登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』大学生体能锻炼指南

書城自編碼: 2003618
分類:簡體書→大陸圖書→教材研究生/本科/专科教材
作者: 夏培玲
國際書號(ISBN): 9787561174050
出版社: 大连理工大学出版社
出版日期: 2012-09-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 119/200000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 53.1

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
你的认知正在阻碍你
《 你的认知正在阻碍你 》

售價:HK$ 65.0
我们身边的小鸟朋友:手绘观鸟笔记
《 我们身边的小鸟朋友:手绘观鸟笔记 》

售價:HK$ 78.2
拯救免疫失衡
《 拯救免疫失衡 》

售價:HK$ 55.8
收尸人
《 收尸人 》

售價:HK$ 72.8
大模型应用开发:RAG入门与实战
《 大模型应用开发:RAG入门与实战 》

售價:HK$ 89.4
不挨饿快速瘦的减脂餐
《 不挨饿快速瘦的减脂餐 》

售價:HK$ 67.0
形而上学与存在论之间:费希特知识学研究(守望者)(德国古典哲学研究译丛)
《 形而上学与存在论之间:费希特知识学研究(守望者)(德国古典哲学研究译丛) 》

售價:HK$ 110.7
卫宫家今天的饭9 附画集特装版(含漫画1本+画集1本+卫宫士郎购物清单2张+特制相卡1张)
《 卫宫家今天的饭9 附画集特装版(含漫画1本+画集1本+卫宫士郎购物清单2张+特制相卡1张) 》

售價:HK$ 132.2

 

內容簡介:
《大学生体能锻炼指南》编著者元文学。
青少年的体质健康水平是我们整个民族健康素质的根基。广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是衡量国家综合实力的重要指标。青少年体质健康不仅关系到中华民族的未来,同时也关系到个人的健康成长和每个家庭的幸福。让我们的孩子身体健康、人格健全、一生幸福是每个家长的愿望,也是全社会共同追求的目标。
目錄
第一章 体能锻炼概述
第一节 体能和体能锻炼概念的界定
第二节 体能锻炼的重要意义和作用
第三节 体能锻炼的内涵
第四节 大学生体能锻炼的生理学和心理学原理分析
第五节 大学生体能锻炼的营养学基础
第六节 学校体育与学生体能
第七节 体能锻炼的基本特点与原则
第二章 体能素质练习方法
第一节 耐力素质练习方法
第二节 力量素质练习方法
第三节 速度素质练习方法
第三章 常见运动损伤、运动性疾病的预防与处理
第一节 运动损伤的分类与处置
第二节 常见的运动性疾病及其预防与处理
第四章 体能锻炼运动处方的制订与实拖
第一节 体能锻炼运动处方的基本要素
第二节 制订运动处方的基本步骤
第三节 运动处方的实施与监控
附录
附录1 12分钟跑测试
附录2 俯卧撑
附录3 仰卧起坐
附录4 立定跳远
附录5 坐位体前屈
附录6 握力体重指数
附录7 肺活量体重指数
附录8 BMI指数
参考文献

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.