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『簡體書』我敢，所以我青春（敢想、敢拼、敢秀、敢疯狂！宁要充满挑战的人生，也不要万无一失的活着；宁要心满意足的颤抖，也不要萎靡虚空的平静！美国青年基金会、三毛、韩寒、周杰伦、李宇春呐喊推荐）

書城自編碼： 2173850
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→青少年励志
作者： [美]威廉·丹福斯
國際書號(ISBN)： 9787515508658
出版社： 金城出版社
出版日期： 2014-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 196/150000
書度/開本： 大32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 69.7

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編輯推薦：
★ 敢想、敢拼、敢秀、敢疯狂，做强势的自己！
★ 生活中抓不住机会出人头地的都是因为不敢、因为退缩！每天退缩一点，一年积累下来就是大危害，一辈子积累下来就会让你彻底失败！所以，李宇春说：“再不疯狂，青春就荒了！”韩寒说：“活出敢性！”三毛说： “要活的热烈而起劲”……盖茨因为“敢做”，辍学创建了微软；马云因为“敢想”，把淘宝王国越做越大……
★ 读读《我敢，所以我青春》吧，它将点燃你的激情！……这本书是一本给人力量、促人行动的书，通过富有激情的寥寥数语，激励你去行动、去拼搏：当你感觉迷茫的时候，让你重新体会期待的兴奋；当你对未来感到忧虑的时候，让你重新拥有踏实的自信；当你为不如意而感到懊恼的时候，让你重新体味收获的快乐。
★ 改变亿万年轻人的励志经典。重印300多次，销售破220万。
★ 美国青年基金会、三毛、李宇春、韩寒、周杰伦共同的青春呐喊。
★ 如果说《因为痛，所以叫青春》告诉你青春路上跌倒了怎么疗伤，而《我敢，所以我青春》则告诉你怎么冲刺，热力四射。
★ 清华、北大、人大等名校老师希望你能更早读到的一本书。
內容簡介：
《我敢，所以我青春》目的是激发每一位读者不畏艰险、勇于挑战的热血状态。它力图赋予读者一种张扬的个性，一种激昂的心态，一种不屈服的精神。阅读本书，你将获得即刻行动的勇气，学到珍贵的青春成长方案：它鼓励你以饱满的热情去拼搏；它告诉你如何让自己与众不同、出类拔萃，最终取得非凡的成就。
本书得到美国青年基金会大力推荐，被亚马逊网站评选的“美国四大经典成功学著作”。
關於作者：
威廉?丹福斯：世界最大宠物食品生产企业罗尔斯顿-普瑞纳公司创始人，美国青年基金会（AYF）和国家教育慈善组织创始人。
丹福斯的奋斗故事堪称“美国历史上最伟大的成功学案例”：一个毫无背景的穷小子，仅仅凭借自身的努力和坚持，创建起一家享誉全球的大公司。丹福斯是美国的传奇，他拥有的财富、荣誉已超乎他曾经最疯狂的梦想。
目錄：
1 寻找对手，我敢！敢于挑战自我
挑战自我，让改变发生
未来你要做精英，还是做普通人？
无限的成功就是无限的挑战
2 面对挑战，我敢！青春不畏行动
挑战自我是一场冒险游戏，你敢吗？
不再为退缩找理由
你的信念足够坚定吗？
3 打碎旧我，我敢！青春不囿习惯
所有的失败都源自于不良习惯的累积
挑战自我，从小处着手
重塑习惯不是一蹴而就的事情
附：如何养成新习惯
4 面对逆境，我敢！青春不畏艰险
失败往往是成功的开始
逆境是上天造就人的手段
感谢折磨你的人
5 异想天开，我敢！青春不要留白
你的将来取决于你现在的想法
只要你有好想法，立刻就会有人追捧
不要只是“略知一二”
做足工夫，精通你的理想
6 作秀争红，我敢！青春不惧个性
最大的成就，就是使个性得到张扬
美化个性，什么时候都不晚
7 分享富有，我敢！青春不吝财富
最宝贵的财富会因分享而增加
懂得给予，让自己的故事也能流芳百世
8 坦诚心声，我敢！让全世界都听我的
让别人明白你知道什么更重要
你说什么样的话，你就能成为什么样的人
把对方看在眼里，放在心里
自私的灵魂永远不会说出动听的话语
9 提高要求，我敢！期望越高，自己越有价值
从自设的牢笼中释放出来
跟你想要的东西交朋友
“我想什么就会来什么”
附：设定期望的小窍门
10 对话信仰，我敢！让境界为青春导航
丰满富饶的精神世界
精神追求决定人生境界
信仰不是说说就可以的
11 强化身体，我敢！趁年轻，成就一生的资本
财富不能购买健康，但健康却可以换来财富
认知改变行为，行为决定习惯
保持健康并不需要什么秘诀
制订你的健康升级计划
附：如何纠正不正确的身体姿势
12 时刻学习，我敢！靠学习能力打天下
停止学习就等于拥抱失败
拥有善于发现知识的眼睛
业余时间决定一个人的命运
后记
读者热评
內容試閱：
挑战自我，让改变发生
《成功心理学》的作者沃尔特?B. 彼特金在他的书中这样写道：“只要大胆地去挑战自己，成千上万的年轻人便能轻易地将自身的才能提高两倍、三倍，甚至更多倍。但可悲的是，很多人缺乏这种大胆去挑战的勇气。从更深一层来说，这是因为他们缺乏挑战自我所需要的意识。”

