不过；普通话不好，别人都觉得他不是演讲的料；两岁时大哥不慎落水溺死；二十年前大他两岁的大姐在车祸中丧生，二哥也在车祸中只剩一只眼睛能看见；六年前，父亲于睡梦中辞世……在成长过程中他经历了常人难以想象的坎坷与苦难，但他却将这一切视作自己的生活阅历与人生体验，并化为自己前行的动力与力量，成为影响台湾地区社会风气的榜样人物。
自1994年以来，戴老师已出版了45部脍炙人口的心灵励志佳作，其作品在台湾以及其他国家和地区的总销量已超过500万册，连续15年位居台湾励志书排行榜前三名。他还多次被评为金石堂书店、诚品书店及马来西亚大众书局的“年度十大畅销书作家”，也是广大读者心目中的“心灵导师”。
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| 目錄：
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自 序
第一章 有心有愿，就有力量
问题不在难度，而在态度
心不难，事就不难
正面思考，是唯一的出路
搞定“3C”，人生笑嘻嘻
心在哪里，行动力就在哪里
第二章 力量来自渴望，成功来自坚持
做一个最主动的自己
怀才不遇，是自己的错
积学储宝，跟时间赛跑
处处都是机会，勇敢展现自己
训练口才魅力，才能如虎添翼
第三章 改变心态，就能改变人生
痛苦会过去，美丽会留下
学习接纳心中的四季
改变，就是要敢变
从玩家，变成行家
积极勇敢尝试，创造出自我天才
第四章 积极主动，小事当大事做
想成功的人，没有悲观的权利
1小时的实践，胜过24小时的空想
莫在倦怠时退场，力量来自渴望
做一个无可取代的自己
止跌回升，U型复苏之路
第五章 等待机会，不如把握机会
来的都是好的，凡事往好处想
做人要诚，做事要真
将N频道，转化成P频道
视野决定广度，态度决定高度
要从容用心，不要匆忙用力
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| 內容試閱：
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正面思考，是唯一的出路
成功不是靠能力，而是靠毅力；
成功不是靠学历，而是靠努力！
想成功就必须投入，
空想没用，积极去做吧！
说真的，我的成绩一向不好！考高中时，参加中区联考，只念第三志愿——台中市私立卫道中学。我还记得，我是1977年从卫道中学毕业的，可是，当时我的英文、数学成绩都不
及格。
其实，念高中时，我自己对未来也是一片茫然，不知道以后要念什么专业。我只知道，我对物理、化学、生物都不懂，也没什么兴趣，成绩更差，所以，我就放弃理科，转念文科。
可是，我的历史、地理成绩也不好……唉，我没有哪一科是好的，所以当时想干脆去念美术系好了！于是，我每天利用午休时间，到美术教室去练习画素描，希望能考上一个文化课成绩不用太高的专业。
就这样，我每天一个人在美术教室里，画石膏人像素描，看着光影变化，画出黑白的碳笔人像，然后再请美术老师加以指导……别的同学都在睡觉、午休，我却拿着碳笔、画板、馒头，一个人孤零零地作画。
大概画了一个多月，我受不了了，发现自己不是画素描、考美术系的料。因为我觉得我不是那么爱绘画，也受不了如此安静、孤单地一个人作画。于是，就放弃了，我还是回来乖乖地把学科念好，考个好专业吧！
可是，到底哪个专业适合我念呢？想来想去，大概只有新闻、大众传播这些相关专业吧！因为，在卫道中学念书时，虽然我的成绩普遍不佳，但是，曾经参加作文比赛拿了全校第一；后来，又代表学校参加全台中市作文比赛，也拿到第一名。这，是个难忘的荣誉，也可能是老天赐给我的“优点和小长才”吧！
