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『簡體書』好宅才有正能量《认识你的家》(避风雨、有生机、干净、充满能量、神圣!法国建筑师教你运用自然能量盖出健康安心好住宅)

書城自編碼: 2198135
分類:簡體書→大陸圖書→建筑室内设计/装潢装修
作者: [法]尚卢克·马梭 著,林雅芬 译
國際書號(ISBN): 9787531732310
出版社: 北方文艺出版社
出版日期: 2014-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 296/300000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 169.0

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編輯推薦:
● 以专业建筑角度纵观世界各地建筑学、宗教文化与现代房屋的奇妙联结。
●以开放的态度分析如何让房屋与地景、气候和心灵保持友好关系。
●从基地勘察、房屋坐向、建材选择、格局确定、家具摆设到色彩搭配细细道来,无论是要选屋买屋、买地建屋、还是修缮装潢,本书将带给你全新视野。
●解开居家设计的易犯错误,提高居住质量。
●广纳东、西方居住哲学,从祖先智慧中寻找灵感。
●最天然的环保居家观念,从设计到使用习惯,还给你一个健康的生活。
內容簡介:
你了解自己的房子吗?你是否经常生病?是否无法放松,即使睡着后也噩梦不断?是否冬天太冷,夏天太热,栽种的植物没有生气?是否工作时无法专心,非常烦躁?这一切都是有原因的!房子的功能是保护我们,使我们内心得到平静,它就像是我们的第二个身体,需要被细心对待。不只是房子本身的设计、周围的环境,就连居住者的想法和生活习惯,也深深影响着房子的舒适与否。
健康的住宅应该掌握五大设计原则:遮风避雨、满足生活机能、干净舒适、充满能量、感觉神圣。本书以一系列的建筑草图、具体案例,从建地的选择、房子特性的研究,乃至形体间的平衡、建材与色彩的选用,帮助大家有效改善家里的各个空间,掌握房子的健康能量,建构出独一无二的安心好住宅。
關於作者:
尚卢克·马梭,建筑师,同时也是数本主要探讨普罗旺斯书籍的作家。他深爱乡村建筑,更专精于旧建物的重建整修工程。他深受佛教文化吸引,于1972年成为藏传佛教大师卡鲁仁波切的弟子。卡鲁仁波切委托他在勃艮第伯蓝吉城堡内建千佛寺,此寺庙已于1987年落成。之后,他又分别于巴黎文森森林以及萨瓦省建造两座寺庙。他致力于研究世界各地住宅的共通之处,希望找出人类最原始的居住哲学,打造一个充满和谐能量的生活空间。
目錄
Chapter 01
004 五大基础根基
Chapter 02
020 宇宙中的房子
Chapter 03
038 房子里的能量与光线
Chapter 04
050 元素与房子
Chapter 05
062 受干扰的房子
Chapter 06
082 凌乱的房子、天然的房子
104 Chapter 07
基地上的房子
Chapter 08
124 房子里的虚空与形状
Chapter 09
140 屋子的结构,平面图
Chapter 10
166 房子的建材
Chapter 11
176 房子的色彩
Chapter 12
194 房子里的各个空间
Chapter 13
240 户外空间
Chapter 14
262 另类建筑
Chapter 15
283 房子的灵性
286 附录
內容試閱
遮风避雨的房子
我们在母亲的肚子里,处在最舒适的保护环境,不仅温暖,而且充满安全感。养分经由脐带供应,胎盘缓和我们的动作,而母亲的能量通过羊水传递给我们,此时的我们有如国王般,尊贵、神圣,朝向诞生之路迈进。
原始的住屋所呈现的正是这种完美的典型,住屋外观必须让居住者感到具有隐秘性。洞穴、圆顶茅屋,均呈现这样的外观。尽管我们早已脱离那理想的保护膜,但是这个记忆始终烙印在我们的潜意识深处,我们经常会借由一些意象或是塑造某些形状,以溯回这个记忆。我们倘若真有心寻回屋子的根源,就不该忽略这理想的住屋典范。
人类比任何一种动物都容易受到攻击。因为他既没有羽毛、甲壳,更没有皮毛可以保护自己。他就这样光溜溜地暴露在宇宙辐射光芒下。为了能够存活久一点,他就必须有栖身的住所、一个由墙面或是柱子所撑起的屋顶。
因此,屋子就成了遮风挡雨的地方,让人感觉到可借此躲避恶劣气候与自然力。然而,这种最原始的功能却经常被人遗忘,近年来,世界各地饱受自然力失控所致的天灾之苦便是明证。房子最重要的功能就是提供保护,因此,得有一个屋顶、数面墙与地板,才不会一遇暴风雨就腾空飞起。当我隐身在海拔1800米的幽静住所里,就算身处狂风暴雨,都能拥有天花板绝不会被吹走的笃定感。
过于激烈的自然现象,往往是放任某种能量横行,待其不寻常的威力失控、解体、互撞所致的因果结局。而这股失控的能量,造成了地壳激变,如近年来的亚洲海啸、加州大火、缅甸飓风、中国地震……尽管我们仍旧无力建造出一个能够抵御所有失控能量的屋子,然而,凭借着适当的技术,我们还是能够减缓这些失控能量的冲击力,使其减弱至我们能够承受的范围,一幢房子至少必须在某种程度上能抵抗失常的天候状况。
然而,如今却有一些建造者忘记了屋子最重要的功能是遮风避雨,他们特别重视外观,把这个栖身处建造成各种只要自己看着喜欢就好的模样。例如“里外不分”的设计,正因不尊重简单规则,而让最基本的保护概念荡然无存。


