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| 編輯推薦： |
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如何学会快乐，远离烦恼呢？《追赶快乐的自己》作者澜涛撷取了众多美文作家对快乐的理解以及如何追寻快乐的“秘籍”。它将帮助你发现、开发和利用潜伏在你身心中，那些你习惯地不加以利用的能源，那些孕育在你身心里，尚未利用的实现快乐的财富。
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| 內容簡介： |
《追赶快乐的自己》是一本温暖而又励志的书。
它能让你在浮躁的社会中学会自我调适、自我鼓励。它使你体悟到：在这个喧嚣的世界里，一个人若因为成就梦想而失去自我，失去快乐，人生难免显得美中不足。如何能够在追求成就的同时，寻得内心的充实与喜悦？
悠闲是一种很好的生活姿态，是一种寻找自我的方式，值得去尝试。
当然，要想达到这般境界，没点勇气，直面人生中的“不快乐”，将苦痛解剖，最终，也不过是空谈罢了。
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| 目錄：
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第一辑
换一种心态生活
一枕远方
爱吹泡泡糖的女孩
没有人可以代替一只狗
上帝咬过的苹果
妈妈的故事里有条通达女儿叛逆青
春的河
明天的阳光
如果命运只给了你一个柠檬
人生由自己打造
当好猫不做烂虎
爱做圆心
要成功先发疯
随心而行
换一种心态生活
响进生命的柳笛
歌手
不要闭上眼睛
从糠团子变成米团子
用咖啡渣盖房子
第二辑
给自己放个假
不满意就辞职
垃圾王和垃圾小子
布衣英雄
素描幸福时光
电冰箱为什么不叫冰柜
“拳击手”的规则
北美的一棵千年古树
世上没有那么多万
怎样跑得最快
纸上的玫瑰
给自己放个假
心灵的净水
没有人能帮助你
幸福可以很细节
第三辑
享受这一刻美好
你的宝藏．你挖掘了吗
守到黎明见花开
蒲公英幸福地开放
而我，几乎辜负了她
每天鞠躬次
青春需要怠慢
构建心灵的城堡
上帝的闪光灯
不能跳舞就弹琴吧
琴键上的十二根手指
才华比爱年轻
积累飞翔的梦想
心态决定命运
享受这一刻美好
那年夏天
心里有个远方
一树繁花静静开
他的心里只有春天
执着
考林丝的绝妙应聘创意
往口水相反的方向逃生
第四辑
长自己的叶开自己的花
一朵花香掰两半
“人”字是必修的功课
你是亚马孙的一只蝴蝶
长自己的叶，开自己的花
你有没有一颗郑重的心
坚持下去的理由只有一条
给陌生人写一封信
先喝一杯冰水
为春天留个座位
守住心灵的楼兰
别太在乎自己
伤口
五条闪亮的河
借口是因为努力不够
像自己这样生活
唤醒心中的巨人
请打开你身前的门
逃离掌声
第五辑
把心笑成一朵花
把心笑成一朵花
最温暖的小屋
守护住我们拥有的
悬崖上的公路
我是天才
空瓶子
寸心风景
放手
让心灵行走在阳光下
泛着橘黄色灯光的窗口
自信为她带来好运
遥远的自行车
复习生
要做就做没把握的事儿
爱像土豆一样发芽
梦想不是梦
以轻松的姿态成功
第六辑
做最好的那个自我
给生命一次重新起跳的机会
父亲是海我是沙
兴趣是最大的才华
你有资格说“点儿背”吗
比学历更重要的
承诺的利息
快乐是一种心境
与灵魂做伴的话
英雄不问来路
母爱糖果
尽可能丰富人生
被一万人拥抱是什么滋味
母亲的鞋架
成长比成功更重要
做最好的那个自我
自己先搭一个舞台
在云朵上做蛋糕
把“缺陷”变成优势
封存梦想，飞奔路上
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| 內容試閱：
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斯坦福大学是被世人公认的美国杰出的大学之一，它每年都会通过多种形式邀请一些著名企业家来校讲学或当评审顾问等，以此加强大学与各企业间的联系。奇怪的是，有一段时间，几乎每个来斯坦福大学的公司老总们，都会再三叮嘱校方关照一位名叫彼得的大学生，并且在百忙中还要抽出时间亲自去探望彼得，关切地询问他的学习情况，言谈话语中还透露出，希望等到他大学毕业了，可以优先考虑到自己的公司去上班。
