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| 編輯推薦： |
★一本让我们在逆境中成长，在有伤时坚强的生命开悟手册。
★在残酷的现实里，给你顽强成活的理由。
★好好活着，追寻你的梦想，去你想去的地方，做一个你想做的人，因为生命只有一次。
★好好活着，珍惜身边的每一个人、做好每一件事、爱护每一样东西。
★好好活着，就是要一天比一天更精彩，只要眼睛不失去光泽，心灵就永远不会荒芜。
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| 內容簡介： |
好好活着，是一种信念。人的一生中，困难、挫折是不断出现的路障或陷阱，有时令你防不胜防。诸如失恋、失业、无家可归，种种不幸常常让人产生不想活了的念头。难道这些不如意真的严重到危及生命吗？其实，仔细想来，人最大的敌人还是自己。
本书通过85个感人至深的温情故事和作者细腻朴实的笔触，诠释了亲情、友情、爱情，以及人世间的大爱，让我们深刻领悟活着的使命，并且会让每一个人从灵魂深处领略生命力量的伟大，更可以安慰每一颗受伤的心灵。
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| 關於作者： |
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庞宇，国家二级心理咨询师、经络催眠师，北京浩瀚之心咨询中心高级心理咨询师，历奇训练总培训师，中国红十字会心灵阳光工程签约讲师。擅长心理减压与情绪管理、青少年心理健康教育、老年期心理问题和团队精神培养。
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| 目錄：
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好好活着（真情版）
——治愈亿万心灵的85个温情疗愈故事
题记——
代序：
不死鸟
好好活着，不是因为要坚强，因为别无选择
好好活着，是一种信念，每个人都可以活得更好
好好活着，是一种心情
第1章：好好活着——别无选择的使命
除了顽强成活，别无选择
共享生命的伟大
总有一个人给我们支撑
活着是对父母最好的回报
生命短暂，但却可以丰满
用爱点燃生的希望
坚持活下去的信念
为他人搭建生命的桥梁
生命因死亡而更可恋
敬畏一切生命
不要贸然结束生命
死亡无法预知，珍惜有生之时
活着是一种责任
顺应自然，走完生命
不要空留遗憾在人间
第2章：把握自己——绘制命运的风景
只要精神不倒，就能改变命运
一个祝福的价值
给你的生命加点盐
超越生命的美丽约定
死神也怕咬紧牙关
没有理由停下拼搏的脚步
爱与财富的关系
永远追求幸福
珍惜我们所爱的人
爱的路上，好好走
第3章：书写亲情——超越时空的挚爱
最完美的母爱接力
用金钱买不到的粮食
疯娘不顾性命的爱
最笨的逃生者
一个字的分量
用生命护住的钱袋子
人生有几个下一次
细细碎碎的真情
生命的姿势
爱，永远无法度量
那个“精神失常”的父亲
委屈自己，还给孩子尊严
奇迹的另一个名字——父亲
有多少父爱无法表白
别嫌弃你的父亲
那清汤的面里有满满的爱
让爱的拼图保持完整
从现在开始，孝敬你的父母
骨肉天亲，同枝连起
第4章：爱情接力——穿越千年的神话
如果在天堂遇见你
不要错过对妻子的爱
生命尽头的电话
彼此关怀，却未曾言爱
偶然相遇，一生有缘
遗忘带伤的爱
上帝派来的天使
在爱人的身边死去
因为想念，所以拒绝
放弃生命的爱很痛
珍惜你今生唯一的肋骨
蹚过爱的河流
和你爱的人一起坚守
错过了彼此的花期
断臂，只为你能活下去
用一辈子兑现一句诺言
文章里读懂的爱情
不知道自己爱不爱她（他）
放手，也是一种爱
三十多年的陪伴
鱼哭，水不知道
最后的牵手
没有勇气说出的爱
上天，你为什么这么残忍
生命因怀念而美丽
为爱而亡的红豆
我死了，但我的爱还在
你不爱我，我却仍爱你
第5章：岁月之河——谱写大爱的乐章
最好的遗传
病房里的感动
就让一切随缘吧
点点滴滴都有爱
拥有一颗感恩的心
永世难忘的陌生人
你是我最珍贵的雪花
不要遗落了良知
那些纯朴可爱的人啊
勇敢者的墓志铭
为什么产生的激情
心疼别人就是心疼自己
变换心境等于重生
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| 內容試閱：
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除了顽强成活，别无选择
真不敢相信病榻上的朋友气色竟如此丰润，像久旱后的荒漠遇甘霖一般。几周之前，她憔悴不堪、面黄肌瘦。她患了乳腺癌，手术后就完全垮掉了，每天忧郁地望着窗外。化疗像个无休无止的大嘴巴鲨鱼，毫不留情地吞噬着她的头发、她的胃口、她的快乐和好不容易才编织起来的一点点希望。每天要忍受翻江倒海的呕吐，还要饮又黑又浓又苦的汤药。她甚至气若游丝地问说：“这样活着，还有什么意义?”
看到她惊人的变化，我不禁想知道原由。
“为了尚未成年的女儿啊!”她将答案清楚告诉我的时候，脸上洋溢着久违的笑容。“我终于找到答案了，找到了我必须顽强活下去的理由。”
事情发生在星期天，女儿比平时晚了6个小时来看她。女儿的脸因为赶路热得红扑扑的，但她仍兴奋地说，“妈妈，你知道吗？我买了和以前一样的东西送给姥姥。”
从她家到她母亲家，是一条挺远的路，要倒3次公共汽车，还要走一段路。从前，朋友经常领着女儿到娘家去。路上，则停在一个小店里，一如既往地买上三种老人最爱吃的食物：一只水晶肘子、一袋冻水饺、一篓红苹果。想不到，孩子都记住了，包括那么复杂的路线。路上车子那么多，女儿刚刚13岁，万一——朋友不敢假设下去。
那天，女儿说到结尾，就用手背盖住眼睛，哭着说，“妈妈呀，到姥姥家的路上我害怕极了，但我一想到你，胆子就壮了。想我能自己看姥姥了，你一高兴，说不定病就好了！”
朋友泪雨滂沱地哭起来。女儿和她一起在同病魔抗争，女儿那么小，都知道不气馁、不言败，咬紧牙关向困难挑战，她怎么能退却了?朋友突然想到“命如草芥”这个词，自己视命如草芥，但在亲人的眼里，那小小的草籽也至关重要，与亲人息息相关啊!
我们，尽管卑微，尽管有痛苦和无奈，但却是一粒草籽，种在亲人的悲欢中。我们，除了顽强成活之外，找不到任何理由放弃生命。（冰之海涛）
生命感悟
生命是脆弱的，灾难是残忍的。当一个人的生命遭遇病魔的无情纠缠时，人性中的消极都会被无限放大。但是，亲人的坚守，会让死神在病者面前溃败。
人活着，是一种责任，该守住生命的时候再难也要撑下去。我们没有理由放弃生命，因为在亲人眼里，我们永远都是那颗最珍贵的草籽。亲人们宁愿自己忍受痛苦和折磨，也要换来你坚强地活。所以，无论是谁，无论遇到多大的困难，都要珍爱自己的生命。
……
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