新書推薦:
《
不挨饿快速瘦的减脂餐
》
售價:HK$
68.8
《
形而上学与存在论之间:费希特知识学研究(守望者)(德国古典哲学研究译丛)
》
售價:HK$
113.6
《
卫宫家今天的饭9 附画集特装版(含漫画1本+画集1本+卫宫士郎购物清单2张+特制相卡1张)
》
售價:HK$
135.7
《
化妆品学原理
》
售價:HK$
57.3
《
万千教育学前·与幼儿一起解决问题:捕捉幼儿园一日生活中的教育契机
》
售價:HK$
48.3
《
爱你,是我做过最好的事
》
售價:HK$
57.3
《
史铁生:听风八百遍,才知是人间(2)
》
售價:HK$
57.3
《
量子网络的构建与应用
》
售價:HK$
112.7
|
編輯推薦: |
★搜狐女人最受欢迎博主
百万女性10年口碑相传的穿衣搭配课
★不在乎美丑,不在乎胖瘦,而在于气场够不够
|
內容簡介: |
每个女人都希望自己永远是衣着得体、光鲜亮丽的。一件衣服其实承载了很多内容。穿什么在很大程度上不仅显示了一个人的身份地位、生活姿态,也代表了一个人的生活品质与审美趣味。得体的打扮与搭配,能营造出属于每个人的独特气场,提升个人魅力。
《穿出你的气场:超强魅力着装范儿》集中从颜色、配饰等角度介绍女性衣着搭配的技巧和方法,并针对不同年龄段、不同身份地位女性的穿衣特点给出独特建议,帮助女性塑造更好的形象,提升人气。
|
關於作者: |
王馨弘
国内知名形象管理培训师,广西职业经理人培训中心特聘专家,广西“八桂讲坛”特聘形象讲师,搜狐女人最受欢迎博主,著有《打造魅力女人》。
拥有近十年的专业培训经验,擅长讲授女性魅力提升、职场形象塑造、商务礼仪等方面的专业课程。长于形象管理领域的研究,把专业的形象设计理论应用在职场形象塑造中,具有丰富的个人形象咨询经验及搭配实操能力。同时,善于将商务礼仪、社交礼仪、人际沟通等相关领域知识融入形象管理培训的大体系中,从而使个人形象塑造得更为丰满。
|
目錄:
|
前言:美丽是一种能力
part1 让衣服与你一同成长
再也不做职场丑女
穿衣风格透露职场心态
穿出来的职场“范儿”
职场七类“out”造型
给不同年龄段职场女性的着装建议
全方位提升气质美
part2套装——OL的永恒之爱
新时代新演绎
不同年龄如何穿套装
政界第一夫人们的套装魅力
给职场女性的套装建议
part3“色”计你的职场人气
黑色——沉稳低调
红色——热情权威
深蓝色——严谨规律
灰色——精确无误
棕色——成熟内敛
各种场合鲜艳色导入法
part4职场心机装
不要一种穿法穿十年
时髦的白衬衫,搭出不一样的风格
简洁优雅的一件式裙装
多姿多彩半身裙
随性帅气的马甲
T恤、背心和打底衫
针织衫——简约中的知性
连衣裙的风情
不同裤型的搭配心经
小黑裙升级篇
秋冬时尚主旋律——大衣
击破基本款魔咒
丝绸的表情是柔软的
蕾丝的诱惑
牛仔也能进职场
“混搭”也时尚
part 5小配件大用途
V区打造,气场十足
高跟鞋:增加的不仅仅是高度
手袋白骨精
时髦穿袜塑造好腿型
腰带——最是那一抹腰间风情
丝巾——职场女性最省钱的道具
part6服装与你心心相印了吗
先读懂自己,再读懂服装
服饰也是有语言的
调整比例感,穿出好身材
如何穿衣显瘦、显高
中年女性该如何穿衣
附录 文字养心堂
爱上自己,是自信的基础
