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『簡體書』中老年保健知识天天读

書城自編碼： 2494775
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中老年养生
作者： 伍君山
國際書號(ISBN)： 9787510083563
出版社： 世界图书出版公司
出版日期： 2014-08-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 91.0

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內容簡介：
本书针对中老年人的生理特征、日常生活、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解，并围绕主题编写了365则健康知识。尤其在中老年人常见和多发疾病的自我调理，以及中老年人心理疾病的自我调理方面，吸收了当今国际医学界最前沿的新成果；既注重了专业性、科学性的要求，又力求深入浅出，通俗易懂，具有较强的可读性和实践性。
內容試閱：
大枣姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖、具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎熬代茶，每日一次，坚持服用。

 

 

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