小时候，我居住的郊区还没有安装排水系统，到处都是泥泞不堪的沼泽地，阴冷而潮湿。那些日子伤寒和疟疾肆虐，我因此变得脸色发黄、身材枯瘦。
后来转到城里上学后，乔治?沃伦?克拉尔成了我的老师。他被大家称为“健康怪人”，因为他总是鼓吹他的健康观念。我们对此嗤之以鼻，左耳朵进右耳朵出，但他却从未放松过对我们的说教。
一天放学后，他把我单独留下。他用明亮闪烁的眼睛逼视着我，并用一种坚定的语气对我说（种种这些，都给我留下了终生难忘的印象）：
“孩子！我对你有个要求：从现在开始，请你对自己发起挑战，去做一个全班最强壮的男孩！”
他的话着实吓了我一跳。要知道，周围的男孩子都比我强壮、结实，而我骨瘦如柴，面带菜色，还患有伤寒等疾病。他竟然认为我能成为班里最强壮的男孩虽然他教育我要勇于接受挑战，但我还是认为他疯了！
他看着我继续说道：“你要敢于挑战自己，将那些疾病和伤寒从你身体里清除出去，用新鲜的空气、纯净的清水，并辅以持之以恒的锻炼来强壮你的身体，直到你的脸颊变得红润、胸膛变得坚实、四肢变得强健。”
他的话似乎在我的身体里起了反应。像是回应挑战似的，我的血液开始沸腾，力量灌注全身，指尖发痒，做好了战斗的准备。
在接下来的日子里，我开始了锻炼。很快，我体内的毒素就被驱逐掉了，我最终成了全班最强壮最健康的男孩。从那时起，疾病就离我远去了。不用说，我非常感激并常常想念那位老师那个敢于坚信一个面黄肌瘦的男孩能成为班里最强壮的孩子的人。

赫伯特?乔治?威尔斯在谈到一个人应该如何确定自己在生活中是否真的获得了成功时，说：

“财富、名声、地位和能力不是衡量成功的标准。衡量成功的唯一标准是一个比率：分母是我们能够达到的高度，分子是我们已经达到的高度；成功与否取决于我们已经做的事情和能够做到的事情。”