能量、光线与色彩
灵性大师们指出,能量并不只是一股力量,一道能量流,同时也以光线的样貌展现。他们认为光线一方面源自于太阳,另一方面却来自于我们的思绪。光线与我们的思绪紧密相连,密不可分。在阴阳的二元组合中,黑暗是光明的互补,也是维持平衡不可或缺的要素。

光,随着时辰与日期而有所移动变化。光若太强,会摧毁物品;若是太弱,则让物件显得平淡无奇。光,是世界的滋味。
?冬季:光线冷白、苍白,呈现虹彩
?春季:光线色度上扬、黄色、具创造力、充满能量
?夏季:光线金黄、强烈、炫目、鲜明
?秋季:光线橘红、红色、略微减弱
光线与色彩:生命五色
假如我们参考藏传佛教最古老的苯教教义,我们会发现“大光明”所衍生出的自然状态的纯净五色,再从这五色中诞生出:识、太初智慧、五行、五情、五官、五蕴、五体、五智。
光与能量是紧密相混的,色彩为能量与光线所造,因此我们可说能量即是光、即是色彩。位于北方的光是白色的,位于东方的光是绿色的,位于南方的光是红色的,位于西方的光是黄色的。
?空元素的白光是思绪的根源,掌心脉血管。
?气元素的绿光,产生屋内的风,主掌呼吸吐纳。
?火元素的红光,产生身体的热。
?水元素的蓝光,产生血液的循环。蓝光常与黑色混为一谈。
?土元素的黄光创造出血肉筋骨。
在房子里,与我们身体结构产生个别共鸣的生命五色,也会与房间的特色与机能息息相关。因为房间的色彩能产生一种感觉、一股能量、一种专属于我们生命力的活化力。因此建议房间漆成单一和谐色调,而不要混用太多色彩。

?青色:与“木”相系,主“肝”与“魂”,操控我们的想象力、先天记忆以及梦想。此种色彩是敏感的,偏好直觉、心灵意识,同时也是我们用以分析规划的能力。
?红色:为“神”,与火通连,主“心”,是判断与唤起意识的能力。我们以“神”掌控并表达情感。
?黄色:与“土”相关,主“脾”。“意”是具创造力的思想,掌理专注力、记忆力、落实感与落地生根感。
?白色:与“金”相关,主“肺”与“魄”,为植物生长的能量,交谈的本能。主掌神经反应与潜意识。
?黑色:主“肾”,与水相连。“精”意味着生命力、个性的强度、生命原则,与我们的起源、命脉传承、传统息息相关。


