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| 編輯推薦： |
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风湿疾病很痛苦，印象中得这种病很遭罪。但是随着医学的发展，我们采用药物疗法、康复疗法，可以控制风湿的进展。采取正确的治疗方法，可以减轻风湿带来的痛苦；一些妙招的采用，可以减轻风湿给生活带来的不便，提高生活质量。我们相信，采取科学的方法，拥有乐观的心态，一定可以克服风湿的影响。
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| 內容簡介： |
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一般认为慢性风湿性关节炎是高龄患者的疾病，事实上并非如此，中年女性发病越来越多见。且因为慢性风湿性关节炎发病因素的复杂化、治疗方案的个性化，要求每位患者都应该更了解慢性风湿性关节炎的相关知识，积极配合医生做到早期发现、正确治疗，将慢性风湿性关节炎对身体的破坏程度降到最低，对生活的影响最小化，等待慢性风湿性关节炎被根治的那一天。
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| 關於作者： |
西冈久寿树，日本圣玛丽安娜医科大学疑难病症医疗研究所所长，具有丰富的临床经验和专业造诣。
李敬平，男，1984年2月14日出生，硕士研究生，毕业于西安交通大学外国语学院日语系，目前就职于河南中医学院外语学院任日语老师。
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| 目錄：
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第1章 风湿是什么样的疾病？◎1
什么叫风湿？◎2
“风湿”并不是一种单一的疾病◎2
由来已久的“风湿”◎4
逐渐明朗的风湿性疾病的病因◎6
风湿的分类◎8
风湿性疾病的代表“慢性风湿性关节炎”◎10
全日本有100万患者受到风湿的困扰◎10
和风湿有着密切关系的“免疫”◎12
免疫系统会攻击自身吗？◎14
风湿也有遗传的因素……◎16
发病原因有“环境因素”吗？◎18
关节症状是如何产生的？◎20
难以忍受的痛苦的原因是“炎症”◎20
关节的构造和功能◎22
免疫的无序攻击引起的炎症◎24
炎症导致关节变形◎26
慢性风湿性关节炎引起的关节变形◎28
风湿开始的症状有哪些？◎30
慢性身体异常是信号◎30
“左右对称”的“多个”关节出现“慢性”疼痛◎32
全身出现的各种症状◎34
风湿会困扰患者一生吗？◎38
早期发现、早期治疗比什么都重要◎38
寻找一位能够长期帮助治疗的医生◎40
第2章 风湿的检查和诊断◎43
你的症状属于慢性风湿性关节炎吗？◎44
主动地自我检查症状有助于早期发现◎44
注意关节的“僵硬”“肿大”“疼痛”◎46
关节以外的症状也需要检查◎48
找什么样的医生看病比较好呢？◎50
如何配合医生准确诊断呢？◎52
问诊时会涉及哪些问题呢？◎52
诊察和检查的流程◎53
通过血液检查可以掌握哪些情况？◎54
用于确定诊断的主要检查◎54
用于确定疾病发展程度的主要检查◎58
需要定期检查贫血情况和药物副作用◎60
其他的检查有哪些？◎62
通过关节液检查可以了解到什么？◎62
通过尿液检查可以了解到什么？◎64
X线检查是早期发现的关键◎66
慢性风湿性关节炎的诊断困难吗？◎68
慢性风湿性关节炎的诊断标准◎68
容易和慢性风湿性关节炎混淆的疾病有哪些？◎72
表现出类似症状的疾病有很多◎72
第3章 治疗的关键——药物疗法◎77
怎样才能战胜慢性风湿性关节炎？◎78
治疗时需要和医生协调一致共同努力◎78
因人而异的治疗方法◎80
怎样开展慢性风湿性关节炎的治疗？◎83
治疗之前必须留意的“自觉症状”◎83
怎样改善关节出现的障碍◎84
用哪些疗法来治疗疾病？◎86
为什么药物是最强的治疗武器？◎88
没有药物便无法和疾病抗争◎88
由“防守治疗”向“进攻治疗”的转变◎90
止痛和抗炎的药物有哪些？◎92
引起疼痛的机制◎92
阻断疼痛的非类固醇类抗炎药◎94
非类固醇类抗炎药的种类◎96
有效地使用外用药◎98
对免疫系统起作用的抗风湿药有哪些？◎100
抗风湿药可以抑制病情的发展◎100
有效的抗风湿药正陆续登场◎102
类固醇类抗炎药如何使用？◎108
