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『簡體書』人生那么长 放下得失又何妨(启发亿万心灵、让人活得宽心自在的智慧悟语)

書城自編碼: 2103383
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志心灵与修养
作者: 榼藤子
國際書號(ISBN): 9787508075815
出版社: 华夏出版社
出版日期: 2013-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 245/230000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 79.0

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編輯推薦:
榼藤子编著的《人生那么长放下得失又何妨》内容介绍:人生一世,生不带来,死不带去,一切都是过眼云烟。不管是车子、房子、票子。还是名声、地位,所有的这一切最终都不属于你,所以你必须学会放下心中的纷扰,舍得外物的得失。放下得失,是一种解脱的心态;放下得失,是一种清醒的智慧。只有勇于放下,你才能够腾出手来,抓住真正属于你的快乐和幸福。
內容簡介:
这是一本引导广大读者学会放下,从而收获幸福和成功的心理励志读本。现代人被一些看似理所当然的东西束缚了手脚和思想,任凭欲望和私念膨胀,使人生不堪重负。其实,快乐的秘方很简单,就是“放下”。人生那么长,放下得失方得幸福。本书结合现代都市人的实际情况,通过大量耐人寻味的故事、真实的案例,引导读者拿得起、放得下,帮助读者摆脱工作、生活、感情等方面的迷茫和困惑。懂得放下,人生才会取得幸福和成功。
目錄
第一章 烦恼源自欲望
◆没有放不下的东西,只有放不下的心
◆多一物多一心,少一物少一念
◆不要让心灵的空间满是尘埃
◆少一些虚荣,多一分安宁
◆活在自己心里,而不活在别人眼里
◆你所拥有的,才是真正的财富
◆让利益熏心的心安静下来

第二章 调整生命的重心
◆你关注什么,就会吸引什么
◆耐心等待一朵花的盛开
◆苛求完美会崩断人生的琴弦
◆转机就在你改变思考重心的那一刻
◆忘记结果,品味过程之美
◆让爱和温情卸下心灵的盔甲

第三章 别让固执成为我们的墓志铭
◆无意义的坚持会让你错过生命的花期
◆做人不要太执著
◆不要总是抱怨命运不公平
◆做事要见好就收
◆无法更改的现实,就坦然接受
◆顺其自然是一种大智慧
◆让生命的喜悦在当下浮现

第四章 云淡风轻,放下之时便是拥有之日
◆背负太重,就会举步维艰
◆学会忘却,方能放下
◆原谅别人,解脱自己
◆正确对待你的失去
◆退步原来是向前
◆◆舍弃,是为了更好地生活

第五章 尝试做个逍遥僧
◆任凭风浪起,稳坐钓鱼台
◆无欲则无争,无争则无祸
◆得之淡然,失之坦然
◆以一颗平常心面对生活
◆心静佛土净,心安身也安
◆空,方能包容万物

第六章 多一些磅礴大气,少一点小肚鸡肠
◆海纳百川,有容乃大
◆不计较他人的毁誉
◆多点雅量面对嘲笑
◆把嫉妒搬出心灵
◆难得糊涂是一种心境
◆一句“没关系”,一片新天地

第七章 生命没有必要如此沉重
◆心满意足不只从荣耀中获得
◆悦纳世间的苦与乐
◆清扫心灵,简化生活
◆断然放弃,不被过去纠缠
◆用沙漏哲学化解压力

第八章 放下心灵的包袱
◆养心,方能达生而逍遥
◆不思八九,常想一二
◆少一些愤怒,多一些快乐
◆放下猜疑,卸下重负
◆不抱怨,更轻松
◆从伤痛中抽身出来
◆◆抛却繁杂,活着便是幸福

第九章 举重若轻,把生活过精彩
◆人不能总舔着伤口过日子
◆以出世的精神,做入世的事业
◆别让面子问题把生活搞复杂
◆再苦再烦,也别忘了微笑
◆消除成见,放下挑剔

第十章 爱情,背不动就放下
◆错误的代价,不需要一生一世
◆◆不因爱所羁,不为恨所绊
◆◆爱情,抓得越紧漏得越多
◆有一种爱叫放手
◆原谅那些伤害过你的人
◆◆放下旧情,让心灵释荷

第十一章 职场沉浮,放下便能百战不殆
◆不满别人,苦的是你自己
◆工作中只有圆通,没有圆满
◆多一分心力注意别人,就少一分心力反省自己
◆不要执著于职场中的非议
◆即使没有你,地球也一样转动
◆◆把自己从时间的束缚中解脱出来