我完全同意威尔斯的观点。在我看来，世界上到处都是未能充分开发自己天赋和潜能的失败者。或许你也是其中之一，不是吗？

一天清晨，亨利?伍兹，公司里一个颇有前途的男孩推开了我办公室的门走了进来。他站在我面前，大胆地盯着我。
“我不干了！”他说。
“怎么了，亨利？”
“很简单，我并不适合做什么推销员。我没有那种勇气，也没有那种能力。我不配得到你为我付的每一分工钱！”
对于一个职员来说，如此坦率地在他的老板面前承认失败，这种勇气十分难得。突然间，我的脑海中又浮现出孩提时代的情景：那时，一位老师向一个瘦弱的男孩保证他会强壮起来，而那个男孩后来真的变强壮了。我会心地笑了。
出乎亨利的预料，我没有接受他的辞职，而是直视着他的眼睛说道：
“我相信自己看人的眼光，我相信你具有推销的天赋。亨利?伍兹，拿出你的勇气，向自己发起挑战！现在走出这间办公室，去工作，到晚上再回来的时候，你一定能够得到比以往任何一天都要多的订单。”
他目瞪口呆地看着我。刹那间，一丝光芒从他的眼睛里闪过。我肯定，那是战斗的光芒同样的光芒也曾在我的眼中出现过。随后，亨利转身走出了我的办公室。
晚上，亨利回来时，早上那种沮丧的表情已经被胜利的愉悦所取代。他创造了自己人生中最好的业绩。他已经打破了自己的纪录，并自此以后不断超越自己。
后来，亨利被指定为年轻推销员的培训师。在这个岗位上，他做得同样出色。他把自己的经验传授给了很多人，这些人再依此进行各自的创造和实践，都取得了较大的成功。

这个世界上有无数人像故事中的主角一样他们有天赋、有潜能，但是缺少挑战自己的勇气。他们总是在等待来自外在环境的刺激，或者说，他们总是在等待别人对自己说：

“拿出勇气，向自己发起挑战！”

每年夏天，在美国青年基金会举办的野营活动中，我都会接触到成百上千的年轻人，他们都是各个领域的佼佼者。我至今还记得在几年前的一次野营活动中，一个年轻的小伙子找到了我，他当时在一家电气公司当机修工。由于参加工作比较早，他的学历仅仅是高中毕业。但近年来，公司招聘了很多高等技修学院的毕业生，他们的能力和教育背景都很出色，这使小伙子感到了非常大的压力。
我们的谈话持续了很长时间。在交谈过程中我发现，这个小伙子虽然学历较低，但他天资聪颖，很有发展潜力。于是，我鼓励他放弃工作，重返校园。
那时，我再一次看到了那种可贵的战斗火焰在这位战士的眼中跳跃。虽然这个小伙子没有什么钱，但他还是想办法念了大学，并以优异的成绩毕业。现在，那个也许一辈子只会是一个机修工的人已经成了一名优秀的电机工程师。

对于一个对什么都不感兴趣、安于现状的人来说，迎接挑战是唯一可以解救他的东西；对于一个小有成就的人来说，迎接挑战会使他的投资更加赢利（挑战本身就是一种投资）。
诚然，我们不能认为挑战就一定会成功（因为成功还涉及许多其他因素），但我可以肯定，一个不能迎接挑战的人是注定没有前途的。

未来你要做精英，还是做普通人？

改变自己的生活并不容易， 甚至很困难。大部分人，甚至有95%的人对他们的现状感到很满意。他们觉得，自己目前的这种波澜不惊的生活挺好的，为什么一定要有所改变呢？但是，其余的4%和处于1%的领导层的人却不这么认为，他们从未停止过激发自己的潜能，他们希望能将自己所有的潜能都变成现实的能力。
是什么东西指引着这4%的人逐步爬到领导层的职位，这1%的人成为社会中的顶尖人物呢？反过来说，那95%的人为什么就从未打起精神，有所作为呢？
这些问题的答案就是勇气。不害怕失败，勇于突破，勇于挑战，就是精英和普通人的区别。
在巴拿马海峡与太平洋交界处，有一位叫托顿的工程师，他花了5年的时间，克服了所有难以想象的困难以及数不胜数的失败，带领着工人们在巴拿马海峡修建了一条铁路。在那里，他们深入原始森林深处，冒着感染瘟疫的危险，与蚊子、苍蝇、瘴气、沼泽作斗争。别人都说“巴拿马铁路的开通是他用一生的努力和付出换来的”。
但很不幸的是，他后来感染了黄热病。就在他徘徊于生死边缘的时候，就连他的西班牙医生都说他没救了。但在当时，他是这样对他的医生说的：“您错了，黄热病怎么能轻易地夺走我的生命呢，放心吧，我会好起来的。”
最终，他再一次凭借自己不屈的毅力救回了自己，战胜了黄热病重获新生。

