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『簡體書』与身边人连接

書城自編碼： 4008208
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者： [西班牙]克里斯蒂安·奥利夫，埃利娅·里乌达维茨 著
國際書號(ISBN)： 9787559675644
出版社： 北京联合出版有限公司
出版日期： 2024-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开 釘裝： 精装

售價：HK$ 78.2

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編輯推薦：
1.它是什么？
这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册。喜欢什么，讨厌什么？擅长什么，热爱什么？我是谁？我和我自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？在内心深处真正渴望什么？常常涌起什么样的感受？
2.作者这样说：
在这里，倾听内心，自我理解。在这里，关注自己的情绪，试着接受它们。在这里，与发生在自己身上的事和解，接纳自己的感受。这是一个让你稍稍放下手机，与自身连接的机会，就这一会儿，只专注自己以及身边发生的事。在这里，说出那些以前从来不敢高声大喊的东西。在这里，远离压力、放弃妥协，寻找自己真正想成为的人。
3.父母送给孩子的礼物。
成为独立思考者的起点：不了解自己，不知道自己擅长、热爱什么，不明白自己的独特性在何处，这本手册是每一位青少年成为独立思考者的起点。书写是一种疗愈：见证青春的不应该只有千篇一律的试卷，还应该有一份独特的记录。
4.它特别有趣。
动态封面，左右移动护封，封面上猫咪与老虎交替出现，面对生活，我们可以软萌如猫，也可凶猛如虎。像猫咪一样生活，像老虎一样战斗，一体两面，本自具足。
內容簡介：
这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册，畅销欧洲各国，帮助数万青少年探索内在世界。
本书以“书写”为主，旨在帮助青少年探索自己与周边人群和周围环境的关系，人是社会性动物，学会与周围的人相处是一门终身的学问。
对父母、朋友、老师有什么期待？遇到麻烦和压力时如何与人沟通？互联网到底带来了什么？身边的人如何期待我？通过对书中各种问题的回答，帮助青少年远离压力、撕掉标签、放弃妥协，挖掘自己在滤镜之外，真正想要成为的人。
经由书写，看见虚拟与现实、期待与压力、眼前与未来、亲情与友情，与真实自我对话，做自己生命的主人。
關於作者：
埃利娅·里乌达维茨，西班牙人，青少年成长教练，致力于帮助青少年认识自我。
克里斯蒂安·奥利夫，西班牙人，青少年教育专家，致力于鼓励青少年超越偏见、撕掉标签。
安娜·弗拉德拉，西班牙人，知名插画家。
译者：
程超，曾获古巴政府奖学金赴哈瓦那大学深造，拥有多年西班牙语口译笔译经验，译有多本图书。
目錄：
我身边的人
家族标签
TA发的朋友圈
最好的朋友
表达自我
拿掉滤镜的偶像
暴力游戏
“有毒”小妙招测评
快问快答
爆笑了
你让我失望了
VLOG集体出游
给“牙套族”的忠告
作为交换，我可以不用手机
我又做错了什么
大嘴巴
从来没有
为爱痴狂
不要逆来顺受
我的同学
我的老师
更喜欢什么
访谈录
哎！等一下
个性
微信群
偶尔受伤
我有你没有
手机里的隐藏备忘录
心动偶像朝你走来
讨厌的事
我家的主角
正在输入中
带到学校的手机
谁更了解我
床头夜读书目
委婉点儿
老年人字典
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內容試閱：
在这里，你可以倾听内心，自我评价，自我理解（或者至少试着倾听、评价和理解自己，这是每个人都迫切需要的）。在这里，你可以关注自己的情绪，试着接受它们，与发生在自己身上的事和解，接纳自己的感受以及想要的东西。（天，这是我能说出来的话？）
这是一个让你稍稍放下手机（注意：只是稍稍，嘿嘿 ），与自身联结的机会。就这一会儿，只专注自身以及身边发生的事。
在这里，你能说出那些以前从来不敢高声大喊的东西。在这里，你可以远离压力、撕掉标签、放弃妥协，挖掘自己在滤镜以外真正想成为的人。

 

 

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