登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』24节气顺时调养(秋冬卷)

書城自編碼: 2457260
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 李彦龙
國際書號(ISBN): 9787537748995
出版社: 山西科学技术出版社
出版日期: 2014-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 150/150000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 62.4

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
佛山华家班粤菜传承 华家班59位大厨 102道粤菜 图文并茂 菜式制作视频 粤菜故事技法 佛山传统文化 广东科技
《 佛山华家班粤菜传承 华家班59位大厨 102道粤菜 图文并茂 菜式制作视频 粤菜故事技法 佛山传统文化 广东科技 》

售價:HK$ 221.8
武人琴音(十周年纪念版 逝去的武林系列收官之作 形意拳一门三代:尚云祥、韩伯言、韩瑜的人生故事 凸显百年武人命运)
《 武人琴音(十周年纪念版 逝去的武林系列收官之作 形意拳一门三代:尚云祥、韩伯言、韩瑜的人生故事 凸显百年武人命运) 》

售價:HK$ 43.7
剑桥斯堪的纳维亚戏剧史(剑桥世界戏剧史译丛)
《 剑桥斯堪的纳维亚戏剧史(剑桥世界戏剧史译丛) 》

售價:HK$ 154.6
禅心与箭术:过松弛而有力的生活(乔布斯精神导师、世界禅者——铃木大拙荐)
《 禅心与箭术:过松弛而有力的生活(乔布斯精神导师、世界禅者——铃木大拙荐) 》

售價:HK$ 66.1
先进电磁屏蔽材料——基础、性能与应用
《 先进电磁屏蔽材料——基础、性能与应用 》

售價:HK$ 221.8
可转债投资实战
《 可转债投资实战 》

售價:HK$ 99.7
王氏之死(新版,史景迁成名作)
《 王氏之死(新版,史景迁成名作) 》

售價:HK$ 54.9
敢为天下先:三年建成港科大
《 敢为天下先:三年建成港科大 》

售價:HK$ 77.3

 

內容簡介:
《24节气顺时调养秋冬卷》以祖国古代医学和现代中医理论为基础,深入浅出地探究了二十四节气与人体健康的关系,挖掘出二十四节气顺时养生的要点,可谓专门为渴望健康、关注健康的人们量身定做的一套养生枕边书。全书内容生动翔实,体例新颖别致,文字通俗易懂,知识点丰富,希望能够帮助在养生路上前行的人们找到正确的方向和方法。
目錄
第一章 立秋养生
◆节气风俗
贴秋膘
咬秋
◆饮食调养
养肺护肝为主
清热除燥为辅
辛辣食品尽量少吃
进补须清淡
及时补充白开水
◆起居规律
入秋宜早睡早起
“秋冻”要掌握好度
◆运动保健
运动切忌大汗淋漓
常接触地气可养阴护肺
健肺又健身的运动
◆疾病预防
避免受风,以防面瘫
立秋要注意“空调病”
第二章 处暑养生
◆节气风俗
开渔节
放河灯
吃鸭子
◆饮食调养
处暑的饮食原则
多吃清热安神的食物
◆起居规律
适度御寒
充足的睡眠不可少
保持居室空气清新
◆运动保健
散步的方式有讲究
……
第三章 白露养生
第四章 秋分养生
第五章 寒露养生
第六章 霜降养生
第七章 立冬养生
第八章 小雪养生
第九章 大雪养生
第十章 小寒养生
第十一章 大寒养生

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.