第十二章 了心悟性,享受自在人生
◆面对生死,悠然自得
◆不要让赚钱成为你的唯一目的
◆在人生的直行路上转个弯
◆斩断烦恼,遇见最自在的自己
◆做不成青松,就做最好的灌木
◆人生幸福三诀,缺一不可
◆以孩子的眼光看世界
內容試閱
曾经我们枕着涛声入睡,在鸟鸣中悠悠醒来。心
底是透亮的、清澈的,没有杂念。如今,我们枕着车 水马龙声入睡,梦中都在为钱财奔走,在锅碗瓢盆交
响曲中郁闷地醒来。我们喊累,却不能摆脱这份生活 赐予我们的累。我们想逃,而红尘万丈,我们无处可
逃……其实,人生很多的无奈和痛苦,都来源于对外 物的追求和执著。一个人,如果终日汲汲于富贵,切
切于名禄,桎梏于外物,最后终将会不堪重负,顾虑 重重,心力交瘁,六神无主。多一物多一心,少一物
少一念,超越外物,不要为外物所拘,懂得放下,才 是人生的智者。
拉尔夫是一位国际著名的登山家,他曾经在没有
携带氧气设备的情况下,成功地征服了多座高峰,这 其中还包括世界第二高峰一乔戈里峰。
其实,许多登山高手都以不带氧气瓶而能登上乔
戈里峰为第一目标。但是,几乎所有的登山好手来到 海拔6500米处,就无法继续前进了,因为这里的空气
变得非常稀薄,几乎令人窒息。因此,对登山者来说 ,想靠自己的体力和意志,独立征服8611米的乔戈里
峰峰顶,确实是一项极为严峻的考验。然而,拉尔夫 却突破障碍做到了。他在事后举行的记者招待会上, 说出了这一段历险的过程。
拉尔夫认为,在突破海拔6500米的登山过程中,
最大的障碍是心里各种翻腾的欲念。因为,在攀爬的 过程中,任何一个小小的杂念,都会让人松懈意念,
转而渴望呼吸氧气,慢慢地会失去冲劲与动力。而“ 缺氧”的念头也会开始产生,最终让人放弃征服的意 志。接受失败。
拉尔夫说:“想要登上峰顶,首先,你必须学会
清除杂念,脑子里杂念愈少,你的需氧量就愈少;你 的欲念愈多,你对氧气的需求便会愈多。所以,在空
气极度稀薄的情况下,想要登上顶峰,你就必须排除 一切欲望和杂念!” 生活中的我们又有多少人能做到像拉尔夫这样呢
?一批又一批人前赴后继地把自己绑上欲望的战车, 纵然气喘吁吁也不得歇脚。不断膨胀的物欲、工作、
人际、家务几乎占据了现代人全部的空间和时间,许 多人每天忙着应付这些事情,几乎连吃饭、喝水、睡 觉的时间都没有。
身上事少自然苦少,口中言少自然祸少,腹中食
少自然病少,心中欲少自然忧少。想过自在逍遥的幸 福生活,就要放下物欲和名利。
有一位禁欲苦行的修道者,只带了一块布当作衣 服,就到无人
居住的山中去隐居修行了。
后来他想到当他要洗衣服的时候,需要另外一块
布来替换。于是他就下山到村庄中,向村民乞讨一块 布当作换洗的衣服。村民们都知道他是虔诚的修道者 ,于是毫不考虑地给了他一块布。
当这位修道者回到山中之后,他发觉茅屋里有一
只老鼠,常常会出来捣乱。他立誓不会杀生的,便又 到村庄中要来一只猫。
得到了一只猫之后,他不想让猫吃老鼠,也不能
给它吃水果和野菜,于是他又向村民要了一头乳牛, 这样那只猫就可以靠牛奶生存。
后来,他发觉每天都要花很多的时间来照顾那头
乳牛。于是他又回到村庄中,找来了一个流浪汉帮他 照顾乳牛。
那个流浪汉在山中居住了一段时间之后,他跟修
道者抱怨自己不能像修道者一样过着禁欲苦行的生活 ,他需要一位太太。
故事就这样继续演变下去,你可能也猜到了。到 了后来,整个村庄都搬到了山上。
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂
心头,便是人间好时节。庄子在《逍遥游》表达的“ 神人无己,圣人无功,至人无名”正是最好的总结。
逍遥游是一种最难得的人生状态,不穿越“财、名、 利”的浮尘雾障,幸福永远是不可企及的。
外物总是短暂而容易腐朽的,只有生命的灵魂才
是永恒。然而,又有几人能理解这一点呢?在我们周 围,有太多的人对生命有太多的苛求,弄得自己生活
在筋疲力尽之中,从未体味过幸福的滋味,生命也因 此局促匆忙,忧虑和恐惧时常伴随,一辈子实在是糟
糕至极。我们应该知道月圆月亏皆有定数,岂是人力 所能改变的?不如放下,给生命一份从容,给自己一 片坦然。P7-9

 

 

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