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『簡體書』24节气养生药方

書城自編碼: 2027545
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生药膳食疗
作者: 陈仁典
國際書號(ISBN): 9787535253859
出版社: 湖北科学技术出版社
出版日期: 2013-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 207/220000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 79.0

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春季阳气生发,戒怒养肝防疾病
夏季阳气旺盛,饮食清谈调心肾
秋季阴气初升,润肺保津不燥咳
冬季阴气盛极,进补强气养五脏
內容簡介:
“天人合一,顺应四时”是我们祖先在几千年前流传下来的养生智慧。春夏秋冬,季节转换之际,人体最容易患病。若能跟着节气走,给予适当的饮食进补与体育锻炼,自然能提升免疫力,远离疾病。本书按照二十四节气各自气候的特点,提供中医药学经典中最具价值的中药疗方近四百道,使读者能预防与治疗并重,轻松享受健康生活!
目錄
推荐序
前言

总说
立春养生药方老人保健及感冒方
雨 水养生药方腮腺炎、痔疮及月经不调方
惊 蛰养生食方
荨麻疹、皮肤炎、肝炎、麻疹及水痘方
春 分养生药方春瘟、外感风寒、小儿水痘方
清 明养生药方小儿感冒、急性病症方
谷 雨养生食方
胃溃疡、胃炎、神经痛及关节炎方

总说
立 夏养生食方黄褐斑、神经性皮炎药方
小 满养生食方脚气、湿疹、汗斑方
芒 种养生食方感冒、日本脑炎方
夏至养生食方署湿感冒、尿结石、头痛方
小 暑养生食方防中暑、消化不良方
大 暑养生食方中暑、糖尿病药方


附录

 

 

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