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『簡體書』大众交谊舞:吉特巴 伦巴

書城自編碼: 2213573
分類:簡體書→大陸圖書→體育/運動舞蹈
作者: 本社 编
國際書號(ISBN): 9787883527206
出版社: 人民出版社
出版日期: 2011-11-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 106/
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 73.8

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編輯推薦:
本专辑是目前国内最佳大众交谊舞教材,学交谊舞一定要从这里开始!婀娜款摆的伦巴舞,跳出拉丁的热情浪漫;轻快洒脱的吉特巴,舞出美式的自由奔放。
內容簡介:
本书由中国交谊舞冠军、最佳交谊舞搭挡、从事交谊舞教学20余年的国家一级音乐舞蹈老师亲自示范教学,舞步动作规范精准,技术细节体贴入微。拍摄时采用了大量正面和背面对比镜头,解决了以往教学片中习者与教师方向不一致的矛盾,从而使复杂动作一看就懂、一学就会。
目錄
交谊舞,高贵典雅的社交方式.
 交谊舞的历史剪影
源自欧洲宮廷的社交舞
舞动中国
 激情与健康的完美体验
强身健体
瘦身塑形
颐养身心
以舞会友
交谊舞的基本技巧
 交谊舞的第一课学什么?
优雅的舞姿
美妙的音乐
正确的舞步
 如何成为理想的舞伺
舞伴间默契最重要
高雅的舞会着装
享受跳 舞中乐
 吉特巴
基本步⑨背后换手步⑨左右换位六步转
反弹步⑨套环转⑥单手措、双手措步
擦地分身转步⑥并进点踏步 ⑨拉弓步
转圆步⑥臂下转步 ⑨扭臀影子步
 伦巴
⑥横移基本步 ⑥前进后退基本步 ⑨手臂转、三步转
⑨套环转 ⑥套环前进后退基本步、左右换位步
⑥套环转、前进后退基本步、左右换位 ⑨交叉影子步
⑥高手横移步 ⑥孔雀开屏步 ⑨套转步
彩纷呈的交谊舞种
 优雅含蓄摩登舞
 风情万种拉丁舞
 典雅高贵的社交舞

 

 

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