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| 編輯推薦： |
汇民间智慧，集传世良方；
保父母健康，替儿女分忧；
历经数代检验，功效精益求精；
消除健康隐患，功效精益求精；
孝敬父母贴心速查，千万家庭必备宝典！
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| 內容簡介： |
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本书精选了多种偏方，针对亚健康状况、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、心脑血管疾病、五官科疾病、皮肤病、泌尿生殖系统疾病等多方面病症提供了居家疗养的条件，而且还完善了相关的中医基础，在制作和服用的方面也作出了温馨的提示。此书伴身，可为健康提供多一重的保障。
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| 關於作者： |
龚仆，北京大医康民中医药研究院 院长教授 疾病预防全民健康大讲堂主讲人 中华中医药学会会员 中国营养学会会员
全民健康快乐16首歌曲的词作者 国家工商总局商标局“龚仆大夫”商标所有者 北京大学医学部高才生，著名医学、心理学专家
原高于病房医生，走出高干病房，为全民健康快乐服务
龚仆，生于医学世家，祖父龚平、外祖父谭炳炎均为当地名医；3岁就开始在祖父的指导下学习医学基础知识，背诵医学经典；立志成为一代医学宗师，其人生格言是：“把生献给医学，把爱献给人民”。
1999年～2002年，在北京大学医学部随著名导师邓大君读肿瘤学在职研究生：先后在北京市中医院、北大医院住院二部、北京肿瘤医院学习并工作；发表多篇医学科普文章，参与编写了《癌症的病因》、《胃癌的病因》、《科学抗癌》等多部医学专著或大众健康著作。28岁就能与60岁左右的著名老中医同上专科门诊，深受病人爱戴，曾达到过日看门诊病人120名的全院最高纪录：并常年工作在高干病房。
龚大夫多年的临床研究发现，80％以上的病人是病于无知，死于无知；因此，获得全面科学的防病治病知识对于预防治疗疾病非常重要：为了全民健康快乐，他发明了16种健身操，创作了16首营养健康歌曲的歌词，出版多部大众健康系列丛书，如“科学抗癌20法”、”糖尿病防治12法”、“心脑血管疾病防治12法”等书，在全国开展全民健康快乐系列科普知识讲座，并亲自担任主讲人，在国家工商总局商标局注册了”龚仆大夫“商标，组建了北京大医康民中医药研究院，并任院长。
龚仆大夫立志将毕身的精力，奉献给全民健康事。
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| 目錄：
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中医方剂基础知识大盘点：认识中医药
中药组方的常见禁忌
食物的中医属性
中医方剂中的“药引”
服用中药常见问题解答
常见不适小偏方：纠正亚健康，构建身体防疫屏障
口臭特效小偏方
头痛特效小偏方
眩晕特效小偏方
失眠特效小偏方
健忘特效小偏方
耳鸣特效小偏方
呼吸科病症小偏方：还您清新自由呼吸
气管、支气管炎特效小偏方
支气管哮喘特效小偏方
肺气肿特效小偏方
肺炎特效小偏方
肺结核特效小偏方
消化科病症小偏方：肠胃养护好，百病不来找
打嗝特效小偏方
呕吐特效小偏方
便秘特效小偏方
泄泻特效小偏方
痢疾特效小偏方
消化不良特效小偏方
慢性胃炎特效小偏方
胃痛特效小偏方
胃下垂特效小偏方
肝部病症特效小偏方
神经、精神科病症小偏方：安神健脑，乐享健康生活之道
面部三叉神经痛特效小偏方
神经衰弱特效小偏方
抑郁症特效小偏方
坐骨神经痛特效小偏方
老年痴呆症特效小偏方
癫痫特效小偏方
心脑血管、内分泌科病症小偏方：选对治疗偏方，捍卫心脑血管健康
低血压特效小偏方