工作中的女人也要美丽
我眼中的“时尚”
|
內容試閱:
|
PART 1让衣服与你一同成长
在构成职业形象的元素中,服装是最有代表性的。一件衣服其实承载了很多内容。穿什么在很大程度上表明了一个人的生活态度,显示了其身份地位,传达了其生活品质及审美情趣。每位职场人士出现在众人面前时着装的得体度,都暗示着他在众人心目中被认同的程度。简单地说,一个人可以通过衣服告诉人们,他已拥有了什么,还希望得到什么。
再也不做职场丑女
很少有人能够以积极的态度对待自己的职业。“职业不过是糊口谋生的手段罢了”,这是很多职场人士的看法,他们讨厌工作压力大,对老板怨气冲天。自然的,长期处在这种心理状态下的他们不会美丽。
在我看来,我们必须感谢职业。正是因为有职业,我们才能从一块毫不起眼的“璞玉”最终成长为专业人士或经理人。无论是外表、性格、举止、行为,还是生活方式和思维方式,职业都对我们产生了深远的影响。所有的成长都会伴随着疼痛与不适。我们何不改变自己的心态,主动迎接职业的挑战,顺利度过职场成长的阵痛期?职场中的女性依然要美丽!要有健康的身体、美丽的容颜、婀娜的体态、良好的人际关系,千万不要做没有笑容、没有自信、遇事抱怨的职场丑女。
从外形上看,丑女和美女一样都是小概率存在的。我们大多数人都处在中间的水平,稍微收拾一下就能挤进美女的行列;如果长期不修边幅,就真的会沦落为丑女了。25岁以前长得不好看,你可以说是父母没给你好的基因;但如果你已经30岁了,在职场中打拼好几年了,长相及气质还是差强人意,那就只能关上门自己好好找一找原因了。
一个人的相貌真的会影响到薪资待遇吗?美国科学家对这个问题进行了调查,结果显示,那些长相出众的人拿的薪水比长相普通者要高5%左右。香港的一个网站也曾作过一个问卷调查,在关于“相貌美丽能不能提升个人竞争力”选项中,20~34岁的香港OL们中有64%给出了肯定的答案。
那么,谁是职场丑女?下面的这些描述将会为我们找出来:
每天素面朝天,因为“太忙了没时间化妆”或者“化了妆别人也不会看”。
永远不会衣着得体地出现在公司里,要么衣服皱皱巴巴,要么衣服没有洗干净,或者穿着方式很落伍,服装不合体。
像祥林嫂一样,每天愁眉不展,抱怨多多,好像全世界的人都欠她钱一样。
永远逃避做焦点人物,走路时总是弯腰低头,身姿不挺拔。
做任何事情都无精打采,特别容易走神,注意力似乎永远不能集中于手头上的事。
无论何时见到她都是一副没睡醒的样子,一天24 小时,除了睡觉以外都显得很疲惫。
喜欢传播各种飞短流长,专门在人后议论是非,看所有人都不顺眼,而且话语尖酸刻薄。
你身边有这种职场丑女吗?观察一下身边的职场“好命女”,你就会发现,一个人的职场命运其实更多地取决于她的AQ(逆境商数)和BQ(美丽商数),IQ和EQ虽然重要,但并不能起决定性作用。有人曾把人生比作打牌。有的人比较幸运,第一把就拿到了好牌,有的人运气差点,牌不那么好。牌不好的怎么办?无休止地抱怨并不能改变现状,不如想想如何组合自己手上所有的资源打出好牌,反而更有机会胜出。提升BQ 其实就是重组人生牌局的好办法。
当你焕然一新、光彩照人地出现在职场中的时候,将彻底摆脱职场丑女的阴影,你的人生也将再次焕发生机。
穿衣风格透露职场心态
如果你可以自由选择上班时穿着的服饰,你会以什么样的风格出现在公司里?
