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『簡體書』心理的故事.3：推开心理学之门（《心理的故事》三部曲第三部，带您揭开心理学的前世今生！探索从古希腊到现代美国心理学的流变，带你领略心理学的野蛮生长史。随书附送：20世纪99位著名心理学家排名）

書城自編碼： 2466401
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者： 隋岩
國際書號(ISBN)： 9787509355961
出版社： 中国法制出版社
出版日期： 2014-10-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 264/172000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 93.6

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編輯推薦：
※古人也懂心理学?

※心理学和哲学的关系?

※科学心理学是如何成立的?

※黑猩猩是如何顿悟的?

※人为什么要对自己说谎?

想知道这些问题的答案，快来翻开《心理的故事3：推开心理学之门》!

随书附送20世纪99位著名心理学家排名!

《心理的故事》系列：品味心理学的智慧

《心理的故事1：心理学就是这么有趣儿》

《心理的故事2：改变心理学的53个关键案例》

《心理的故事3：推开心理学之门》
內容簡介：
心理学有一个漫长的过去，却只有一个短暂的历史，而总有那么一些人，只要提到心理学，就不得不提及，比如：建立科学心理学的第一个人;精神分析学的创始人;行为主义的代言人;百科全书式的心理学家……《心理的故事2》将从历史的角度了解心理学，细数心理学的前世今生。
關於作者：
隋岩，知名作家，国家三级心理咨询师，获得应用心理学学士学位。代表作有《心理学与你》《心理学与生活》《心理学与人生》《心理学与微动作》《缺失的心理课》《小清新心理学》《美国国家安全局秘史》《美国中央情报局秘史》《美国联邦调查局秘史》等。
目錄：
第一章 古人也懂心理学

古巴比伦的民间智慧

古埃及人的蛇崇拜

基督教信仰

古希腊 古罗马的光辉

周易、风水与禅宗

心理学在东方

心理视窗

第二章 在哲学的襁褓中

进入文艺复兴时代

笛卡尔的心身二元论

理性时代的心理学

洛克：经验甚于思辨

经验主义者PK 先天论

达尔文的进化论

心理视窗

第三章 大脑成了关注点

被医学界驱逐的催眠师

感觉心理学研究

颅相学

现代脑功能定位

菲尼亚斯·盖奇：一位脑损伤患者

心理视窗

第四章 心理学正式建立

冯特建立心理学实验室

莱比锡众星闪耀

从经验的观点看心理学

符兹堡学派

工业心理学鼻祖

心理视窗

第五章 格式塔心理学

开格式塔之先河

黑猩猩的顿悟

拓扑心理学

格式塔疗法

心理视窗

第六章 精神分析学派

早期心理疾病治疗

弗洛伊德的成长之路

阿德勒与个体心理学

荣格与分析心理学

继承父亲衣钵的女子

凯伦·霍尼的自我挣扎

爱是一门艺术

心理视窗

第七章 机能主义

百科全书式的心理学家

芝加哥大学的机能主义

哥伦比亚大学的机能主义

心理视窗
內容試閱：
为何要对自己说谎

人们总是试图解释自己的想法和行为，令其合理化，以避免引起内心的焦虑。可是，所有的解释都是合理的吗? 还是人类为了避免内心冲突而进行的无意识选择?
事实证明，内在动机是一个非常阴暗的世界，那里面充满了狡辩和骗术，表现在外显行为上，就是每个人都在对自己说谎。为什么会这样呢?
社会心理学家费斯廷格用实验给出了答案。

费斯廷格出生在纽约市，是俄国犹太移民的后裔。在纽约市立学院完成大学课程后，在爱荷华州立大学拿到博士学位，之后任教于爱荷华州立大学、麻省理工学院、密歇根大学和明尼苏达大学等。他曾经进入勒温在麻省理工学院设立的团体动力研究中心工作，提出了社会比较理论。1955
年，他在斯坦福大学担任心理学教授，最后在美国社会研究所学院担任心理学教授，直至去世。

