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『簡體書』肠胃病中医食养方

書城自編碼: 2201533
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生药膳食疗
作者: 柴瑞震 著
國際書號(ISBN): 9787539048826
出版社: 江西科学技术出版社
出版日期: 2014-01-01


書度/開本: 16开

售價:HK$ 74.9

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內容簡介:
本书从优生优育角度出发,为保证宝宝健康、妈妈美丽,分五部分介绍了孕期各阶段食谱。


第一部分详细介绍了备孕及整个孕期应禁吃的食物。


第二部分主要介绍从备孕到分娩,孕妈妈最适宜常吃的营养食材。


第三部分为备孕夫妻准备了优孕食谱,并介绍了备孕妈妈、备孕爸爸在备孕阶段应重点补充的营养素。


第四部分详细介绍了整个孕程的食谱,包括胎儿每个月成长状况、孕妈易出现的症状、每月需补充的营养素及优孕食谱。


第五部分介绍了孕期易出现的各种症状的饮食调理法。
目錄
Part 1 肠胃健康是身体健康的基础
自我检测胃是否健康
胃健康的标准
胃的生理特征与生理功能
损害胃健康的因素
胃病自检方法
常见胃病及其症状
测一测你的肠道是否健康
肠道的生理特征与生理功能
肠病自检方法
肠健康的标准
常见肠道疾病及其症状
为什么说肠胃健康身体才能健康
肠胃病变的预兆
Part 2 常见肠胃病的饮食调养法
Part 3 71种健胃养肠食物,让您的肠胃更健康
Part 4 特殊人群的健胃养肠方法
Part 5 简单有效、肠胃健康的中医调养法

 

 

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