也因此，我定下目标——联考时，以“新闻、大众传播”为
将来研读的专业。
不过，天常不如人愿，因为我有点笨，成绩不好，两次大学联考都落榜，上不了大学。最后，只在“三专联考”中，念了艺专的广播电视专业。虽然，它也是“大众传播”相关专业，但，它不是大学，只是三专。
然而，念三专，将来就没出路、没前途吗？不，人不能自我放弃。
在念艺专三年之中，我写了三年日记，从未间断过。我知道，我的学历比别人低，但我要更努力、更有毅力！因为，有人说：“成功不是靠能力，而是靠毅力；成功不是靠学历，而是
靠努力！”
也因此，念艺专，是我人生中的低潮，但也是一个极为充实的阶段：因为，我每天拿起报纸，不停地朗读；每天写日记，训练自己的文笔。中文日记，天天要写，有时也加写英文日记。同时，我也常跑到主席台或空教室，独自一人练习演讲。
我知道，我虽只念艺专广电专业，但将来我一定会靠自己的笔和嘴来赚钱。我的文章要好，写出来的文章才有人看；我的口齿要清晰，说出来的话，才会好听；我的脑袋要聪明、有智慧，才能说出更吸引人、更有魅力的话。
过去的我，跟很多高中生、大学生一样，对未来有些茫然，不知如何选择自己的未来。然而，我比较幸运，我较早知道——自己喜欢什么、不喜欢什么；自己会什么、不会什么。也因此，我及早找到自己的兴趣，而且愿意花时间、全心全意投注在自我训练上。我完全不知道，以前天天呆呆地念报纸，如今我能靠着在各地演讲来赚钱；我也不知道，以前天天勤快地写日记，如今我能靠写作来赚钱！
你们知道吗？专注，是成功的必要条件！
时间花在哪里，成就就在哪里！
一个人，必须——专心、专注，才能更专业！
坐而言，不如起而行
活在空想的世界里
无法真正体会成功带来的欢喜
成就自我 实战守则
在许多大学生找不到工作时，宏碁集团创始人施振荣先生建议年轻人，可以“自创舞台”。施振荣先生说：“每个人的天分、家境、社会环境都是老天爷安排好的，不要浪费青春去埋怨，正面思考才是唯一的出路。”
真的，如果说：“想成功的人，请举手！”我想，大家都会举手！可是，想成功的人，没有负面思考的权利！
想成功的人，就必须自我充实、自我创造机会。即使现在没有工作，但只要多学习充实自己，多找机会实习，主动向老师、前辈请教，同时把自己的欲望降低，过简单的生活，则不会永远找不到工作。
回想自己一路走过来，有坎坷和艰辛，但是我也觉得很甜美，因为我觉得，自己是个“自律”的人。念书，我很笨，成绩不好，但我懂得自我要求、自我训练、自我创造，进而发挥自己的优势和专才！
●亲爱的年轻朋友们，或许你正在为即将到来的考试而担忧，也或许你对未来感到茫然，但，请你放开心，要乐观、开朗、自信；同时请记住，要尽早找到自己的兴趣，也尽早知道自己的优势和长才，千万不要“空有才华而不自知”啊！
●对于自己有兴趣的专业，要全心投入地自我训练。你对什么有兴趣？音乐、计算机、汽车、舞蹈、金融、保险、营销、公关……想要成功，就必须全心投入。空想，没有用，积极去做吧！
●要主动参加各项比赛和考验，因为，参与决定未来，只有勇敢报名、参与，才能挑战自己、战胜自己，才能够享受比赛、自创舞台。
●“专心、专注，才能更专业。”天上是不会掉下来礼物的，只有更自律、更有毅力地自我磨炼，才能做出亮丽成绩，才能发光、发热，才能被别人看见！
搞定“3C”，人生笑嘻嘻
正面思考、积极行动、
快乐学习、不怕改变，
是自我突破的秘诀。
带着自信上场，
才能赢得胜利，
脱颖而出！
一个人想做到自律自强，实在很不容易。我自己虽然考不上大学，但在念艺专时，我尽可能地要求自己自律——每天要求自己做到一些该做的事。
