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| 編輯推薦： |
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要想成为一位幸福的女人，请先稳住自己的内心。“淡”是外在的状态，“定”是内在的心境，有了心的定，才有行的淡。正所谓：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷去舒。”拥有了淡定的心态，女人才能缷下生活的重担，在人生的旅途上轻松前行，让爱和美充实自己的心灵世界，让崇高和尊严引领青春的目光。刘艳编著的这本《淡定的女人最幸福》为所有女性朋友介绍了修炼心灵正能量的49种方式方法，是一本让她们能真正踏上幸福旅程的暖心之作。
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| 內容簡介： |
在生活充满变数，生存空间紧缩的当下，如何获
得幸福，是女性朋友一直思考的主题。《淡定的女人 最幸福》一书从怎样做一个由魅力的女人、营造美好
的人生、获取婚姻幸福等方面，总结了49种女性获取 幸福的方式方法，简单高效现学现用，见解独到直指 人心。
《淡定的女人最幸福》由刘艳编著。
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| 目錄：
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一 微笑 女人最好的名片
1 微微一笑百媚生
2 微笑，攻无不克的利器
二 洒脱 拿得起更要放得下
1 不要过分在意别人的评价
2 在忘却中重拾前行的勇气
3 不要让昨日的辉煌变成你的心牢
三 乐观 让阳光在心底永驻
1 99％的烦恼都是自找的
2 你无法改变天气，却可以改变心情
3 好心态，可点石成金
四 宽容 包容了别人，也成就了自己
1 相逢一笑湣恩愁
2 宽容赢得尊重
3 让包容成为习惯
五 自制 行为是因，命运是果
1 控制自己，让子弹先飞一会
2 莫让男人脸色主导自己的情绪
六 知足 欲望越少，人生就越幸福
1 知足常乐，做不攀比的女人
2 平平淡淡才是真
3 简单的生活有简单的快乐
七 珍惜 幸福不在昨天，也不在明天
1 幸福就在当下
2 不要等到失去后才懂得珍惜
3 实实在在过好每一天
八 感恩 人生的每一种经历都是上天的馈赠
1 懂得感恩，用心唱响生命的赞歌
2 学会说“谢谢”
3 多一份感激，少一份抱怨
九 分享 独乐乐不如众乐乐
1 独享，自私的表现
2 一份分享，两份快乐
3 分享赢得众人随
十吃亏 “吃亏”也是福
1 不想吃亏，反而会吃大亏
2 吃点小亏，收获的是人心
3 愚者赚今天，智者赚明天
十一 定位 “锁定”幸福所在的方位
1 明确自己想要的生活
2 找对自己的人生方向
3 女人也要入对行
十二 坚强 生活从来不相信眼泪
1 软弱不是护身符
2 不做缠人的藤，要做挺立的树
十三 独立 千靠万靠，不如自己靠自己
1 经济独立从工作开始
2 情感独立才能自由快乐
十四 财富 金钱可追求但不可强求
1 幸福并不取决于金钱的多少
2 不要被财富所奴役
十五 理财 女人一生的必修课
1 有钱才能主宰自己的命运
2 钱是攒出来的
十六 节俭 富足一生的生活方式
1 量入为出，不做“月光女神”
2 赚钱是技术，花钱是艺术
十七 上进 给自己一个远大的前程
1 女人要随着年龄的增长而增值
2 21世纪比的是知识
3 用能力寻求“铁饭碗”
十八 自信 做一个美好的发现者
1 自信，女人必备的特质
2 相信自己，才会有前进的动力
3 要学会自己奖励自己
十九 机遇 碰运气不如抓机遇
1 学会把握机遇
2 没有机会就创造机会
3 机会永远偏爱有准备的人
二十 执着 让苦难变成口袋里的钻石
1 多走一步就是天堂
2 将力量聚于一点
3 不抛弃不放弃