建造和谐的房子
和谐度来自于设计者的思绪本质。设计师思绪的某些优点能够轻易表达出房子的和谐度,例如经验、技术、技巧以及敏锐度。但是最重要的是能以一种明确且自然的方式进行创造的天性必须被唤醒。在思绪充满着善意、明亮与能量之后,源自本身的创造力自然会源源不绝,就像是一道水流,毫不中断。
和谐,来自于这种苏醒的天性。
当设计者本身感到非常舒服,拥有柔软且放松的思绪,新点子自然源源不绝。他会以一种充盈感、空间感以及开放感来目视所有的房间。他不会受限于自己所扮演的角色里。他的内心当中会有着不同的布局方式,因为他与自己所创造的东西同步运作。当他带着一种基本善念来设计这幢房子时,他会感受到一股欢欣与满足感。我们实在很难去想象一个内向、心胸狭隘的思绪,如何能够设计出一幢充满和谐的房子。
设计者的思绪与设计物件,两者之间并没有间隔。一个拥有自由思绪的创造者,将能够自由诠释出自己的作品,并且按照居住者所期待的方向去设计,设计出符合居住者需要及其生活习惯的房子。
传统上来说,绝大多数的建筑师或是设计者,都是以一种视觉化的语言表达自己的意念:他们谈论着空间、形状、层次以及风格,并且运用蕴含着美学的词藻。有谁曾想过,要去强调一幢房子必须让人感觉很舒服、触感宜人,并且必须拥有一种放松的氛围以及神圣的感觉,一幢房子必须让我们置身其中时,仍能跟大自然保持接触呢?
David Pearson, , Flammarion
一幢房子必须尽可能符合居住者的特性。建筑师或是设计者都不应该建造房子,而是建造出别人的房子,必须尊重居住者的个性来建造。
当我们设计房子或是生活空间的时候,必须要全面。房子最常呈现的样貌是一系列经过细节处理的空间,一个接一个排列着。可能真的经过用心设计,但是却缺乏一种整体视野。换言之,逻辑上必须将房子融入一个“大的整体环境”中。
当设计一个东西时,必须将这个东西放在更大的环境中加以考量,例如:去考量将椅子放入房间、房子里的房间、在街区里的房子、在城里的街区时各是何种样貌。
美国建筑师Eero Saarinen(1910~1961)
让我们举一个楼梯的例子来说明,楼梯在建筑工法中扮演着极为关键的角色。假如想要让楼梯和谐地融合在房子里,就必须考量到它所通往的房间在整体上将会产生什么样的视觉感。唯有具有艺术感的人才能拥有这样的整体概念,建筑物的任何一小部分都必须纳入整体中来处理。
我的哥哥在巴黎拥有一幢房子,他决定重建。但楼梯显然是个大问题,因为原本的楼梯设在客厅,而且直挺挺地通向二楼楼层,直接接着一道走廊。于是他求助于一位木匠工人,这位工匠建议他使用一种平衡感极好的直梯。工匠只想到了楼梯,当然这是他的专业,但是他却没有考虑到楼梯四周的整体概念。
楼梯做工的精细度无话可说,但是它所通达的二楼房间却不在正确的位置上,无法产生无阻的视野。楼梯并不只是一座楼梯罢了,在整体建筑物当中必须有着自己该有的位置,但又近乎隐形。


