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『英文書』Asanas（ISBN=9781577314028）

書城自編碼： 2064983
分類：簡體書→原版英文書→健康与心理 Health, Mind &
作者： Dharma
國際書號(ISBN)： 9781577314028
出版社： Perseus
出版日期： 2003-03-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 668/
書度/開本： 24开 釘裝： 平装

售價：HK$ 323.0

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內容簡介：
In 1974, the legendary "teacher of teachers" yogi Dharma
Mittra photographed himself in 908 yoga postures. He printed each
photo as an 8 x 10 and pasted them together to form a poster,
creating the Ultimate Yoga Chart as a gift for his teacher, Swami
Kailashananda Yogi Gupta. Asanas collects 708 of those
black-and-white photographs, each accompanied by the English name
of the pose and the Sanskrit characters, brief commentary, and
specific combinations for vinyasa, ashtanga, and Iyengar practice.
Because it builds on basic postures, Asanas will appeal to students
of any of the 100 yoga styles. In addition, specific sequences for
each of the major styles of yoga; for beginning, intermediate, and
advanced yoga students; as well as for particular health problems
are also featured.

 

 

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