二十一 攀比 与自己比才是英雄
1 羡慕别人就等于嫌弃自己
2 与自己赛跑，不与别人计较
二十二 放弃 放下是通往真正自由的道路
1 放下，才能轻松前行
2 学会选择，懂得放弃
3 不要把固执当执着
二十三 面子 面对现实才最有面子
1 别死要面子活受罪
2 放下面子，不放下尊严
二十四 谦虚 低调是最好的炫耀
1 自以为是遭人厌
2 谦虚是平衡善妒者的良药
3 承认不足才能使自己进步
二十五 健康 身体是一切幸福的根本
1 健康便是福
2 生命在于运动
二十六 善良 与人为善等于善待自己
1 善良，如和煦的阳光
2 刻薄，人人避之
3 也别把善良当软弱的借口
二十七 豁达 心胸开阔天地宽
1 让他三尺又何妨
2 豁达的人生不寂寞
3 敞开胸怀，海纳百川
二十八 信任 不要玩猜心的游戏
1 信任，是连心锁
2 猜疑，是斩情刀
二十九 孝顺 不要留下子欲养而亲不在的遗憾
1 百善孝为先
2 常回家看看
三十 失恋 至少曾经爱过
1 失恋，开启下一段感情
2 一个转身才是自己最好的尊严
3 好马不吃回头草
三十一 婚姻 甜蜜爱情的结晶
1 找个受托一生的男人
2 让尊重，相敬如宾
3 用包容，举案齐眉
三十二 撒娇让男人“百炼钢也成绕指柔”
1 女人一撒娇，男人必投降
2 撒娇也有窍
三十三 温柔 温柔的女人距离幸福最近
1 温柔，女人的杀手铜
2 做几道美味尽显你的柔情
三十四 友谊 温暖别人也温暖你自己
1 把朋友当作一辈子的财富
2 女人也需要蓝颜知己
三十五 童心 找回最初的单纯和快乐
1 天真淘气并不是孩子们的专利
2 从游戏中去寻找快乐
3 用一颗童心去看待世界
三十六 时尚 永远让自己心身年轻的方式
1 做个时尚加个性的女主人
2 用得体的妆容来烘托气质
3 变换不同的发型，打造不同的自己
三十七 保养 女人的美丽需要细心呵护
1 世上没有丑女人，只有懒女人
2 沐浴，最好的保养方式
3 每天睡个“美容觉”
三十八 优雅 女人最美的外衣
1 做个回头率百分百的女人
2 优雅，靠内在修养
3 知礼守礼的女人最优雅
三十九 知性 不做漂亮花瓶，只做魅力女人
1 养成读书的习惯
2 内涵决定气场
3 知性靠的是脑袋而不是脸蛋
四十 幽默 用开朗的心去欣赏人生
1 幽默让你的生活更有味道
2 幽默是最好的保健医生
3 幽默的女人更容易相处
四十一 独处 听听内心的倾诉
1 享受孤独，倾听内心深处的声音
2 给自己一个自由空间，让心灵得到休息
3 走进自然，享受独处的时光
四十二 情趣 找点属于自己的快乐
1 用情趣给生活加点色彩
2 自己动手DIY，给生活加点糖
3 一个人也可以很浪漫
四十三 爱好 一种使人幸福的本领
1 没有爱好的生活是没有颜色的
2 培养自己爱好
3 每天为自己的爱好挤出一小时
四十四 完美 越是追求完美，幸福就越远
1 不完美才是生活的本身
2 珍惜缺憾，它就是下一个完美
3 不要斟满自己的杯子
四十五 付出 施比受更有福
1 舍才会有得
2 送人玫瑰，手留余香
四十六 命运 把命运掌握在自己手中
1 我的命运我作主
2 改变自己才能改变命运
3 习惯成就命运
四十七 希望 心怀希望就永远有希望
1 凡事要抱有希望
2 相信自己，一切皆可重头再来
3 心若在，梦就在
四十八 梦想 引领幸福的希望
1 有时也要做做白日梦
2 为梦想列一份清单
3 用行动现实梦想
四十九 行动 不要给幸福开空头支票
1 绝不做“寒号鸟”
2 从每一个小事做起
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| 內容試閱：
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现实中有些女人，大牌的彩妆涂在脸上，名牌的 衣服穿在身上，穿梭
在商场里寻觅奢华的名表和珠宝，也许她们还有令人 羡慕的身材和优越的 出身，但是这些惹人称羡的要素并不能给她们带来美 丽和幸运，因为她们