生气蓬勃的房子
生气蓬勃的房子在各方面都是很正确的,其结构体、经纬度、各个比例、方位坐向以及与各种元素之间的关系完美、均衡。其建造的建材也要相当健康,这是一幢充满着光线、空间且稳稳地“坐地向天”的房子。
这样的房子,对家人来说是喜乐洋洋,对朋友们而言是相当热络的,一方面轻盈、具有开放性,并且让人活在当下、井然有序,充满着和谐。各个房间扮演着自己的角色,楼梯自守本分,入口代表着欢迎与热络,每个家具各居其所,但却不固定,不论房子是大是小,人们一进来就感到非常舒服:屋里头有阳光,让人感到舒适,视野不会受到阻挡,因而可望向远方。屋里的声响也很悦耳,家具的触感以及建材都充满着感性。
饭厅让人想要聚集好好吃顿饭,厨房则会让人想要准备餐点;房间会让人想待在里头休息或亲热,浴室则会让人想要进去泡个热水澡或冲个凉。在屋内,我们只感到舒服,不管是在哪个房间都一样,都想在里头生活居住。
这是一种充满生命艺术的房子,每天在这个房子里完成的日常生活作息都怀着一种轻松的心情、一种存在的喜悦。就连最简单的行为,例如喝杯水也是一样。我们会拿起一个干净的杯子,专心地把它注满水,不让水流出来,然后我们会放回正确的位置,好让人可以轻易地再次找到这个杯子。无论是坐下来的方式或是摆放花的方式,所有周而复始的动作,每天执行的动作都成为一道开口、一种充盈且欢娱的生活感受。
这样的房子会成就意识上的觉醒。所有的一切都会是宁静的,并且让我们的生活空间变成一个宜人、朝气蓬勃、充满欢欣的地方。这个地方跟所有共享物件的关系也是充满着关爱的。
一阶往下的台阶是走向大地。
一阶上升的台阶是朝向天空。
法国哲学家Gaston Bachelard
对大地与太阳
要以礼相待
每天早晨醒来时
要谢天谢地,谢谢它们提供热量。
法国剧作家Jacques Prévert, , Gallimard

对自己的房子,我们也该以礼相待,多加感谢。
感谢开关数千次的门
感谢提供冷热水,让我们每天可以梳洗或是做饭的水龙头
感谢让我们取暖的暖炉、让光通过并且迎向空间的窗户
感谢桌子椅子……

同样地,荣格这位瑞士籍的心理分析家,每晚当他回到家里时都会这么说:
你好啊,茶壶……你好啊,水壶……你们一天过得怎么样呢?你好啊,猫咪……你好啊,桌子……
荣格
如此一来,我们便能以一种活在当下的细腻专注力,与自己的房子和那些天天都在使用的物件,建立起一种充满关爱的关系。


会呼吸的房子
屋子要充满和谐,就得先会呼吸才行,也就是跟户外要有流通。房子建造的原则并非盖一幢小屋或是与世隔绝的牢房,完全跟大地以及天空的主要能源切断联系,而是塑造出一个可与外界交流、提供流通交换的一个场合。
壁面(墙壁或围墙)如同一张皮,必须是能够呼吸的,必须有助于空气内外的流通。空气可借由天然通风口(房间的通风性尤需注意,特别是一些潮湿的地方:厨房、浴室、厕所)循环,也可经由一些受控管的通风设备交流。一间房子若盖得像大石块或密闭的空间则是不能住人的。
一幢房子必须能够通风,必须能够让充分的空气从窗户流入,带来天空与大地的能量。而新鲜的空气也能借由一些有孔隙的建材和通风口的闸门进入房内。假如房子位于一个受污染的基地,那么空气就必须先过滤。居住者排出的污浊空气(吐气作用所产生的二氧化碳)也必须能够排除。这就是所谓的双向换气,新鲜干净的空气进入屋内,受污染的空气则需要被排出。


