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『簡體書』女人美容养颜大全药善

書城自編碼: 2251711
分類:簡體書→大陸圖書→時尚/美妝护肤/美容整形
作者: 李叶 主编
國際書號(ISBN): 9787550224100
出版社: 北京联合出版公司
出版日期: 2014-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 303/350000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 77.5

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美丽女人需内调外养的中医调理之道。聆听中医的智慧,从气血和脏腑入手,让美丽由内而外升华;撷取百草的精华,感悟自然的密语,从日
常饮食、生活细节中把握美丽的脉搏。
內容簡介:
护肤篇:从保湿、抗皱、消痘、美白四个方面介绍了如何利用本草中药进行日常的美容护肤,如中药怎样补水、瓜果去皱、中药祛斑、蔬
菜美白等。精选145种药膳,分别满足女人保湿、抗皱、消痘、美白的不同需求,如斑竹瘦肉汤保湿、木瓜炖银耳抗皱、女贞子蜂蜜饮祛斑、山
药排骨煲美白等。
塑形篇:从瘦脸、丰胸、瘦身、排毒等方面介绍了如何利用本草中药使你拥有完美身材,本草瘦脸面膜、丰胸小技巧、花草减肥、水果排
毒等。精选105种药膳,帮助你在日常生活中轻松拥有完美身材,如西芹山药要瓜瘦脸、黄豆猪蹄汤丰胸、莲藕赤小豆汤祛除乳腺炎、茶鸡竹笋
汤瘦身、茯苓绿豆老鸭汤排毒等。
调养篇:从滋补气血、脏腑调和、卵巢保养、子宫保养四个方面详细介绍了利用本草治病防病,调养身体。精选274种药膳,教你用食疗来
调养身体,如芪枣黄鳝汤滋补气血、当归田七炖鸡调理月经不调、山楂二皮汤治痛经、木瓜墨鱼汤治闭经、干贝鸡丝粥润肺等。
關於作者:
本名李志刚。毕业于佳木斯大学,生物学专业。对中医药及中医传统养生文化有深入的研究。参与编写了《老老恒言大全集》《不上火的生活智慧大全集》等。
目錄
护肤篇 本草药膳美容,打好四大美肌保养战
 本草保湿润肤,成就水润女人
补水食物存在于日常饮食中
中药补水给您意想不到的润肤效果
药膳润肤,因人而异
 保湿润肤药膳
黄精牛筋煲莲子清补养颜汤
玉竹瘦肉汤丝瓜鸡片汤
苹果雪耳猪腱汤蛤蜊炖蛋
枸杞马蹄鹌鹑蛋蜜橘银耳汤
牛奶胡萝卜汁杨桃紫苏梅甜汤
 本草醒肤抗皱,收获“弹力”肌肤
女人为什么比男人衰老在快
瓜果去皱让你的皮肤紧致、细腻
沉浸花草世界让你美丽绽放
对抗衰老有奇招-药膳养生法
 醒肤抗皱药膳
鸡骨草煲生鱼百合猪蹄汤
益气润肤汤木耳海藻猪蹄汤
牛奶炒蛋清橙子藕片
香蕉蜂蜜牛奶枸杞蒸鲫鱼
木瓜炖银耳灵芝竹麦冬茶
养颜胡萝卜羹桂圆枸杞冰糖饮
 本草祛斑消痘,面部光洁无瑕
中药祛斑——还你洁净肌肤
内外调理相结合,斑点去无踪
……

 

 

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