A.性感,以轻、薄、透的性感类服饰为主。
B.可爱,以花哨、装饰多的可爱类服饰为主。
C.休闲,以宽松的休闲类服饰为主。
D.职业,以一丝不苟的正式套装为主。
下面依次对四个选项进行分析
选择A的人一般天赋本钱很好,但是她们的内心是缺乏安全感的,因为急于在工作上有好的表现,所以希望通过外表来吸引别人的注意。但这样的做法容易招来同性的嫉妒和排挤,反而会给工作带来不必要的阻力。
职场小建议
身材好是你的本钱,但在衣着上不妨低调保守一点,这样更容易与同性相处。要知道,和谐的人际关系才是职业发展的助力。
选择B 的人有女孩情节。容易与大家相处,但过于小可爱会显得比较小家子气,这些会影响你成功的机会。
职场小建议
遇到重要事情时,过于可爱的装扮会让人担心你的专业性。所以不妨精减一下身上的配饰,以简洁精干的职业风格来凸显职业素养。
选择C的人追求服饰的舒服,为人比较随性、容易亲近,经常给人大度随和的印象。不过,太过休闲随意的着装有时也会给人不够专业的感觉。
职场小建议
在着装风格上可以加入一些中性元素,会给人相对干练的印象。同时,在人际关系上,也应该更多一些主动,这样会得到更多的人脉资源。
选择D的人是办公室中最中坚、最稳定的中坚分子。同时,她们也是长期自我压抑的一群人。相对而言,她们传统保守又执著,觉得只有正统的套装才是最合适的职场服饰。除非在一些特别保守的单位,否则过于正式的套装会给人保守、循规蹈矩的感觉。
职场小建议
不妨偶尔尝试一些不同的装扮,换件有蕾丝的衬衣或者加一条亮丽的围巾,为
自己保守的衣着加入一些个性、时尚的元素。当你一改长久以来的保守形象后,会发现心灵也变得自由了起来。
穿出来的职场“范儿”
身在职场,穿衣要有“范儿”。什么是职场“范儿”?简单来说,就是职场影响力。一位有职场“范儿”的女性,即使相隔十几米,你也能一眼认出她来:身形挺拔、神态从容,妆容、穿着都非常得体——看着她,你就会在心里说:“这个人肯定比别人更专业,更值得信任。”
职场“范儿”从何而来?神情、气度、仪态、妆容、发型、服饰都是它的组成部分,缺一不可。很多人觉得内在胜于外在,觉得花费过多时间和金钱在外形上没有必要。然而,一个好的外形却是你内在积累多年审美品位的直接表现,内与外实在不可决然分开。虽然职场不是秀场,不需要集合所有流行元素穿在身上,但生活中试着花一点时间去关注流行趋势,花一点时间去学学外在修饰,会为你锦上添花!
请记住:职场要的是专业化形象,要的是大方得体吻合时代的装扮。下面,简单介绍一些职场穿衣规则。
1.职场要的是成熟、精明、简洁、大气和中性感觉,什么街头风格、少女风格、运动风格、性感路线,统统都扔掉吧。对职场人士来讲,成熟稳重永远是王道。
2.大面积使用艳色要慎重,无彩色的搭配是最基础的配色。如用鲜艳的颜色最好配合简洁的款式,同时要搭配精致的妆容。在上装、一件式或半裙上用鲜艳颜色是比较安全的做法。请不要随便尝试红色的裤子,除非你有非常出众的功力。
3.职场的“范儿”来自于对力量的强调,表现在服饰的线条上要略有棱角。如一件简洁的黑色建筑感轮廓的上装会强化女性的力量感。在配饰的选择上,方正的包和大墨镜比圆形的包和小墨镜更有气场。尤其是手袋,它是女性非常重要的配件,对整体形象有着决定性意义。
4.面料也是增加气场的好办法。要选择色泽均匀、穿上不变形的面料。羊毛、真丝、适度的闪光面料都是不错的选择,它们会让你看上去很贵气。
5.不建议大家选择超短裙和花苞裙。穿上它们确实会让你感觉年轻而且充满朝气,但那并不是职场的“范儿”。及膝裙、长外衣、长衬衫才是职场成功女性的首选。
6.混搭是潮流,但我不建议大家在正式的场合过度使用这个方法。其实一件式的服装更适合职场,但要注意选择好的材质。
7.高跟鞋是必需的,它会让你的身姿更挺拔。高跟鞋的款式应以经典款为主。记住,在职场不露脚趾的皮鞋总是优于露脚趾的凉鞋。
8.谨慎选择头饰。除非你真的眼光独到,否则不要轻易尝试头饰,因为它很容易让人变得乡土气十足。
9.首饰不必贵重,但必须正确佩戴。职场无小事,穿衣服绝对不能马虎。别想着凑合一下就行了,要知道,外形对你的职业生涯的影响丝毫不逊于你的工作能力哦。
|
|