运用在生活空间的色彩
若想将房子融合在整个基地当中,便需借助色彩的力量。它不仅能替建筑物增值,还会提高我们所感受到的能量。
室外色彩
墙壁、百叶窗、细木作的色彩。壁面可因色彩不同,而拆解成各个区块:
?墙基
?常用墙面
?天花板墙壁线板或是边缘线板
?轮廓墙板或是门窗框板
?百叶窗板
?外部细木作的墙面
室内色彩
一个房间的壁面色彩、天花板的壁面色彩、内部细木作的壁面色彩。一道墙壁也会因位置、用途的不同而有着不一样的色彩,例如踢脚板、护壁板、墙裙上的葱形饰,以及墙壁上的凸饰等各有不同的色彩。
一幢和谐的房子所使用的色彩
房子可不是各种色彩的展示样卡,我们必须赋予房子一种基准主色,然后再以浓淡深浅的色调变化作搭配。放胆改变整体色调,去凸显、强调出某些建筑元素的特质吧。借由色彩创造出视觉假象,让所有的色调在整体上达到协调。
别忘了凹凸起伏的规则——暗色凹,亮色凸。因此可将门框、线板或壁板漆成较深的色彩,借此凸显屋内房门。假如房门平板无任何装饰,我们也可利用障眼法画上假门框或是假线板,让房门在整体上看来更具力量。相反地,假如房门的方位不对,与能量流对冲,那么就为它漆上与房间整体相同的色调,让它成为一道低调、隐藏的门。
若想让天花板看起来比实际高度高挑,那么就大胆漆上深色调吧。若想让它看起来低矮一些,就漆上亮色调。若想让一个空间看起来更宽广,那么就使用饱和度较高或较深的色调。在一天当中,同一个空间的色彩,会因太阳运行的轨道而有所变化,因此需小心谨慎,就像挑衣服一样,必须在自然光下挑选色彩,而非在霓虹灯下。
尽管我们对一年四季或一天各时辰的阳光变化相当敏感,但我们往往没有观察色调变化的习惯。建材的材质会影响到色彩的呈现。而色彩本身的饱和度(由亮色至深色)与浓稠度(不透光性)也会产生不同效果。越来越常在屋内外的墙面上使用强水与油灰涂料。如同画水彩画一般,被大量稀释在石灰水里的颜料以层层相叠的方式漆上,涂上两三层之后,即可得到我们想要的色调。强水的使用原则亦同,但需更大量的稀释剂。我们目前所用来为家具、天花板,甚至墙壁上漆的铜绿色,也是不同色调层涂的效果,将不同透明度的色调层层相叠所得的最终结果。
依据涂抹位置的不同,显色深浅亦有所不同,别忘了,我们是在三度的空间里感受色彩的。一个色彩有着数千种的浓淡深浅,但却不具真正稳定的参考值。再者,每个颜料制造商都有自家专用的色彩样卡与色彩名称。
因此光是利用一些小色卡来选择浓淡深浅,并无法了解该色涂料施用在大面积时将呈现何种景况。所选的色调在漆料供应商所提供的色板上看起来很好看,但往往等漆满整个现场墙面之后,才显得不对劲,因此得重漆好几次,才能符合客户的品位。我们经常觉得所选色卡的色彩是对的,但漆完之后,才发现如灾难一场!因此最好先在够大的表面上试涂,以了解该色彩的真正影响力。
因此,我们可以借助自制的色卡来为房子挑色彩。我们会为户外预备一个色系盘,为户内预备一个色系盘。户外色系盘可用来决定墙面、外部细木作、百叶窗板,以及需要强调之部位的色彩,如窗门框、装饰腰带、壁柱饰等等。至于屋内色系盘则可用来决定墙壁、天花板以及各个需要强调的表面色彩。
以这些色系盘为基础,我们习惯将主要色彩绘制在大约1平方米的纸板上(参见下图),如此一来,就算我们已提到选色具有难度,但却还是可以拿着纸板到各个空间进行比对,想象一下效果。户外色系盘的使用方式亦同。
色彩的选择
一个好的粉刷师傅光是利用彩纸样卡或是彩布样本就能重现指定的色调,但若想复制出我们生活周遭大自然的色彩,那就棘手多了。因此我们也只能选择色卡中与肉眼观察到的色调最相近者,问题是光线依然是重点。
有颜色的素材并非仅会呈现单一色彩。色彩必须通过接收器(肉眼)以及大脑诠释才能被感受到。假如该建材会吸光线,就需要提供一个明亮的光源。假如以他色光源取代白光,那么色彩看起来就会不一样。
空间的氛围
一个空间必须有助于房子的整体和谐,除非我们刻意要赋予该空间一种不同的氛围,例如书房、小起居室、打坐沉思室、游戏房等。否则还是必须以主要色调为主,再将该色调加深,作互相搭配。

,意指以主色系漆墙面,以同色系里较深的颜色漆天花板。再用一种“抢眼”的色彩去凸显小块面积,例如门框、墙脚板、房门装饰线板等。
?白色/黄色
?灰色/灰蓝色
?灰色/灰绿色
?红色/黄色