曾有热心人做了一个统计，尽管彼得才刚刚上大一，就已有十几家全美著名的公司为他预留了职位。这等于说．彼得还未毕业，就已经免去找工作的后顾之忧了。不用四处投简历，不用应聘面试，甚至没有试用期，这怎能不让同学们眼红羡慕呢？他们经受不住好奇心的驱使，经过一番明察暗访后．得到的结果令他们惊讶万分：据说，这个其貌不扬的彼得，竟然是享誉全球的“股神”巴菲特的次子！巴菲特凭借自己独特的投资经营天才，在证券市场上摸爬滚打数十年，成为世界闻名的亿万富翁。看不出。彼得竟是个口含金汤匙出生的“富二代”。试想，这怎能不让全校师生们另眼相看呢？
可是升人大二后。大学校园里就再也没有看见彼得的身影——据说他辍学了。大伙纷纷这样猜测：凭着他那么高贵富有的身份背景，说不定，早已在某大财团里任职做了董事呢。年纪轻轻就已事业有成，肯定是过着穿戴皆名牌、出入有香车，娱乐场上挥金如土、温柔乡里美女如云的神仙日子。试想一下，家里的钱几辈子花不完，不躺进金银堆里潇洒快活，又能怎样呢？
可是不久就有人发现，彼得辍学后租住在一间狭小的公寓里，独自—
个人鼓捣起他所钟爱的音乐来。他频繁出人各大唱片公司，推销自己创作的音乐作品．并因为他人对作品的评价跟人家争得面红耳赤。他身边没有香车美女，穿着也很平常，仿佛一个贫困的失业者。难道他在父亲面前失宠了？
没有人知道，当人们都认为彼得背倚大树好乘凉的时候．他却为自己有个富翁父亲而苦恼，因为他不想活在父亲的影子里。当初被斯坦福大学录取时，他本以为是凭借自己的实力考取的．很有些沾沾自喜的样子。等他来学校报到时才知．他之所以能够进入斯坦福大学，是因为父亲的朋友、时任《华盛顿邮报》发行人的格雷厄姆为他写了封推荐信。这一下，犹如兜头浇了一瓢冷水，让他从头一直凉到脚跟。本来彼得还踌躇满志地暗暗发誓．一定要争气把每门功课学好，以优异的成绩毕业，然后抛掉父亲的光环，去做一番令人瞩目的成就证明给他看。但是现在，他发现事实并非自己想的这么简单。因为在华尔街，到处都是父亲的朋友，他们每次到斯坦福大学来，都会不厌其烦地关照自己．并为自己预留职位，等等。这让彼得高傲的自尊心备受打击。彼得清楚地知道，他们这样做，无非是想卖老爸的面子，赚取一份人情，而并非自己真有胜任那个职位的能力。
他想，就算以后，我是靠自己的能力打拼成功的，别人也会说三道四。事实也在那儿摆着，就算我不想依赖父亲，可难保不会有人暗中为我走后门——就像这次被斯坦福大学录取。这可怎么办呢？经过一番深思熟虑之后，彼得毅然选择了辍学。他从小就非常喜欢音乐．在音乐诠释方面有自己独到的见解，所以他想要完全脱离开父亲的一切，然后凭借自己的能力闯荡出一番崭新天地。起步的艰难可想而知，为了生存，他开始做广告音乐，但是没有人赏识他辛辛苦苦做出来的曲子，有时他连饭都吃不饱。
可以说，一个无名小子在创业阶段所必经的种种磨难，他都经历过了。每当撑不下去的时候，他就想：“难道离开父亲我真的就活不下去吗？不，我决不认输！这是上帝对我意志力的考验，他想看看我没有父亲的庇佑是否一样能混出名堂来，我不能做懦夫，一定要为自己争口气！”这样一想，他就又有了重新开始的勇气。他一边做广告音乐养活自己，一边向自己灵魂深处所追寻的音乐风格迈进。就这样，他过了近十年的籍籍无名的生活后。终于在1987年发行了第一张专辑。此后，他又凭借为《与狼共舞》等好莱坞影片谱写音乐而一下子名声大噪。后来，彼得出版了一本名为《人生南你打造》的书，介绍自己与作为投资家的父亲不同——选择音乐之路，并最终取得成功的经验。
也许有人会说彼得很傻，有个亿万富翁父亲，想要什么样的成功不是唾手可得，又何必吃那份苦呢？彼得却说：“只有靠自己的双手，才能活出人生真正的价值！通过近十年的艰苦努力，我终于成功了，这样的成功让我拥有的是双重的财富。除了挣来物质与金钱、名声之外，我还享受着打拼过程中的每一份喜怒哀乐，这弥足珍贵的精神财富，也是我的无形资产。当面对挫折失败一次次勇敢站起时，我就拥有了百折不挠的坚强意志；当从零开始白手起家时，我就拥有了勇于进取的自信和耐力，才能时刻保持成功后的清醒，珍惜今天的拥有。我觉得我的胸怀是最博大的，心灵是最坚韧、最充实的，我经受得起生活中的任何磨难，同时也用咀嚼成功的心态，来尽情享受这份来之不易的幸福。”P18-20
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