登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』80后辣妈的快乐孕产手记（双色）

書城自編碼： 1968550
分類：簡體書→大陸圖書→孕產/胎教→孕期
作者： 刘姗
國際書號(ISBN)： 9787121173394
出版社： 电子工业出版社
出版日期： 2012-08-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 103.3

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
诛吕：“诸吕之乱”的真相与吕太后时期的权力结构
《 诛吕：“诸吕之乱”的真相与吕太后时期的权力结构 》
售價：HK$ 102.4
炙野（全2册）
《 炙野（全2册） 》
售價：HK$ 80.3
女人的胜利
《 女人的胜利 》
售價：HK$ 57.4
数据有道：数据分析+图论与网络+微课+Python编程（鸢尾花数学大系：从加减乘除到机器学习）
《 数据有道：数据分析+图论与网络+微课+Python编程（鸢尾花数学大系：从加减乘除到机器学习） 》
售價：HK$ 273.7
500万次倾听：陪伤心的人聊聊
《 500万次倾听：陪伤心的人聊聊 》
售價：HK$ 55.2
英国商业500年（见证大国崛起与企业兴衰，启迪未来商业智慧。）
《 英国商业500年（见证大国崛起与企业兴衰，启迪未来商业智慧。） 》
售價：HK$ 82.8
万千心理·儿童心理治疗中的心智化：临床实践指导
《 万千心理·儿童心理治疗中的心智化：临床实践指导 》
售價：HK$ 89.7
自我囚禁的人：完美主义的心理成因与自我松绑（破除你对完美主义的迷思，尝试打破自我评价过低与焦虑的恶性循环）
《 自我囚禁的人：完美主义的心理成因与自我松绑（破除你对完美主义的迷思，尝试打破自我评价过低与焦虑的恶性循环） 》
售價：HK$ 67.9

 
內容簡介：
80后的年轻妈妈们追求时尚，讲究品位，多为独生子女的她们却自主而有远见，对于下一代的要求“精益求精”，她们关注明星的育儿心经，了解最先进的孕育知识，努力培养出最优秀的宝宝，且在孕育宝宝的同时，不忘自身的恢复和保养，人们叫她们“辣妈”。本书这位年轻的辣妈根据亲身经历从孕前准备、产前检查到孕前、孕中、产后各时期的营养饮食调理，再到生产方式的选择以及产后母婴的恢复等各方面，为年轻的80后妈妈们提供了全套的生育计划。新妈妈们可以在此学到最详细真实的孕育知识，做一个年轻称职的时尚妈妈。
目錄：
第一章 孕前3个月的时光
1．详细的造人计划是必要的
2．戒掉不良的生活习惯
3．不化妆不代表不保养
4．叶酸一定要吃
5．锻炼，非一日之功
6．美发店、美容院、牙科诊所，提前做好准备吧
7．查体，了解自己和他的状况
8．掌握最佳受孕时间
9．加强皮肤护理，准备做最美的孕妇
10．接种预防疫苗的注意事项
11．心情很重要
12．烟酒咖啡饮料，暂时放一放
13．防辐射服的“是非”
14．对待宠物的态度
第二章 怀孕了，0～8周的神奇变化
1．造人计划的第一步成功了
2．检视自己的工作环境
3．老公的作用
4．先保证精气神
5．流产危险不可小觑
6．维生素很重要
7．准妈妈，要有“锌”
8．又爱又恨的最初
9．合理膳食，减轻呕吐症状
10．洗澡，要注意时间和水温
11．整理一下衣柜和鞋柜
12．真的需要静养吗
13．有些花草只可远观不可近玩
14．让人难堪的便秘和尿频
第三章 当肚子一天天变大，9～27周的变化
1．谨慎，有些食物会让你流产
2．海鲜可不是越多越好
3．补钙，要跟上
4．食盐量一定要控制
5．爱爱，但不要太猛烈
6．睡觉的技巧
7．胸部变大的背后
8．家务适当做
9．长斑了，怎么办
10．定期产检，了解宝宝的每一个变化
11．不要浮肿的“象腿”
12．爱运动的宝宝
13．解析宝宝传达的信息
14．唐氏筛查，过滤缺陷宝宝
15．怀孕了，绝对不能吃药吗
第四章 低头看不见自己的脚了，美妙的妊娠后期
1．低头看不见脚了
2．我的胎教宝典
3．宝贝把自己“缠住”了
4．产前焦虑
5．摄入蛋白质要慎重
6．你不可不知的前置胎盘是非
7．吃好吃饱，积蓄能量
8．准备好了，才有力气生孩子
9．不可忽视的体重问题
10．产假，你搞定了吗
11．小心痔疮祟
第五章 最风光的时刻，宝贝的到来
1．剖腹产还是顺产
2．为自己准备些什么
3．为宝宝准备些什么
4．孕满40周
5．分娩进行时
6．疼痛之后的美丽
7．你给了TA新生，其实TA也给了你新生
第六章 产后，以最快的速度恢复美丽
1．母乳喂养的好处
2．乳房的心声
3．催乳汤，又爱又恨呀
4．纸尿裤的那些事儿
5．照顾好“后花园”
6．运动，要掌握好节奏
7．爱爱，什么时候能开始
8．不要忘了避孕
第七章 辣妈，辣宝贝，相亲相爱的一家
1．请月嫂的纠结
2．新手妈妈技能培训
3．宝宝生命里的第一个笑容
4．宝宝美，妈妈也要美
5．巧妙淡去妊娠纹
6．宝宝的营养均衡
7．小家伙坐稳了
8．当宝宝蹒跚学步，牙牙学语
9．宝宝周岁记

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.