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『簡體書』乐享健康 智慧生活：《保健与生活》创刊20周年纪念特刊

書城自編碼： 2129189
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者： 《保健与生活
國際書號(ISBN)： 9787533758806
出版社： 安徽科学技术出版社
出版日期： 2013-09-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 119/192000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 79.5

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編輯推薦：
1.《乐享健康
智慧生活》汇聚《保健与生活》杂志20年养生精华荟萃，8000万读者一致认可，是你健康生活计划不可或缺的好帮手。
2.《乐享健康
智慧生活》聚集了洪昭光、于丹、戴光强等60余位健康养生专家和文化学者的养生、养心智慧，提供最权威、最实用的健康养生之道和养心方案。
3.《乐享健康
智慧生活》综合了名家讲坛、家庭医生、中老年保健、热点聚焦、用药指南、药膳食疗、健康新知、心灵鸡汤等多板块养生保健知识，内容丰富。
4.中国工程院院士邱蔚六、著名专家学者邓开伯联袂推荐。
5.《保健与生活》杂志先后获得
“全国百强期刊”（2013年国家新闻出版广电总局颁发）、“中国邮政发行畅销报刊”、“中国期刊方阵双效期刊”、“2010年全国十大品牌期刊”、“华东地区优秀期刊”、“安徽优秀期刊一等奖”等无数殊荣。
內容簡介：
《乐享健康
智慧生活》是根据“全国百强报刊”——《保健与生活》杂志创刊20年来精华内容编撰而成，本书由中国首席健康教育专家洪昭光等六十多位国内一流的作者，从疾病防治、食疗养生、长寿探秘、健康热点、健康新知、心理保健、生活保健等全方位介绍养生保健知识，给您权威的指导、细致的呵护，让您远离疾病困扰，少生病或不生病，享有高品质的生活。
本书具有科学性、实用性、趣味性的特点，让读者在阅读中掌握健康长寿之道。本书全彩印刷，装帧精美，值得珍藏。
财富、快乐、健康、长寿……每个人都对生活充满了无限的憧憬，而这一切都必须以健康为基础，健康才是人生最大的财富，而获取保健知识是拥有健康的第一步。《乐享健康
智慧生活》是根据“全国百强报刊”——《保健与生活》杂志创刊20年来精华内容编撰而成，是您值得信赖的“家庭保健医生，健康生活顾问”，本书由中国首席健康教育专家洪昭光、等六十多位国内一流的作者，从疾病防治、食疗养生、长寿探秘、健康热点、健康新知、心理保健、生活保健等全方位介绍养生保健知识，给您权威的指导、细致的呵护，让您远离疾病困扰，少生病或不生病，享有高品质的生活。正如洪昭光教授在书中论述“健康的钥匙就在你手中”，其实，拥有保健知识就等于有了开启健康之门的金钥匙，一切美好生活源自对健康的追求，源自精心的保健！
關於作者：
《保健与生活》杂志社隶属于安徽科学技术出版社，旗下的《保健与生活》创刊于1993年元月，20年来，先后获得
“全国百强期刊”（2013年国家新闻出版广电总局颁发）、“中国邮政发行畅销报刊”、“中国期刊方阵双效期刊”、“2010年全国十大品牌期刊”、“华东地区优秀期刊”、“安徽优秀期刊一等奖”、“龙源期刊网欧美阅读排行前100名杂志”等无数殊荣。
《保健与生活》杂志汇聚了一批当今中国最权威的养生保健、心理励志方面的专家学者的智慧，得到了8000余万读者一致认可，被誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”的贴心刊物。
目錄：
名家讲坛
健康的钥匙就在你手中
——洪昭光教授谈忙碌现代人的健康生活方式
科学减肥健康并美丽着
科学用油吃出健康
慢生活
探秘长寿之源
——走进中国长寿之乡如皋
远离肿瘤重在预防
家庭医生
肺癌防治刻不容缓
突然消瘦警惕疾病来袭
怎样测血糖更准确
中国式高血压
预防甲肝谨防病从口入
识别心绞痛注意六细节
出现血尿须查明原因
健康体检常见问题释疑
种植牙并非简单的“挖坑种树”
两只胳膊量出的血压值为何不同
中老年保健
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各科医生发出的健康忠告
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用药指南
合理用药的基本内容
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减少药物不良反应五原则
老年人个体化用药原则
药膳食疗
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国医大师路志正：我的健康姜中来
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孔子的饮食养生法
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健康新知
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