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| 編輯推薦： |
★亲友鉴书团阵容豪华
陈一冰、施廷懋、易思玲、黄雪辰、韩乔生、张斌、沙桐、刘建宏、霍小雷、绿泡泡……为本书认真撰写推荐语的鉴书团阵容格外华丽，其中既有频频站上奥运领奖台的明星国手，又有在体育传媒领域名声赫赫的大咖，以及小朋友们格外熟悉的少儿节目主持人！他们眼中，体育精神是孩子成长路上不可或缺的心灵燃料，也由衷希望这本书能帮助更多孩子拥抱梦想、决心与勇气。
★前央视体育主持亲创
前央视体育主持人、知名体育自媒体人、多项体育栏目主创、体育教育倡导者，一位拥有丰富奥运采访经历的妈妈，很难有人比本书作者杨茗茗更适合给孩子讲述关于奥林匹克的故事。她说：“因为体育媒体人的身份，我采访过许多奥运冠军，他们不仅要击败对手，更要战胜自己。当我做了妈妈，开始希望孩子能够了解冠军背后的故事，以此开拓眼界，鼓足勇气，拥抱梦想。这本书，会将体育精神传递给更多小朋友。”
★超值附赠21段讲解视频
精装彩绘本里的插图，往往吸引着孩子的目光，但这本书在普通彩绘本的基础上，还随书附赠了整整21段可听、可看的讲解视频，大大丰富了阅读形式与趣味。有过8年央视体育频道主持经历的作者杨指导，面对镜头本就是工作日常。书
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| 內容簡介： |
本书是由前央视明星主持人杨茗茗执笔创作的奥运科普类童书，旨在通过中国奥运冠军的故事，将奥运精神与体育力量传递给更多孩子，适配年龄段在6至12岁。
全书聚焦中国代表团奥运会优势项目，划分19个章节，简要对各项目概况进行阐述，用简短的篇幅覆盖广泛内容，干货满满，是帮助少儿群体了解奥运会的百科全书。
具体内容从宏观视角展开，先对奥运会历史文化的演变发展进行概况综述，随后进入各项目的单独介绍，涵盖项目包括田径、乒乓球、羽毛球、排球、网球、游泳、花游、跳水、体操、举重、拳击、击剑、射击、高尔夫、自行车，逐个项目的介绍又分别包含两个部分：小知识课堂和明星选手简介。最后，作者还用一章对帆船、现代五项、跆拳道、射箭等项目合并概括，保证本书辐射中国代表团奥运传统优势项目。
本书语言浅显易懂，简洁明了，并配以丰富手绘插图，图文并茂，生动活泼，一书两用，超值附赠21段冠军故事视频，方便阅读此书的适龄儿童直观感受奥林匹克运动会的体育的魅力。
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| 關於作者： |
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杨茗茗，1992年9月25日出生于贵州省贵阳市，毕业于中国传媒大学播音主持艺术学院2010级播音主持专业，毕业后进入中央电视台体育频道担任主持人，2021年离开央视，任职时间有8年之久。如今，她是知名体育自媒体人，多项体育栏目主创，体育教育倡导者，奥运采访阅历丰富。
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| 目錄：
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01 田径
06 乒乓球
09 羽毛球
13 排球
17 网球
21 游泳
25 花样游泳
28 跳水
31 体操
35 举重
39 拳击
43 击剑
47 射击
51 高尔夫
55 自行车
59 其他项目小百科
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| 內容試閱：
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开启奥运会之旅