托顿再一次证明，他就是那4%的佼佼者，甚至是那1%的精英。

雷赛布（1805~1894年， 法国外交家， 开凿巴拿马运河的发起人）曾经尝试过在巴拿马开凿运河，但以失败告终。由此，世人都说在巴拿马开凿运河是不可能的。后来，美国购买了巴拿马海峡，并任命乔治?W.格萨尔斯（1858~1928年，美国军官及工程师，于1907-1914年间指挥修建了巴拿马运河）来接手开凿运河的工程。因为他一直享有“永不放弃”的盛誉，所以在全世界的人都不以为然地挖苦他说“让乔治去做吧”的时候，乔治上校却坚定地说：“考量一个人是否拥有无畏的勇气，要看这个人能否迎难而上，为他人所不敢为。”他在世人的不以为然与开凿运河的千难万阻中，最后成功地完成了运河的建设工作。

乔治用行动证明他是个真正有勇气的人，所以，他从95%的大众中脱颖而出。

在巴拿马，威廉?C.格拉斯是另一个因勇敢而成功的人。可以这样说，没有威廉，乔治就不可能完成开凿运河的伟大工程。
威廉是一名美国的随军医生，被派遣到巴拿马去治疗疟疾和黄热病。他翻阅了因瘟疫而丧生的2万多人的病史记录，其中有记载称500名从法国来到巴拿马的年轻工程师，每一个人都没有活够一个月就毙命了，他们甚至还没等到领自己的薪水。于是威廉医生进行了一场对抗病魔的战斗。他戏称自己是“蚊虫追随者”，他全神贯注地致力于消灭蚊虫瘟疫的工作，为此他甚至不眠不休。最后工夫不负有心人，他终于取得了最伟大的胜利，找到了一种预防药物。在这场持续了6个月的对抗瘟疫的战斗中，他靠着自己的毅力和不屈不挠的决心最终扫除了这个折磨该地区400多年的恶魔。
如果格拉斯医生没有足够的勇气去应付这一切的话，恐怕还会有更多的运河修建者死于瘟疫，那么乔治的巴拿马运河就不可能修建成功。

以上的故事告诉我们，如果你想超越那95%，迈入4%甚至1%的精英行列，就必须要有勇气。没有勇气，你就会畏缩不前；没有勇气，你只能原地踏步。
同样，坚持也需要勇气。很多人开始的时候总是信心十足，但最终能取得成功的却很少；很多人都能像老鹰一样展翅飞翔，却只有极少数人能坚持下来翱翔于蓝天。

亚历山大大帝听说印度拥有巨大的财富和辉煌的文明，于是决定去印度看看。当时，尽管没有地图，但他目标明确而且方向感极强。河流、山峰、海盗都没能阻挡他的脚步，他对这些也毫无畏惧。从马其顿一直到开伯尔山口，他没有屈服于任何阻碍，一路上都是用自己的眼睛给自己带路，坚持不懈地向目标前进。

恺撒大帝瞄准了大不列颠岛那是一个难以征服、充满凶险的“部落”。最终，恺撒大帝抵抗住了来自四面八方的危险。在他和目标之间，他始终保持着极强的方向感，为了这个目标一步步前进。