高血压特效小偏方
高脂血症特效小偏方
冠心病特效小偏方
脑卒中特效小偏方
糖尿病特效小偏方
五官科病症小偏方：五官健康，焕发满面容光
沙眼特效小偏方
角膜炎、睑腺炎特效小偏方
眼干燥症特效小偏方
夜盲症特效小偏方
白内障特效小偏方
青光眼特效小偏方
耳聋特效小偏方
中耳炎特效小偏方
鼻炎特效小偏方
咽炎特效小偏方
牙龈出血、肿痛特效小偏方
牙周炎特效小偏方
牙痛特效小偏方
皮肤科病症小偏方：告别皮肤病困扰
男科、妇科病症小偏方：认准病症再下药，小小偏方有奇效
肿瘤科病症小偏方：妙用小偏方，远离肿瘤威胁
其他病症小偏方：偏方在手，杂症无忧
附录
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| 內容試閱：
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中药组方的常见禁忌
配伍禁忌
配伍禁忌是指在一般情况下不宜相互配合使用的药物，包括十八反、十九畏等。具体指的是：甘草与甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头（川乌、草乌、附子）与半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白及；藜芦与人参、沙参、丹参、玄参、细辛、芍药（赤芍、白芍）；硫黄与朴硝；水银与砒霜；狼毒与密陀僧；巴豆与牵牛子；丁香与郁金；川乌、草乌与犀角；牙硝与三棱；肉桂与赤豆脂；人参与五灵脂。这些药物配伍是应当避免的。
妊娠用药禁忌
妊娠用药禁忌是指妊娠期间应当避免服用某些会损害胎儿或导致堕胎的药物。禁用的大多是毒性较强或性能峻猛的药物，如水银、砒霜、雄黄、轻粉、马钱子等，此类药物孕妇绝对不能使用；慎用的包括活血祛瘀、破气行滞、辛热及滑利之品，如牛膝、川芎、桃仁、红花、丹皮、枳实、大黄等。
服药饮食禁忌
服药饮食禁忌简称“食忌”，俗称“忌口”，指服药期间对某些食物的禁忌。一般忌食油腻、腥膻、不易消化及生冷、辛辣等刺激性食物。具体而言，寒性病忌生冷食物；热性病忌辛热油腻之品；胸痹者忌肥肉及烈酒；肝阳上亢者忌胡椒、大蒜、酒等辛热助阳之品；脾热虚弱者忌油腻、黏腻、寒冷坚硬等；疮疡、皮肤病患者忌鱼、虾、蟹等腥膻发物及辛辣刺激性食物。
中医方剂中的『药引』
中医大夫在开好处方以后，往往喜欢嘱咐患者服药时加点药引。中医处方是按君、臣、佐、使的法则进行配伍组方的，“使药”就是常说的药引，即引经药。药引的主要作用有：
引经作用
药引可使各种药物的作用集中于某一部位或脏腑。如治疗肾阴亏的六味地黄丸，常用淡盐水送服，因咸能入肾，可引药药性集中于肾，能充分发挥缓解病症的作用。
调味作用
有些中药苦涩难咽或有异味，如治疗小儿百日咳的鸡苦胆，若用红糖或冰糖为引，则可减轻苦涩味。
增强疗效
如治疗风寒感冒的辛温解表药中，常加入生姜或葱白为引，可增加发汗解表的功效。
解毒作用
有些生药有毒，加入药引可减少或消除其毒性。如生姜能降低生南星、生半夏的毒性。
保护胃肠道作用
有些药物可影响消化功能，刺激胃肠道，影响消化吸收。如清热解暑的白虎汤，苦寒败胃，常加粳米或红枣为引，以护胃扶正。
口臭特效小偏方
茯神丸方
组成茯神、白术、郁李仁、诃黎勒、陈橘皮（去白）各30克，缩沙蜜（去皮）、桂心、枳壳（炒）、白槟榔各9克，大麻仁（别研）、厚朴（姜汁研）各60克，旋覆花、大黄（煨）、芍药、人参、白鲜皮、地骨皮各15克。
做法 上药研末，炼蜜丸，如梧桐子大。
用法 每日2次，每次服20丸。
功效 对口舌生疮、口臭症状有缓解作用。
五香丸
组成 肉豆蔻、丁香、藿香、薰陆香、青木香、白芷、莲心各50克，香附子100克，甘松香、当归各25克，槟榔2枚。
做法 上药研末，炼蜜为丸，每丸重0.5克。
用法 每日3次，每次含1丸，咽汁化服。
功效 理气化湿。适用于口臭。
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