,较难完美达成,因此最好避免,否则我们不仅会失去色彩的鲜艳度与清新感,更会让房子落入一种过度装饰的窠臼里,让人看久生腻。
我们会为一幢房子准备数个色系的调色盘加以搭配,例如:
?黄赭色调色盘
?那不勒斯黄的调色盘
?灰色系调色盘—灰色/浅绿色
—灰色/熏衣草色
—灰色/蓝色

在生活的空间里,色彩本身就带着一股可与五行相结合的能量。色彩非常好用,只要花点小钱,就能获得我们想要的效果,因此,不该放弃这种能够让空间变小或变大的力量。我们应该给房子一个与我们相符、可以提升我们价值观的色彩。


卧房
我们一生中的13时间都在卧房里度过,大约是每天10个小时,也就等于一年中有150天是待在卧房里的。这是我们与别人情感交流的房间,也或许是内心的房间。卧房能让我们重新寻回能量,是一个隐私的空间,处于房子最为内部的房间。这个非常重要的空间,必须尽量远离玄关、房子或公寓进行活动的地方。整体而言,它必须位于房子较暗的角落,较为隐蔽的场所,最不嘈杂的地方。

象征意义
一个房间必须依其使用者的需求加以配置设计。
必须提供一种平和、休息、隐秘的感觉,不能太过阴柔、太过女性化,虽然这往往是现代卧房的特性。其实它必须阴阳平衡。
将是柔软舒适的,仿佛是子宫生活的延伸,带着柔和的灯光。必须是房子里最为安静的房间。
是最对外开放的房间,开放给来访的伙伴们,迎接音乐、电动玩具的到来。装潢上的每次变化仿佛都是对有益健康的蜕变期。在这个房间里,熊宝宝的位置让给了地球仪,世界就此敞开。
,装潢色彩最鲜亮,但是很奇怪的,却也是感觉最虚空的地方,因为大学生正准备离家或已经离家了。
要让居住者既保有内在生活的私密,又不致感到被隔离,必须让他们能与家庭其他成员有所联结,尤其是和孩子们。
是最独立的空间,该空间需有热络的布置,但又必须十分中性化,以避免客人感到自己是在一个禁区里受接待。
卧房必须能有所变化,装潢风格会随居住者的年纪而改变。
规格、开口、坐向
卧房是一个不能够太过复杂的空间,规格简单,尽可能不要有截角切面,床的位置必须一开始就很明确地在此空间中定位,房间的面积必须够大:最小为9平方米。理想尺寸为15平方米,宽的尺寸为20平方米。
最佳坐向为东边,即太阳升起之处。多坐向的房间,最好有一扇东窗与一扇南窗,或是一道南窗与西窗。与卧房相连接的对外小空间,例如阳台、小楼台或内推阳台等都是非常珍贵的。尽可能将一楼的卧房留给那些难以上下楼梯,或是长短期受肢体障碍之苦的家人6。
这个空间的理想格局是长方形,不仅放床(主要家具),同时也会摆放小的工作桌、写字台、小书柜。我们必须能够从床的三个边上下,以拥有好的“气”循环。空气流通是非常主要的,因为在睡眠中我们会吐出二氧化碳,尽管只是少量,我们的空气需要循环。
床头柜附近必须避免缠绕着会导致电磁场的电线,因为这些电线的作用力对休息中的人体所产生的影响比活动中的人体高10倍之多。电视、计算机与音响设备尽可能不要放在卧室里,它们会产生一股箭气,对健康与梦境都有害。不能让这些电气产品处于待机状态,必须将它们的电源完全关闭。

