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內容簡介: |
《Tina的幸福生活:准妈妈
初体验》主要内容包括:职场准妈你有“计划”吗、要工作,还是要孩子、你“恐孕”了没、升级之前你有怀孕力吗、谁毁了你的生育力、叶酸你吃了吗、叶酸到底是什么等。
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關於作者: |
精品购物指南,创刊于1993年1月8日,是我国第一份彩色印刷的时尚生活服务类报纸。凭借在全国报业市场的优异表现和品牌影响力,《精品购物指南》逐步确立了中国时尚生活服务类报纸第一品牌的市场地位。在20年发展历程中,《精品购物指南》通过一系列整合营销传播形成了强大而独特的社会影响力。
自2006年以来,《精品购物指南》报社围绕自身核心竞争力拉开了集团化发展序幕,形成了包括《风尚志》、《优品》、《世界》、《数字商业时代》、《oK!精彩》、《玩家旅游》、《玩家惠》在内的期刊方阵;打造了《时尚生活导报》(沈阳)、《精品生活》(广州)、《精品消费报》(昆明)、《新潮》生活周刊(成都)等异地精品媒体;重磅推出ipad杂志iLifeStyle、精品手机报e.lifestyle、精品网、精品微博矩阵、精品视频联盟等多元化新媒体产品。至此,《精品购物指南》发展成为引领都市时尚生活的全媒体集团!
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目錄:
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一、做好准备 升级做辣妈
职场准妈你有“计划”吗?
要工作,还是要孩子?
你“恐孕”了没?
升级之前你有怀孕力吗?
谁毁了你的生育力?
叶酸你吃了吗?
叶酸到底是什么?
叶酸该怎么补?
习惯性流产真的“旧习难改”?
谁挡了宝宝来的路?
如何孕育“完美”宝宝?
孕检真那么难吗?
造小孩到底几点开始?
十六个影响怀孕的坎儿你了解几个?
作为准妈你会穿吗?
和宝宝真的失之交臂了?
胎停有信号,你预见了吗?
偶然还是必然?
上点硬手段才能“顶”得住
明星“V”声音
专家“V”态度
二、完美孕期 享受孕育之美
孕检什么时候是个头儿?
早孕期(1~3月)
孕中期(4~6月)
孕晚期(7~9个月)
孕初肚痛太可怕有木有?
疼也是正常的?
疼到什么程度该去医院?
准妈你高龄了吗?
你高危了吗?
拒绝早产准妈们能HOLD住吗?
为什么阵痛来得这么早?
多早算是早产呢?
早了,怎么搞的啊?!
怎样才能“拖”久一点?
生孩子是疼啊疼啊还是疼啊?
纠结,哪个医院好一点?
到底是剖还是顺?
产床上,你最爱哪个姿势?
分娩倒计时你准备好了吗?
倒计时之临产的标志
提醒!
……
三、新辣妈 教你玩转角色控
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內容試閱:
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叶酸到底是什么?
叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9,是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁神经系统的化学成分。叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分,所以说,叶酸是一种人人都需要的营养物质。
在日常生活中,我们通常用“叶酸”这个词来指代天然叶酸和叶酸补充剂或称叶酸增补剂、叶酸片、合成叶酸等。很多食物包括肝、豆类和绿叶蔬菜等中都包含天然叶酸,叶酸补充剂则是合成形式的天然叶酸,既可以是单纯的维生素片,也可以添加在多种维生素补充剂中。
叶酸一般的计量单位是微克mcg,但也有用毫克mg采计量的,1毫克等于1000微克。在你服用叶酸补充剂时,一定要看清楚叶酸的剂量,注意不要把这两种计量单位搞混,以免多服或少服。
……
P12
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