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內容簡介: |
0~3岁,是婴幼儿身体发育、心智发育、潜能开发的关键时期。如何抓住这一关键期,对孩子进行科学养育,有效地提升智力,培养孩子的好习惯,是0~3岁父母最关注的话题。《0~3岁育儿百科》,立足中国家庭育儿环境,接轨国际最新育儿理念,为读者提供培养优秀宝宝的实用育儿方案。内容详尽实用,按年龄分段,分别讲述0~3岁宝宝在各个年龄阶段的身体发育特征、日常护理要点、常见疾病、家庭护理方法,不同阶段所需要的营养方案、喂养方法、发育指标、饮食策略、食谱等。科学的营养建议,有益孩子身心健康的饮食配方以及提升智力、激发孩子多元潜能的方案。促进孩子的认知能力、语言能力、运动能力、自我意识、情绪管理能力和社交能力等的全面发展。本书大量综合了国内外营养学、儿童保健、早教等相关领域的研究成果,借鉴了近年来优秀育儿、早教相关图书的编写体例,介绍了先进的育儿理念、实用的育儿知识和科学的育儿方法,解答了现代中国父母的常见困惑,是值得信赖的权威育儿指南。一书在手,不用专门去咨询儿童保健医生和早教指导老师,每一个家长都可以成为育儿专家。0~3岁宝宝的家庭护理方案以年龄分章,分别讲述宝宝在0~3岁各个年龄阶段的身体发育特征以及日常护理要点,同时,介绍了不同时期易发的儿科疾病以及家庭护理方法。让家长轻松掌握家庭护理的基本方法,如怎样给孩子洗澡、怎样教孩子控制大小便等,根据成长指标监测宝宝的成长发育情况。0~3岁宝宝的科学喂养方案讲述了孩子在0~3岁不同阶段所需要的营养方案、喂养方法、发育指标、饮食策略、食谱等,科学的营养建议,有益孩子身心健康的饮食配方,以及解决孩子上火、厌食、偏食等的各种妙招,喂养过程中的一切难题都迎刃而解,不仅能让宝宝愿意吃,而且吃得好,吃得健康。0~3岁宝宝的智能提升方案按不同年龄段为父母提供提升智力、激发孩子多元潜能的方案。促进孩子的认知发展、语言发展、大动作和精细动作发展、自我意识的发展等,训练孩子的记忆力和注意力,促进情绪管理和社交能力发展,指出了0~3岁智力发展过程中的常见问题,并提供了科学的解决方案。
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目錄:
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第1篇 家庭护理
第1章 宝宝诞生之前
第2章 新生儿的家庭护理
第3章 2~3个月宝宝的家庭护理
第4章 4~6个月宝宝的家庭护理
第5章 7~9个月宝宝的家庭护理
第6章 10~12个月宝宝的家庭护理
第7章 1~2岁宝宝的家庭护理
第8章 2~3岁宝宝的家庭护理
第2篇 科学喂养
第1章 1个月宝宝的饮食营养
第2章 2个月宝宝的饮食营养
第3章 3个月宝宝的饮食营养
第4章 4个月宝宝的饮食营养
第5章 5个月宝宝的饮食营养
第6章 6个月宝宝的饮食营养
第7章 7个月宝宝的饮食营养
第8章 8个月宝宝的饮食营养
第9章 9个月宝宝的饮食营养
第10章 10个月宝宝的饮食营养
第11章 11个月宝宝的饮食营养
第12章 12个月宝宝的饮食营养
第13章 1岁2个月宝宝的饮食
第14章 1岁4个月宝宝的饮食营养
第15章 1岁半宝宝的饮食营养
第16章 1岁8个月宝宝的饮食营养
第17章 1岁10个月宝宝的饮食
第18章 2岁宝宝的饮食营养营养
第19章 2岁~2岁半宝宝的饮食营养
第20章 2岁半~3岁宝宝的饮食营养
第3篇 智能提升
第1章 0~6个月宝宝的智能提升
第2章 7~9个月宝宝的智能提升
第3章 10~12个月宝宝的智能提升
第4章 13~18个月宝宝的智能提升
第5章 1.5~2岁宝宝的智能提升
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內容試閱:
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第1章
宝宝诞生之前
婴儿房的选择
婴儿房的位置
婴儿房应该向阳,能让阳光照射进来,保证良好的光线,方位在东为好。有一个通风顺畅的窗户,但不要有穿堂风,以防宝宝感冒。
房间最好紧挨爸爸妈妈的主卧室,以免
宝宝需要帮助却无人看管。此外,婴儿房尽量远离厨房厕所等地,以免油烟、臭气甚至细菌侵扰宝宝。
婴儿房的地面
婴儿房的地面适宜采用天然的实木地板,安全无毒而且易清洁。要充分考虑地面的防滑,但也不宜放置地毯,虽然地毯的安全性较高,可以防止宝宝跌倒,但是由于附着太多粉尘,长期使用会导致宝宝患有支气管炎和呼吸道疾病。
在装饰材料的选择上,无论墙面、顶棚还是地板,应选用无毒无味的天然材料,以减少装饰所产生的居室污染。
婴儿房的灯光
要保证合适且充足的照明,让房间温暖、有安全感,有助于消除宝宝独处时的恐惧感。
当宝宝游戏玩耍时,尽可能用整体灯光照明,可以装置不同色彩的灯光,刺激宝宝视觉的发育,但亮度不宜过强,持续观看的时间不宜过久,以免引起宝宝神经系统的疲劳。
宝宝看图画书时,可选择局部可调光台灯来加强照明,以取得最佳亮度。
宝宝入睡时,最好选用柔和的壁灯,不会刺激宝宝的眼睛,而且能够使室内显得安静,从而创造入睡的气氛。
婴儿房的色调
婴儿房在色彩和空间搭配上的色调最好以明快、亮丽、鲜艳、轻松、愉悦为主,以偏浅色调为佳,尽量不用深色.,太刺眼的大红大紫会刺激宝宝,也忌用黑色及纯白色,可以多些对比色。
活泼、艳丽的色彩有助于刺激宝宝的视觉神经,满足宝宝丰富的想象力,塑造宝宝开朗健康的心态,还能改善室内亮度,形成明朗亲切的室内环境,给宝宝安全感。粉红、淡绿色、淡蓝色都是很好的墙面装饰色彩,可以把墙面装饰成蓝天白云、风景宜人的自然景观,让宝宝感到轻松活泼。婴儿房内不宜摆放花草
有些人喜欢在婴儿居室摆放一些花草,但是这样会影响婴幼儿饮食、休息和健康,降低婴幼儿的嗅觉和食欲.
引起头痛、恶心、呕吐的花草:具有浓烈香味的茉莉花、丁香、水仙、木兰等。
引起皮肤过敏反应、黏膜水肿的花草,万年青、仙人掌、五彩球、洋绣球、报春花等。
引起咽喉部位黏膜充血、水肿,造成吞咽和呼吸困难的花:万年青。不要让宝宝接触,更不能把枝叶含在口中玩耍。
引起婴幼儿急性中毒症状的花草:夹竹桃。切忌让宝宝误吞。
。 发生急性胃肠炎的花草水仙花鳞茎。不要让宝宝去咬。
此外,宝宝新陈代谢旺盛,需要有充分的氧气供应,而花卉夜间吸进新鲜氧气,吐出二氧化碳,从而减少室内氧气,这不利于宝宝的健康。所以婴幼儿居室内不宜放置花草。
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