作用和副作用都很显著的“类固醇类抗炎药”是什么？◎108
类固醇类抗炎药的一般使用方法◎110
类固醇类抗炎药的特殊使用方法◎112
类固醇类药的问题◎114
巧妙地用药可以有效地提高生活质量◎116
划时代意义的新药正在开发◎118
通过生物工艺技术而研发的“生物制剂”◎118
彻底治疗疾病的方法——“基因治疗法”◎119
如何尽量减少药物副作用？◎120
正确服用医生开出的药物◎120
第4章 提高生活质量◎123
慢性风湿性关节炎的康复治疗◎124
康复治疗的作用是什么？◎124
如何利用日常生活进行康复治疗？◎125
减轻痛苦的物理疗法有哪些？◎126
是应该采用温热疗法还是冷却疗法呢？◎126
家庭中可以实施的温热疗法◎128
运动疗法能够恢复关节功能吗？◎130
积极地运动非常重要◎130
急性期或者疼痛严重时的运动◎132
症状稳定的慢性期的运动◎134
辅助日常动作的作业疗法和装备疗法◎140
享受作业疗法带来的乐趣◎140
积极地利用器具和自助装备◎141
可以利用手术来恢复关节功能吗？◎144
慢性风湿性关节炎的手术有哪些？◎144
什么时候采取手术比较好？◎149
支持所有治疗的基础疗法有哪些？◎150
要清楚自己的目前症状和病情经过◎150
与医生的信赖关系可使治疗顺利进行◎152
注意运动和静养的平衡◎154
解开愁眉拥抱光明的未来吧◎156
第5章 和慢性风湿性关节炎友好共处◎159
对付宿敌有哪些方法？◎160
要耐心持续地接受治疗◎160
尽可能开朗快活地过好每一天◎161
“心境”和“感情”既是毒药也是良药◎162
“欢笑”可以为我们缓解病痛吗？！◎162
压力是慢性风湿性关节炎的大敌◎164
如何保证舒适的衣、食、住？◎166
如何轻松地更换衣服◎166
如何享受美味、快乐的饮食◎168
如何保证宜居的环境◎170
如何调整洗手间和浴室◎172
饮食需要注意的事项有哪些？◎174
基本上来说没有不能吃的东西◎174
预防并发症的饮食◎176
有没有受过错误常识和信息的摆布？◎178
“特效药”的陷阱◎178
所谓的“常识”并不靠谱◎180
慢性风湿性关节炎可怕吗？◎182
疑难病名及医学用语解说◎183
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| 內容試閱：
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【早期发现、早期治疗、坚持学习，和疾病做斗争】
目前，在日本据说有100万人受到慢性风湿性关节炎的困扰。尽管有如此之多的患者，但我认为大家对慢性风湿性关节炎普遍没有正确的理解。
首先，容易误认为慢性风湿性关节炎是高龄者的疾病，但事实绝非如此。慢性风湿性关节炎在30～50岁的女性当中发病较多，是在子女养育、家务劳动、工作中最忙的时期多发的疾病。此外，这种疾病一旦发病就会困扰一生，因此大多数人会把它作为所谓的“疑难疾病”而产生恐惧。
我们要改变传统观点。倘若能够早期发现慢性风湿性关节炎，并开始适当的治疗的话，就可以把关节功能障碍控制在最小范围，从而避免引起日常生活不便的各种后遗症。
随着医学技术的日新月异，近来出现了各种早期检查的技术和疗效显著的药物，慢性风湿性关节炎的发病原因也被逐一发现。而且，同疾病巧妙斡旋的同时积极享受生活的患者也大有人在。
在这里，作为一名和广大患者一起同疾病做斗争的医生，我有一个请求：希望患者自己要学习关于风湿的正确知识。
因为，医疗工作者是治疗的辅助者，同疾病做斗争的说到底还是患者本人。
因为慢性风湿性关节炎的复杂性，治疗方法也因人而异。特别是药物治疗，是治疗方法的重中之重，即使同样的疾病，有时也会因患者的不同而服用不同的药物。这是因为针对药效和药物副作用有一定的个体差异。
近来，随着国民对医疗和医疗问题关注度的提高，一些媒体不负责任，会出现尚未确定的治疗的过度报道。信息当然应该尽快公开，患者在获得正确信息后便能接受更加专业的治疗，但是一些骇人听闻的报道会使患者陷入不安。随着信息化的进一步发展，今后，了解关于治疗的正确知识是至关重要的。
对文中出现的一些病名与专业术语，在文中以“*”符号标出，并在正文最后一章专门进行解释。
本书详细、明了地介绍了慢性风湿性关节炎的发病原因、治疗顺序、日常生活的注意事项以及最新的相关信息。在大家了解早期发现、早期治疗的重要性的同时，倘若能够使您对风湿的正确学习有所帮助，那么荣幸之至。
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