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『簡體書』宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐

書城自編碼： 1830998
分類：簡體書→大陸圖書→育兒/早教→婴幼儿饮食营养
作者： 孙晶丹
國際書號(ISBN)： 9787538172003
出版社： 辽宁科学技术出版社
出版日期： 2011-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 207/100000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 82.6

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科学全面的婴幼儿喂养知识
3.新手妈妈断奶宝典 聪明宝贝营养来源
4.断奶倒计时——什么时候给宝宝断奶最合适？宝宝断奶有哪些误区？制作断奶餐需要什么工具？……

断奶准备期——如何给宝宝添加辅食？添加辅食应该为宝宝选择什么样的食材？宝宝拒吃辅食应该怎么办？宝宝辅食有哪些种类？各类辅食有什么样的营养价值？宝宝辅食如何制作？……
断奶进行时——如何从宝宝断奶开始培养宝宝良好的饮食习惯？妈妈回奶有哪些方法和诀窍？如何纠正宝宝挑食、厌食的行为？宝宝断奶吃什么主食？怎么样烹饪好看又好吃的的宝宝断奶餐？……
断奶结束后——哪些营养素能促进宝宝大脑发育？断奶后宝宝不宜吃哪些食品？断奶后如何让宝宝吃得聪明又健康？如何制作营养益智的宝宝食品？……
內容簡介：
《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》根据宝宝的生长发育特点和营养需求，根据各种食材的营养成分和保健功效，科学选材、合理搭配，结合图片精心选择了258道补钙、补铁、补锌的营养主食、汤汁以及菜肴，并分步骤对每道营养餐的原料、制作方法、营养成分等做具体介绍。并且《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》中的每一道营养餐，制作方法简单，相信《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》一定能帮助新妈妈为宝宝制作出色、香、味、形俱佳的健康营养美食，轻松让宝宝爱上这些美食，让宝宝长得更高、更快、更好。同时，《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》还介绍了新妈妈最关注的微量元素的相关知识，相信新妈妈会受益匪浅。
關於作者：
孙晶丹

毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班，原北京大学深圳医院主管营养医师，台湾“功能医学健康管理师”讲师，国际药膳师，深圳市保健科技学会常务理事兼副秘书长，深圳市健康教育与健康促进协会营养专业委员会副主任委员。是深圳是营养培训创始人之一，从事临床营养、学生营养工作近二十年，作为营养专家，主持深圳市公共营养健康教育千余场，著书十余本，在全国核心刊物上发表论文十余篇，主持及参与4项国家级、省市级科研课题。多次接受中央人民广播电台、深圳电视台、深圳广播电台、深圳特区报、南方都市报等多家媒体的咨询和采访。擅长各类急慢性疾病的临场营养治疗、特殊人群的营养调理、学生营养餐等。多年来致力于对中医传统养生及西方功能医学的深入研究，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独道的简介和丰富经验。
代表作品：
《最有利于孩子成长的1000道营养餐》
《如何让孩子吃得安全又营养》
《营养师没说的1001蔬果汁》
《中华食物养生百科全书》
《食物养生典丛》
《宝宝最爱吃的168道营养益智断奶餐》
《宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐》等。
目錄：
前言
Part 1 断奶倒计时，好妈妈必知的断奶常识
为宝宝选择最佳的断奶时期
科学断奶五步走
温柔的生理断奶VS勇敢的心理断奶
宝宝断奶，这些误区要注意
断奶期，好爸爸的必修课
培养宝宝科学饮食习惯从
断奶餐开始
学做断奶餐，宝宝营养巧搭配
制作断奶餐的必备工具
好妈妈断奶经验谈
Part 2 断奶准备期，科学添加营养辅食
Part 3 断奶进行时，让宝宝慢慢爱上断奶餐
Part 4 断奶结束，1-3岁宝宝营养益智美食

 

 

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