登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』饮食养生(大字版)健康阅读 大字版更护眼

書城自編碼: 2250536
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 鲁明源
國際書號(ISBN): 9787500247845
出版社: 中国盲文出版社
出版日期: 2014-01-01


書度/開本: 16开

售價:HK$ 83.2

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
神秘文化与先秦两汉诗学
《 神秘文化与先秦两汉诗学 》

售價:HK$ 148.4
重大决策社会稳定风险评估指南:理论·方法·案例
《 重大决策社会稳定风险评估指南:理论·方法·案例 》

售價:HK$ 147.2
俾斯麦与德意志崛起(牛津大学课堂讲义,带你重新审视俾斯麦与德国近代史!德裔英国历史学家埃里克·埃克,用全新的视角,重新为你解读德意志统一的神话!世界历史)
《 俾斯麦与德意志崛起(牛津大学课堂讲义,带你重新审视俾斯麦与德国近代史!德裔英国历史学家埃里克·埃克,用全新的视角,重新为你解读德意志统一的神话!世界历史) 》

售價:HK$ 68.8
现代工笔重彩画技法解析
《 现代工笔重彩画技法解析 》

售價:HK$ 102.4
欧洲文明的进程(《欧洲文明十五讲》的延伸与细化,欧洲学创始人陈乐民巨作,深度解析欧洲的发展真相)
《 欧洲文明的进程(《欧洲文明十五讲》的延伸与细化,欧洲学创始人陈乐民巨作,深度解析欧洲的发展真相) 》

售價:HK$ 158.7
法理学十六讲:主题与理论
《 法理学十六讲:主题与理论 》

售價:HK$ 82.8
少年解码侦探团(全6册)旗语密码、字母数字密码、加密暗号密码、多重密码、语言密码!每册解锁一种!沉浸式解码,提升专注力、逻辑思维能力!
《 少年解码侦探团(全6册)旗语密码、字母数字密码、加密暗号密码、多重密码、语言密码!每册解锁一种!沉浸式解码,提升专注力、逻辑思维能力! 》

售價:HK$ 205.6
宝鸡出土商周青铜器铭文研究
《 宝鸡出土商周青铜器铭文研究 》

售價:HK$ 308.2

 

內容簡介:
《饮食养生大字版》是《黄帝内经》科普丛书之一。作者以《黄帝内经》理论为基础,从饮食原理、饮食养生、饮食禁忌三个方面进行阐释,详细介绍了五脏的饮食调养、不同体质的饮食调理、食疗食补验方等内容。北京东君印刷有限公司印刷,新华书店经销,2014年1月第1版,2014年1月第1次印刷。
目錄
第一章饮食原理

 一、民以食为天——饮食是维护健康的头等大事

 二、药食同源——从神农尝百草谈起

 三、食物也有性格——食物的性味和归经

 四、药补不如食补——饮食调养是最方便的

 养生方法

 五、“天人合一”——饮食养生的最高境界

第二章饮食养生

 第一节饮食养生原则

 一、饮食要有规律——定时饮食保健康

 二、饮食不可过饱——让胃肠劳逸结合

 三、饮食寒温适中——保护胃气不受伤

 四、饮食调和,百病不生——饮食结构要合理

 第二节饮食调养五脏

 一、谁识五脏真面目

 二、五味入胃,偏走五脏

 三、五色不同,分属五脏

 四、五色五味,灵活运用

 五、心脏饮食调养

 六、肝脏饮食调养

 七、脾脏饮食保健

 八、肺脏饮食调养

 九、肾脏饮食调养

 十、气味合而服之——饮食均衡最重要

 第三节饮食顺应自然

 一、“司岁备物”——应季蔬果最健康

 二、“春夏养阳,秋冬养阴”——四季食补

 三、“异法方宜”——地域食补

 第四节饮食调理体质

 一、不同年龄、性别的饮食调养

 二、不同体质的饮食调养

第三章饮食禁忌

 一、“生病起于过用”

 二、“饮食自倍,肠胃乃伤”

 三、拒绝肥甘厚味,远离“膏粱之疾”

 四、“以酒为浆”折寿命

 五、少吃辛辣,防止“上火”

 六、冷饮危害知多少

 七、“五味之美,不可胜极”

 八、宿疾疮疡忌“发物”

结语

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.