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『簡體書』大学生心灵成长课堂

書城自編碼: 2119977
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志青少年励志
作者: 刘佳 主编
國際書號(ISBN): 9787561372319
出版社: 陕西师范大学出版社
出版日期: 2013-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 144/140000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 53.0

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內容簡介:
在大学这个人生重要的阶段,你可能会面临学习、成长、人际、恋爱、就业等各方面的课题,你也可能会遇到困难和问题。但请记住:“你成长中所遇到的问题,都是为你量身定做的。解决了,你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决,你永远也不知道自己可能成为谁。”

这本《大学生心灵成长课堂》就是帮助你解决在发展过程中可能遇到的困难和问题,使你更快乐、更健康地成长。本书严格按照2011年教育部新出台的《大学生心理健康教育大纲》要求,在了解90后大学生的普遍心理状态,结合心理学专业知识的基础上编写,力求使学生了解更多的心理学知识,掌握更实用的心理调适技能和助人技巧。

本书共四章,分别为大学生心理健康、大学生心理咨询、大学生心灵课堂及助人自助。各章的主题又分为心理知识、小贴士、做一做、小故事大道理、心理探秘、名言警句、请你分析、心理测试、心理漫画9大板块,逻辑上环环相扣,内容上层层递进,形式上生动活泼。
目錄
第一章 大学生心理健康
心理知识
一、什么是心理健康?
二、大学生心理健康的标准
小贴士
影响心理健康的因素
做一做
谁是健康的?
小故事大道理
秀才赶考
心理探秘
怎样减少不必要的心理压力,提高心理健康水平?
名言警句
请你分析
解聘的理由
心理测试
测试一下你的心理健康状况
心理漫画
自信源于内在
第二章 大学生心理咨询
心理知识
一、什么是心理咨询?
 ……
第三章 大学生心灵课堂
第四章 助人自助
参考文献

 

 

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