面对横亘在前进道路上的障碍，95%的人看到的只是困难，而4%和1%的那些人眼中则是既定的目标与必胜的勇气。

1918年，在处于“一战”黑暗中的法国，我遇到了最让我佩服的一位战友来自西点军校的戴利上校，他的勇猛给我留下了极其深刻的印象。但一开始我对他并不了解，直到我听到他跟孩子们道别时的话，才被他的魅力所深深折服。
“孩子们，”戴利说，“你们是西点精英的后代，西点军校正是勇士的象征！你们要做敢于接受挑战的勇士，因为接受挑战将赋予你们做成一切事的能力！”
孩子们显然受到了极大的鼓舞，于是戴利又严肃而兴奋地接着说：
“孩子们，作为你们的父亲，我想对你们说，战斗是你们实现成功的唯一方式。困难时要奋起抗争，接近成功时要不改初衷地勇往直前，已经胜利了要再接再厉、永不停止。
“现在不再是你站在一旁目送勇士踏上征程，而应是别人夹道欢送你了。现在你就是一名勇士！只要你能清楚地认识自己并为自己的理想不懈奋斗，你便会所向披靡，无所畏惧。正如火警拉响时，原本拥堵不堪的街道也会为消防车让道。事实就是这样，片刻的软弱、沮丧、懒散就能将你打败，而在战争中勇敢地冲锋，往往能打得敌人四处窜逃。狭路相逢勇者胜！
“总之，孩子们，记住我的一句话：敢于向任何事物挑战，并敢于接受任何挑战。这样的人，必是社会的精英、人类的勇士。去勇敢地做事吧，成功必将属于你们！”

95%的人费尽心机地想要逃避可能遇到的困难，而困难只会让他们变得更加胆怯、视野更加短浅；4%和1%的那些人则朝着自己远大的目标，充满自信，意志坚定地克服脚下的所有困难，最终取得了胜利。
历史终会记住4%和1%的那些人的理想以及他们的奋斗过程；而那95%的人只会因为障碍而停滞不前，无所作为，最终被历史所遗忘。

无限的成功就是无限的挑战

我认识一些年轻的朋友，他们得过且过、自我感觉良好。在他们看来，随波逐流、安于现状地过活是件愉快的事；任何抗争都只会带来痛苦，自我放纵才是快乐之本。每当问他们为何不过一种更富有、更开阔的生活时，他们往往会因自己的“超然物外”而自矜，并以此傲人。
其实这大谬不然！他们所说的“超然”仅仅是苟且偷安、无所作为，真正的超然是经过激烈战斗之后的满足和宁静！只有敢于挑战自我、敢于与生活抗争的人，才真正懂得什么是超然！
静水不波，安逸的生活只会造就死气沉沉的人格；逆流而上，才会有鱼跃龙门，才会激起美丽的浪花。

几年前，一位年轻人在铁路上做路段工。他凭借自己一丝不苟的工作精神赢得了去装运办公室工作一段时间的机会。在那段时间里，这位年轻的替补职员负责向主管提供一些重要的数据资料。当时，这位年轻人对账务之类的事务根本不懂，但他花了三天三夜的时间在主管回来之前把主管需要的所有资料都整理了出来。正是他的这种事无巨细、一丝不苟的工作精神，使他能够肩负起越来越重大的责任。如今，他已经成了我们公司的副总裁。
这位肯塔基的年轻人直到19岁才走出他所在的县城，见到真正的铁路。但最后他却成了最大的西部银行的董事会主席，并且当上了美国银行家协会的会长。在有3000名山村孩子就读的伯利亚学院里，他脱颖而出当选为理事。

一位靠自己的双手辛勤劳动的亚拉巴马州矿工，清楚地意识到自己在教育方面的不足，于是他每天挑灯夜读，一点点地学习法律。他开始了崭新的生活。如今，他成了一位富有魅力的演说家。
……

我还可以列举出很多这样的案例，包括他们的名字以及他们的故事细节。我熟知他们的一切。他们发掘了自身潜能，然后又将这些潜能付诸行动，从而过上了更好的生活。
有时，战争和危急关头常会打开人们生活中许多从未开启的门。为什么不向自己发动一场战争呢？为什么不向自己的能力发起挑战呢？为什么不对自己强施一些危机感呢？如果没有打破现状迎接挑战，那位路段工就不会成为副总裁；那位矿工也不会学习法律最终成为演说家。无论是路段工还是矿工，如果没有向自己的能力发起挑战，那么他们直到老死也不会意识到自己体内蕴藏的巨大潜能。

无限的成功就是无限的挑战！
懦弱的人从不去想怎样挑战自我，同样，他们也绝不会品尝到胜利所带来的震撼和幸福。

向自己发起挑战吧！在挑战中，你会发现你所蕴藏的潜能；在挑战中，你会找回勇气、找到方法，让自己过上更成功、更幸福的生活！

 

 

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