有床,才算卧房。我们经常不会注意到这个东西,只因为它的存在是那么的自然。在此休息、睡觉、做美梦、做噩梦、生病复原、出生与死亡,绝大多数的时间都在这张床上度过。
丘吉尔在第二次世界大战时卧床工作,马谛斯年迈时,会以一支固定着木炭块的拐杖,在床四周的墙壁上作画;罗西尼在床上谱出好几部歌剧作品、诗人约翰?弥尔顿卧床时构思出《失乐园》里的诗作。普鲁斯特尽管生病,却还是在床上写下了《追忆似水年华》这部巨著。
Céline Dubord
如今的床组,往往有一张木条床架,上头再摆放舒适度不一的乳胶床垫,舒适度自然依我们所花的钱而定。无论如何,我们都强烈建议,当这块床垫太过凹陷或是凸起时,就有必要更换,因为脊柱的位置良好,身体才能得到具修复性的休息。床垫的商人往往会提供长、宽、质量、硬度、柔软度等各种不同选择,但还是建议你试着躺躺看,才能知道这块床垫是否符合你的身形。
想要一夜好眠,床的方位格外重要。床头必须位于北方。地板同样具有影响力,因为从早到晚地板上都存在着各种不同的干扰。当然也要避免将床摆放在哈特曼网络的致病点上、车库上方,或是地层结构可能衍生出令人质疑之能量的地方。当地表下层有着位移岩石、流水经过,或是出现地断层时,就表示该更换床的方位了。所以请将床依南北向摆放,并尽可能不要直接接触地面,直接将床垫摆在地面是不好的。
寝具:床垫、枕头、被单
我们在床上要度过好久的岁月,因此选床的确是件棘手且重要的事。花点钱选择符合身高、体形与年纪,能提供舒适度的床是绝对有必要的。一张床垫约有10年的寿命,必须保持干净。床必须能够透气,床单、棉被、毯子也必须经常清洗更换,天然材质乃上上之选。
选择一只好枕头与选择一张好床垫同等重要。枕头必须能够容易清洗,并与所选床垫相搭配,以提供头颈良好的弯曲度。
房间与使用者配合
夫妻房
阴阳交流之地。这个房间的能量是温和的,充满女性色彩,但也保留了低调的男性面,是一个充满能量的正向地方。
人工照明是很重要的,需有能调整明暗的亮度调节器,依照不同的活动状态以及季节作转换,以创造出不同的氛围。床头灯的位置,必须能让阅读者不会影响到另一方。这个房间所衍生的某种宁静感必须受到尊重,才能确保夫妻之间的和谐。
婴儿房
宝宝房必须非常安静,拥有温柔的色彩,极具方便性,里头要有小尺寸的家具,用来帮宝宝包尿布的桌子必须很稳,不但高度正确,还远离摇篮。一些小收纳设备必须在手边,让我们为宝宝更换尿布的时候,双手无需松开宝宝,东西随手可得;还要有温柔的照明,让宝宝半夜醒的时候,睁开眼可看到的一盏光亮微弱的小灯……花色过重的装潢或是大型的玩偶是禁止的,因为对宝宝而言,这个世界已经够大了。
当我们为新生儿准备房间时,首要注意的是建材,所选油漆、溶剂或是其他表层覆盖的质量,是否含有有机挥发物(COV)。我们建议选择使用天然纤维材质且符合环保法规的家具物件、玩具以及地板覆盖物。
孩童房
孩子会变,房间也是。床、小书桌、各式各样的收纳空间,特别是布盒或是专门用来装玩具的藤篮,开始变得占位子了。插座的安全性、电灯的使用安全、清洁与宁静度均需重新考量。
青少年房
青少年需要一张好床,一张较大的书桌,一张好的桌椅,还有更多的收纳柜(层架、书柜),因为音乐与多媒体器材会开始进驻到这个房间里来。他的房间慢慢变成了他的个人世界,流露出他好动的个性,他自己决定墙上要挂上什么,有时候会把整个房间重新油漆一番,所选的色彩完全不顾和房子整体搭不搭。这是一个特别需要受到尊重的空间。
收纳空间、衣柜、更衣室
卧室里会有浴室、更衣室与衣物收纳柜。更衣室是一个封闭的小空间,我们可以在里头摆放所有的衣物。我们偏好的规格是狭长形的,如此一来,才可能有足够的长度摆放衣物,男性与女性衣物的摆放空间必须区隔开来。
收纳柜必须有门,才能确保能量不至于滞留在里头,衣物收纳柜必须保持干净、整齐。可能的话,可以借由一盏人工照明照亮内部。杂乱的衣物柜会造成一股箭形的能量。

 

 

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