小朋友，你听说过奥林匹克运动会吗？它简称“奥运会”，是世界上影响力最大的体育盛会哦！
奥运会的起源
在2000多年前，古希腊人通过举办大型竞技活动来祭祀神灵。在奥林匹亚，这种竞技活动每4年举办一次，内容包罗万象——赛跑、角斗、音乐、诗歌……虽然人们在几个世纪里坚持定期举办大赛，但后来由于历史变迁，古奥运会还是停止举办了。
现代奥运会
1894年，被称为“现代奥运之父”的法国人皮埃尔·德·顾拜旦复兴了奥林匹克运动，因为他意识到了体育活动对增进各国友谊的重要性，国际奥林匹克委员会成立，并决定第一届现代奥运会于1896年4月在希腊举行。最初几届奥运会，有很多奇特的比赛，比如拔河、爬绳、障碍游泳等。
现在，奥运会汇聚了来自200多个国家和地区约10500名运动员，还专门为青少年、残疾人和智力障碍等特殊群体设立了青奥会、残奥会、特奥会。世界上许多城市都在积极申办奥运会，国际奥委会提前7年揭晓每一届奥运会主办城市，随后大型的体育馆、崭新的游泳馆和供运动员居住的奥运村争分夺秒拔地而起来迎接奥运会。
奥运圣火
在每届奥运会开幕前，人们会在希腊城市奥林匹亚的赫拉神庙前采集圣火，点燃奥运火炬。然后奥运圣火从希腊出发，开始了遥远的旅行。火炬手们接力传递奥运火炬，也传递着和平的精神，最终护送火炬抵达奥运会主办城市。奥运会期间，奥运圣火是不会熄灭的哦！
奥运五环
奥运五环是奥林匹克的标志，它由5个不同颜色的圆环相互套接在一起，象征着世界五大洲的团结和全世界的运动员以公正、坦诚的体育精神在奥运会相聚一堂。
奥运格言
更快、更高、更强——更团结。
田径
各就各位，预备——跑！
田径比赛是奥运会最受欢迎的项目之一，包含20多个小项，例如赛跑、竞走、跳远、跳高、铅球等。每一个项目都在争取更快、更远、更高、更强，运动员在比赛中不但要战胜对手，更要不断超越自己。
田径是最古老的体育项目之一，也被称为“运动之母”。远古时期，人类为了生存和活动，必须学会长途奔跑、跳过障碍、投掷石块和使用各种捕猎工具，逐渐形成了走、跑、跳、投的技能，随着社会发展，这些技能演变为田径项目，在1896年第一届奥运会就设有正式的田径比赛。
七步上栏的飞人——刘翔
刘翔是亚洲田径史上第一位集奥运会、室内室外世锦赛、国际田联大奖赛冠军于一身的跨栏运动员。2004年雅典奥运会上，刘翔像飞人般冲向终点，并以12秒91的成绩夺得110米栏冠军，成为亚洲第一个在男子110米栏中夺得金牌的人。2006年，他又以12秒88打破保持13年之久的男子110米栏世界纪录。
取得了这么多成就，刘翔已经非常厉害了，但是他并没有停下脚步。在跨栏比赛中，运动员们不仅要跑得快，还要跨过10个栏架，所以掌握完美的技术至关重要。
从起跑到第一个栏之间的距离是13.72米，运动员通常是八步跑上栏。刘翔之前的训练也是一样的，但是要想突破自我，跑得再快一点，就要在这几步中下功夫。当时世界上有“七步上栏”的新技术，只有极少数世界顶尖选手才能掌握，而刘翔决定挑战自我，他也要训练七步跑上栏。八步变七步，也许只有细微的差别，但是对于总共十几秒的110米栏来说，也是必争的差距。
但是十几年的习惯，突然要改，能做到吗？八步缩短到七步，每一步的力量就要大很多，重心也要移动得更快。以前是右脚起跑，现在换成左脚，除了制订一套训练计划，刘翔还要从生活细节上调整，穿裤子也必须先左脚再右脚，让身体习惯换边发力。
功夫不负有心人，经过一段刻苦的训练，刘翔终于掌握“七步上栏”技术，他也成为中国第一位、世界第四位掌握该技术的运动员。刘翔没有躺在功劳簿上睡大觉，而是积极探索，勇于突破，这种敬业、自信、不服输的精神，值得我们学习！
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