的脸上缺少真诚的微笑。的确，漂亮的女人，如果冷 若冰霜起来，就像一 座冰山，会远远地拉开与别人的距离，也让好运气与
她们擦身而过。
一家信誉特好的连锁花店，高薪聘请一位售花小 姐，招聘广告张贴出
去后，前来应聘的人有四五十个。经过仔细的筛选， 老板选出了3位女孩， 让她们每人经营花店一个星期，以便最终挑选一人。
这3个女孩长得都很 漂亮，很适合卖花，其中A有着丰富的售花工作经验， B是花艺学校的应
届毕业生，C是一位待业女青年。
A一听老板要以实战来考验她们，心中窃喜，毕 竟这工作对于她来说
是驾轻就熟。每当有顾客进来，她就不停地介绍各类 花的花语以及给什么 样的人送什么样的花，几乎每一位顾客进花店，她都 能说动别人买一束花
或一篮花，一个星期下来，她的成绩非常不错。
轮到B经营花店时，她充分发挥自己所学的专业 知识，从插花的艺术
到插花的成本都精心琢磨。她的专业知识和聪明为她 赢得了相当好的 业绩。
C经营起花店则有点放不开手脚，刚开始还有点 手足无措。然而她置
身于花丛中的笑脸简直就是一朵花，从内心到外表都 表现出一种对生活、 时工作的热忱。一些残花她总舍不得扔掉，而是修剪 修剪，免费送给路过
的小学生，而且每一个买花的顾客都能得到她一句微 笑的甜甜的祝福——一 “鲜花送人，手有余香。”顾客听了，往往会开心地
回她一笑，然后快乐地 离开。不过，尽管C努力干了一星期，但她的业绩与前 两个女孩比还是有
差距的。出人意料的是，老板最终竟然选择了C。这是 为什么呢？ 老板自有他的道理，他说：“用鲜花挣再多的钱 也是有限的，用如花
的心情、如花的微笑去挣钱才是无限的。花艺可以慢 慢学，经验可以慢慢 积累，但如花的心情是学不来的，因为它体现了一个 人的气质、品德和自
信……” 是的，女人最能打动人的就是微笑。世界名模辛 迪-克劳馥曾说过这 样一句话：女人出门时若忘了化妆，最好的补救方法
便是亮出微笑。微 笑，本不是女人的专利，但女人从心底发出微笑时， 却可以让灰暗的人生 焕发出靓丽的光彩，让平庸的世界创造伟大的奇迹…
… 微笑，是一股清新的风，是一首优美丽又流行的 歌，是盛开在脸上的 一朵美丽的花；微笑，是苦难中探索的希望曙光，是 成长中顿悟的人生真
谛，是人与人之间沟通的无形桥梁，是生命中轮回不 息的蓬勃朝气；微 笑，是临危不惧的镇静，是虚怀若谷的大度，是坦然 自若的从容，是洒脱
自信的人生态度。
在第28届奥运会上，中国女排在0：2落后的情况 下，连扳3局，最
终以3：2的比分力克俄罗斯女排，实现了20年后重夺 奥运金牌的梦想。
女排姑娘们的可圈可点处不胜枚举，而长留人们脑海 中的却是主教练陈忠 和的微笑……
比赛场上，温文尔雅的陈忠和始终在微笑着，无 论是领先还是落后。
每当技术暂停或球场休息时，陈忠和总是和蔼可亲面 带微笑地给队员们指
出要注意的地方。而与陈忠和形成鲜明对比的是闻名 排坛的“怒吼主 帅”——俄罗斯女排主教练卡尔波利，一到暂停时间 或队员技术处理出现
失误时，卡尔波利总是在怒吼、咆哮。也许卡尔波利 后来会明白，怒吼并 非最厉害的武器，微笑的力量远远大于咆哮如雷。正 如一位女排姑娘所
说：“两局落后的时候，陈导依然微笑着鼓励我们， 在场上，只要看见陈 导在笑，我们就觉得有力量、有信心。”
微笑是如此神奇，它能增进理解，化解冰霜，拓 宽胸襟，给人信心； 微笑是如此优雅，它能显现个性，张扬美德，暖人心 怀，广施爱意。微笑
的力量是如此巨大，使其具有难以估量的社会价值。
当我们把微笑送给陌生人，那是信任的种子在浸 润；把微笑送给熟
人，那是友谊的禾苗在扎根；把微笑送给亲人，那是 情感的花蕾在绽放； 把微笑送给爱人，那是挚爱的心灵在演绎；把微笑送 给对手，那是干戈在
化为玉帛；把微笑送给弱者，那是爱心在默默地传递 ；把微笑送给强者， 那是成功的喜悦在分享。
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