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『簡體書』《只想给你一心安宁：喧嚣世界里的静心之旅》（给身边人也给自己的静心之作，用淡然的心去看待一切，找到心灵的感动与灵魂的悸动。）

書城自編碼： 2406907
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→心灵与修养
作者： 芸浦潇 著
國際書號(ISBN)： 9787802499478
出版社： 中华工商联合出版社有限责任公司
出版日期： 2014-07-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 188/220000
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 72.8

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編輯推薦：
如果说迷失心灵的回归是作者的言倡，那么“还灵魂一处真实”则是他精神靠岸的信仰。这部给人以安宁的心灵之书，犹如夹缝中的一缕晨光，让你和你身边的爱人亲朋放下一些没必要的麻烦与欲想，捡起一些内心深处的信念，重新拥有人生的安康，用一种豁达的心去看世界。
內容簡介：
　这是喧嚣世界里的静心之旅。
　越来越多的人，为了满足自己内心的一点愿望，匆忙赶路，错过与忘记了身边的一些美好，一路迷失。我们需要重新去认识世界，读懂自己，用一颗淡然的心面对生活，用一个本真的自我体悟人生！
關於作者：
芸浦潇
原名陈金山，安徽怀远人，现居上海，中共党员，毕业于对外经济贸易大学，东西方哲学、心理学爱好者与专研者。心灵疗愈、思想励志、哲理沉思类文章见长，文笔优美，哲理凸显，委婉的文字中藏有深刻的批判，一直倡导心灵与信仰迷途的回归，每个人都应该给灵魂一个温馨的港湾！行走在一个喧哗的时代，写一些具有灵魂的文字，用一颗淡然的心面对生活，用一份本真的自我认识世界！
目錄：
第一章 不要把自己伤得太深
　1.卸下一份虚伪，获得一心安宁
　2.欲望不是一种信仰
　3.恐慌，梦里梦外的落差
　4.放下一点谎言，获得一片真实
　5.快乐与悲伤，生活需要一种勇气
　6.狂欢是一群人的寂寞
　7思考是活着的证明
　8.生命是时间与空间的交点
　9.做好灵魂里的自己
　10.血肉与灵魂不在同一个世界
第二章 选择别样的姿态活着
　11.自由是一种心境
　12.淡泊名利是一种境界
　13.孤独求败，不仅是一种寂寞
　14.获得后，更多的是一种失落
　15.悲伤是顿悟的开始
　16.人生低谷，也是一种幸运
　17.放弃，有时是一种更好的选择
　18.命运是一种修行
第三章 轻轻走出生命的迷途
　19.停下，倾听自己的呼吸
　20.写给与我们有关的青春
　21.没有信仰的日子，是一种迷茫
　22.爱情、婚姻与生活
　23.眼前，只是一个阶段
　24.人生的四大弱点与陷阱
　25.因为害怕，所以没有了想法
第四章 在信仰里给心灵安个家
　26.容易流泪的人，都是有灵性的
　27.老去，不是岁月的错
　28.我不是我，你不是你
　29.不小了，该在爱情里安个家
　30.理想与现实有多远
　31.打碎自己的心，重新看世界
　32.多少人，在耗费生命，浪费时间
　33.换一种活法，给自己不一样的生命
　34.即使倒下，也要摆出一个好姿势
　35.一路走来，我们在不断地遗失
第五章 慢慢抚平空性的野心
　36.一切的不一样，都从怀疑开始
　37.带着一颗空心去旅行
　38.苦若禅心，学着空性！
　39.活得简单是生命的哲学
　40.前行的路，永远都别怀疑自己
內容試閱：
我不是我，你不是你
