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『簡體書』精选健康四季滋补餐1188超值畅销版

書城自編碼: 2198570
分類:簡體書→大陸圖書→烹飪/美食家常菜谱
作者: 谢进 编著
國際書號(ISBN): 9787510122217
出版社: 中国人口出版社
出版日期: 2014-01-01


書度/開本: 16开

售價:HK$ 51.5

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內容簡介:
随着生活水平的提高和生活节奏的加快,越来越多的人开始远离自家厨房,选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做,固然可以满足口腹之欲,也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间,但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品,.会给我们的身体埋下疾病的种子。为了您和家人的健康,在此,我们真心呼吁,请回归厨房,为家人烹制健康美味的自制菜肴。本书编者精心挑选了数百道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴,配以营养知识、厨房妙招、饮食常识,希望能够给您的居家厨事增加一些选择,增添一点幸福,祝您吃得愉快,吃出健康。
目錄
PART1 春季护肝菜

PART2 夏季养心菜

PART3 秋季润肺菜

PART4 冬季补肾菜

 

 

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