哪些事情是每天该做的呢？譬如，我念的是广播电视专业，必须有好的文笔和口才，所以，我要求自己每天写日记、练习播音；为了提高自己的英语水平，我每天要背单词、听英语广播，也会抽出一些时间阅读英语杂志。
另外，为了锻炼身体，我强迫自己每天跑步，或做50个仰卧起坐。
当然，老师交代的作业做好了没？该写的，赶快写。同时，每天“记账”也是我该做的事，因为父母提供金钱让我念书，我就必须诚实记账，看看一天当中花了哪些钱？每个月的花费，总共有多少？
也因此，我每天晚上都会静下心来，想一想，今天哪些事该做？做完了没？做完了，就在自制的表格上打个“√”。当我看到今天该做的事都做完、全都打“√”之后，心里就很高兴，因为今天过得很充实，不负自己的期望和要求。
假如，作息表上的格子都是空白的，我就在睡前，尽可能地一项一项地去完成；即使今天累了、睡着了，明天早上起来，依旧会强迫自己去“补做”，完成自己该做的事。因为——“自古成功靠勉强”，不是吗？
心理学家发现，成功人士都有一项坚毅的性格（Hardiness），
就是“3C性格”——
自我控制（Control）；
自我承诺（Commitment）；
自我挑战（Challenge）。
这“3C性格”强调，每个人都要懂得自律、自我控制，来控制自己的思想与行为；也要自我期许、承诺，让自己的心中有个自订的目标，勇往直前；同时，随时自我挑战所遇见的困难，不被困难打败。这“3C”，就是造就成功的坚毅性格。
一个人只要“搞定3C”，自己的人生就能够笑嘻嘻啊！
其实，自订“每日作息表”是我自己的想法和做法，所以我自己画表格，每个月一大张，每天自我反省、检讨，并督促自己不要懈怠、懒散，每天要做出一些小成绩，才去睡觉。
一个人，只要有“好想法”，就要有“好做法”，最后一定会有“好结果”。
若只有好想法，却不去做、不去实践，怎会有好结果呢？
美国历史上第一位黑人总统奥巴马在就职演说中说：“伟大必须自己去赢取！”一个人的成功，也必须自己去造就、去赢取！
所以，“正面思考、积极行动”是一个人自我突破的秘诀！
只有去做、去实践，才能赢取自己的胜利！
我们只有和自己的消极、堕落
做坚持不懈的斗争
才能有轻盈的身体向上攀登
成就自我 实战守则
星云大师曾以“有漏”为题，写了一篇文章；其中提到：“房屋有漏要修建，口袋有漏要缝补，账目有漏要重算，语言有漏要改进……”
的确，有漏，就要赶紧修补，免得洞越漏越大。你我的专业也一样，专业不足，就像漏了大洞一样，谁愿意录用一个能力不足、技能有漏的人来工作呢？所以，“技能有漏要精进”呀！
自订“每日需做事项表”，并督促自己一定去完成，其实就是希望精进自己的专业技能。要想让自己不失业，就必须让自己更具备竞争力；要使自己更有竞争力，就必须让自己更有实力！
所以，我们要“抓漏”“补漏”，不能让缺口越来越大。人要学习新专长，不要怕改变，更要带着自信上场，才能赢得胜利！
●你可以按照自己的兴趣与专业，自订一个“每日需做事项表”，看看自己每天必须充实哪些事项与技能，画出一张一个月的表格，并逼迫自己每天都要做到。
●想想，自己的外语水平如何？外语水平很重要，要尽快“补漏”，加强听、说、读、写的训练，才有机会脱颖而出！
●王建民在美国大联盟投球，曾连续三场被打爆，曾是伤兵，也曾被嘲讽；但“重建之路，在心的方向”。人，就是要带着自信上场！自信，不是嘴巴说说，也不只是脸部表情；自信是一种人格特质，必须不断磨炼个人意志与企图心，才能在面临危机时，化险为夷，从容脱困。
●我们可以学习让自己拥有成功的“3C性格”——“Control, Commitment,C h a l l e nge”，要自我控制、自我承诺、自我挑战！
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