人总是活在一种精神的游离状态，所以我们很难看到另一个自己，生活中的我们并不是真实的自己！更多的人其实在违背自己的心苟且地活着。
往往当一个人看了很多的书，走过很多的路，就会开始怀疑：自己还是自己么？也许今天的我们已经不是昨天的那个自己了，因为一切都在改变，不仅是时间变了，我们的心和细胞也在不断地变化。就好像一个小伙想去找他很多年前爱过的那个女孩一样，我总是在告诉他：“你已经不是以前的那个你，她也已经不是以前的那个她。如果你爱现在的她，你可以去找她，如果你只是爱着很久以前的她，那么还是让那份美好留在心里吧！”
…… ……
带着一颗空心去旅行
越来越多的人开始喜欢去远方旅行，因为大家越来越想逃离一座浮华的城，去往一个淳朴的山村，寻找一些自然的气息，一种内心的宁静。可是在这些去往远方的人中，真正旅行的人很少，旅游的人却很多，很多人去旅行只是去看看风景，或者告诉某些朋友我去过哪些地方，只是想告诉别人自己曾经来过。如果一个人没有用心去接触一个地方的文化，接触这个地方的最有灵魂的东西，代表你不曾真正地来过，只是一种遗憾地擦肩而过。
很羡慕与敬仰那些不顾一切的徒步旅行者，因为这样的行走才是真正的旅行，这样的形式最能亲近自然，才能接触到一个地方的真正文化与灵魂。那些坐飞机与坐火车的旅游者就像穿着衣服洗澡，直接到一个地方，然后去一些比较有名的旅游景点转一圈，草草了事，犹如一个匆匆的过客借宿了一个晚上，然后就接着去赶路。
…… ……
两年前在一家公司上班，一个六月的中旬，公司组织去怀柔的京北第一漂去漂流。当时人太多，所以等到三点才轮到我们，这时天有些阴，淅淅沥沥地滴了些雨点，当时认为这雨一会儿就停，大家兴致冲冲地往皮筏上跑。刚等到一大半儿人上了筏，天突然刮起大风，大家艰难地往前赶着，然后又下起大雨。很多女同事由于害怕，就上了岸。没过一会儿又下起了大冰雹，天渐渐地黑了，雨大了起来，风也越刮越大，整个水面没有了几个人，溪流的两边都是山丘与树林，有的地方像是高高的悬崖，阴深深的，真的很渗人。此时一眼望去一个人都没有，和我同筏的哥们儿笑着对我说：“咱也上去吧，这也太害怕了。”心想也是，上去就上去吧，正在犹豫的时候，后边又有两个同事赶到了，说：“你们上去还是不上去，如果你们上去，我们也就跟着上去了。”想了想，还是往前走走，看看前面如何。过了一个激流，到了一片深水处，两边都是高高的悬崖，更阴森了，心想过了这一段找个可以上岸处，就上去好了。刚走到不远处，看到了我们公司的董事长（男）和副董事长（女）在前面的皮筏上划着，上面还带着董事长的小女儿。看到了他们，我们就又开始坚持，后来到达终点后，副董事长说：“不是女儿对爸爸说，我们加油到达目的地，估计我们也早上岸了，毕竟还带个孩子。”最后就因为孩子的一句话，使得爸爸坚持到了最后。爸爸当时心想：“无论怎么样也得给女儿做个好榜样，不能让女儿失望。”
十几里路的水路，当我们快到达终点时，突然风停了，雨住了，冰雹也早没了，划着划着夕阳出来了，夕阳的反面隐隐约约的有一道彩虹，在北京的这些年这是第一次见到彩虹。天慢慢地朗润起来了，山间的水面上缓缓升起了很多的烟雾，像是进了仙境，感觉这一切都太美了，除了身上有点冷，一切都太让人欣喜若狂。上了岸，在终点处的一个棚里，买了泡面，大家吃了起来。身体开始暖了点，这时的心情真是无法用言语表达，简直就是由开始的一块冰，到后来融化成了一碗暖暖的牛奶，还甜甜的。后来回去和大家在一起讨论此事，和我同筏的哥们儿很是自豪地说起整个过程。第二天中午，很多没有走到终点的同事又重新漂流了一次，但是他们在这样阳光明媚的日子去漂流，永远都感受不到像我们这样顶着暴风雨到达终点的感觉。
…… ……

 

 

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