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『簡體書』生活需要自律力:拥有自律力,成为有方向、有韧性、有态度的人生赢家

書城自編碼: 3360729
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志人生哲学
作者: 童小言 著
國際書號(ISBN): 9787114155291
出版社: 人民交通出版社
出版日期: 2019-06-01


書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 56.7

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編輯推薦:
★创业先锋、跨界奇才、畅销书作家 童小言 暌违五年全新力作
她今年30岁,是上海市青年女性创业典型人物,知名作词人,美国商业*荣誉协会终身荣誉会员,已出版两本励志畅销书,《完美逆袭》荣登上海书展十周年畅销榜第8名,《此刻决定蜕变》被PCLady时尚杂志评为情感类图书排行榜第2名,远销台湾、日韩。她是横跨商业、文学、音乐领域的传奇励志偶像,以其奋斗的青春激励万千读者,成为年轻女性争相效仿的榜样。在这本书里,她重新审视过往,毫无保留地分享心路历程,教你在这个野心勃勃的时代,用自律力活成优秀的自己。
★人民日报强烈呼吁,彭于晏、蔡徐坤、阿米尔汗、闫妮推崇践行的生活态度
也许你曾被闫妮的腿,许晴的臀,杨丽萍的背刷屏,羡慕她们40岁的年纪,20岁的身姿;也许你惊叹彭于晏的肌肉、蔡徐坤的舞技,佩服阿米尔汗在《摔跤吧爸爸》中疯狂增肥又迅速减肥的魔鬼训练可是,成功一向没有捷径,唯自律者见其成。人民日报强烈呼吁,5000万人热情回应,无数明星达人推崇践行,拥有自律力,你才能掌握自己的时间和生活,成为有方向、有韧性、有态度的人生赢家。自律不是牺牲,而是用短暂的放弃,赢取一个更广阔的人生!
內容簡介:
《大卫科波菲尔》里说,拖延是光阴的窃贼。

本书是关于自律的热门主题书,励志跨界女神童小言,暌违五年,重新归来。她的《写在30岁:逆风优雅》一经发表,广受关注,收获数万次转发,于是有了这本书。书中,她毫无保留地分享自己关于自律的心路历程,从初入职场的商科留学生,到身经百战的品牌创始人,从世界500强*德企高管到知名音乐作词人,童小言一直在跨界,以一颗英勇坚韧的心,在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是,作为女性,她从未向现实妥协,从未背叛过自己的内心。

也曾徘徊在人生的十字路口,经历过阵痛与挣扎,但她始终相信自律、坚持自律,终于在迷茫期告别纠结与困境,长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭四大板块,用商科思维、管理学方法、创业者视角,为寻常问题提供精英解法,系统地教你战胜拖延,实现自律,成为梦想中的自己。
《大卫科波菲尔》里说,拖延是光阴的窃贼。

本书是关于自律的热门主题书,励志跨界女神童小言,暌违五年,重新归来。她的《写在30岁:逆风优雅》一经发表,广受关注,收获数万次转发,于是有了这本书。书中,她毫无保留地分享自己关于自律的心路历程,从初入职场的商科留学生,到身经百战的品牌创始人,从世界500强*德企高管到知名音乐作词人,童小言一直在跨界,以一颗英勇坚韧的心,在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是,作为女性,她从未向现实妥协,从未背叛过自己的内心。

也曾徘徊在人生的十字路口,经历过阵痛与挣扎,但她始终相信自律、坚持自律,终于在迷茫期告别纠结与困境,长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭四大板块,用商科思维、管理学方法、创业者视角,为寻常问题提供精英解法,系统地教你战胜拖延,实现自律,成为梦想中的自己。

唯自律,得自由。

写给每一个渴望改变、不甘平庸的你。
關於作者:
童小言
台湾政治大学企业管理硕士
ESCP-Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS Beta Gamma Sigma 终身荣誉会员
MUSINESS商业音乐聚合与变现平台创始人兼CEO
奕颗贝壳音乐IP孵化器创办人
上海市级孵化器文创园区 投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人童小言
台湾政治大学企业管理硕士
ESCP-Europe(欧洲高等商学院)管理学硕士交换生
美国商业最高荣誉协会BGS Beta Gamma Sigma 终身荣誉会员
MUSINESS商业音乐聚合与变现平台创始人兼CEO
奕颗贝壳音乐IP孵化器创办人
上海市级孵化器文创园区 投资人
上海市女性创业典型人物
知名音乐作词人
《职业》杂志2014年5月封面人物
2018年《新时代我代言》全国大型活动公益形象大使
曾任世界500强顶尖德企高管

活得单纯,爱得简单,知世故而不世故,历世事而存天真。
目錄
自序 写在30岁:逆风优雅

PART1 培养自律优秀源于自我管理
那些出人头地,都源于自律
自律是管好你的嘴
自律是不麻烦别人
自律是坚持自己,接纳不同
凡事有交代,件件有着落,事事有回音

PART2 运用自律你有多自律,就有多自由
越自律,越幸运
自律贵在持之以恒
自律是生活里的仪式感
自律的人,拥有两倍人生

PART2 精进人生打造你的优质人脉圈
自律通往优秀,优秀吸引人脉
优质的环境,让自律事半功倍
自律的敌人,是明日复明日
学会借助外力克服拖延

PART4 完美逆袭你如何过一天,就如何过一生
选择:信息社会,最重要的能力是删繁就简
从容:慢慢来,有时比较快
精致:自律的女性,是温柔地坚持
挫折:做最坏的打算,但拼死找一条生路
格局:想当将军,就别用兵的思维
心态:这世界就是你和自己的一场游戏

后记 自律的你,要爱,要美,要开挂!

 

 

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