费斯廷格研究最大的影响在于社会心理学。他主要研究人的期望、抱负和决策，用实验的方法研究偏见、社会影响等，其中最知名的莫过于认知失调理论。1957
年，任职斯坦福大学心理学教授的费斯廷格出版了《认知失调理论》一书。书中费斯廷格提出了“认知失调”这一概念，对社会心理学的研究起到了莫大的激励作用。费斯廷格提出，现实中矛盾处处都在，不一致的理念、观点随处可见，但是外部的不一致并不会导致内部的不一致，因为人可以理智地看待不一致的事物，达到认知上的一致。也就是说，一般情况下，一个人对自己的态度、行为的认知是协调的，并不存在矛盾。

1959
年，费斯廷格和卡尔·史密斯在斯坦福大学做了一个实验。他们邀请斯坦福大学的本科生作为被试，参加一个名叫“表现衡量”的实验。实验进行两个小时，被试被随机分成两组，实验组被试被告知实验内容是关于“人的预期是如何影响任务完成过程的”，而对照组被试则被告知了一个预期的结果。

在前半个小时里，实验组被试要进行一项超级无聊的任务——将线轴放入一个箱子里。接下来，则进行另外一项同样无聊的任务——将钉子放在一块木板旁边。任务结束时，实验组被试被问到，可不可以代替实验人员告知下一个被试“实验内容很有趣”，如果实验组被试答应，还可以获得一美元的报酬。实际上，下一个被试来自对照组，也就是说，他已经对实验内容有了一个预期。

虽然实验组被试心里有点困惑，但为了一美元的报酬或者是其他原因，最终还是按照实验人员的说法做了。“明明很无聊的任务，怎么会有趣呢?”在实验组被试内心纠结的时候，对照组被试完成任务出来后，反馈的信息竟然也是实验内容很有趣。

这时候，实验才真正开始。实验组被试被引导到另一个房间，被询问刚才的任务是否有趣。奇怪的事发生了，原本是一个非常无聊的任务，可是在科学研究的名义下，貌似也是一项有价值的劳动，说不定实验真的能得出一个令人惊喜的结果。于是，实验组被试给出的答案是“实验有趣”。

实验组被试心理的转变，便是认知失调在起作用的过程。一开始，他独自经历无聊的实验，感觉非常糟糕，如果马上进行事后评价的话，可能会认为非常无聊。实验结束后，有人付钱要求他告知下一个被试实验很有趣。这时候，实验组被试出现心理冲突，明明很无聊，还要告诉别人有趣，诚实的人是不应该撒谎的。虽然有金钱的抚慰，却也不容易解决内心冲突。于是，被试开始改变对实验内容的认知，如果觉得实验很有趣，任何顾虑都消失了。当第二个被试反馈回来的信息也是实验有趣时，第一个被试更加坚定了自己的想法，“从某个方面来看，那个实验还是蛮有趣的”。

这就是认知失调研究中的经典实验。此后，人们又进行了大量的研究，并且取得了可喜的成果。认知失调理论能够解释生活中许多这样的行为。比如，一个人加入一个团体，如果发现这个团体很难进入，这个人就会更加珍惜团体的会员资格，同时还会不断地说服自己这个团体是最棒的。

当人陷入冲突时，为了避免冲突，就会故意忘记和自己行为相矛盾的观点，记住所有支持自己理论的观点。即使在不道德的情况下，人们也能迅速地调整自己的价值观。员工偷懒、工作懈怠，他会说“我的报酬太低了，我不过是从其他方面获得一点补偿”，一个偷拿公共场所东西的人会说“又不是我自己，每个人都是这么干的”。

认知失调发生时，除了努力减少失调外，人们还会积极地避开任何可能增加认知失调的情景和信息。减少认知失调的方式有三种，改变自己对行为的认知;改变自己的行为;改变自己对行为结果的认识。比如，抽烟会导致认知失调，长期吸入尼古丁会导致身体疾病，环境污染等问题，可是一时又难以戒掉，那么避免内心痛苦的方式是要么彻底戒烟，要么改变对抽烟可能导致的后果的认知。

只要想找，人们总是能够为自己的过失找到借口，一旦找到借口，就可以轻松地解决认识失调的局面，不用再受良心的煎熬，不用再为自己的不道德行为感到羞耻。当然，这样下去也可能走入非常危险的地步：相信自己的谎言。

 

 

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