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『簡體書』正思维心理学

書城自編碼: 2543347
分類:簡體書→大陸圖書→心理學認知心理學
作者: 周乐
國際書號(ISBN): 9787557000110
出版社: 广东旅游出版社
出版日期: 2015-04-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 230页
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 59.2

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編輯推薦:
正思维带来正能量,让你步入正确的轨道,得到圆满的结果!
內容簡介:
正思维的本质是发挥人的主观能动性,挖掘人的潜力,从而创造人生的价值。本书是一本正能量思维导图,是一本通俗的心理能量书,没有高深的理论,只有易懂的思想,通过对心态、行动、人际三大方面的正思维引导,告诉你快乐的秘诀,开启你成功的智慧,从而让你拥有一个积极向上、幸福完满的人生。
關於作者:
周乐,中国人民大学中文系毕业,资深畅销书作家,长年以来从事文史,养生,经管,励志,男性女性心理,家教,传记,少量小说等多种题材的策划撰稿工作。
目錄
第一篇 正思维之阳光心态篇
思维决定心态,心态决定命运。阳光普照的心灵之路是温暖而光明的,当我们拥有了阳光思维,形成了阳光心态,又怎会惧怕黑暗?冲破浊浪,驶向平静而美好的彼岸吧!
第一章 一切都不是我们想象的那样糟
如何控制情绪,取决于你是如何思考的。当你对许多问题的结果报有一种积极的愿望时,你就会朝着这个方向努力,找出解决问题的方法,而不是在遇到问题时就此沉沦。如果你的思维是正确的,你的观念和心态就是正确的。当你用正思维去思考问题、面对生活时,你的世界里将不再是一片荒芜的沙漠,一定会有闪烁的星星,也一定会有灿烂的阳光。
正确的思维带给你阳光的生活 
积极地解决问题是走上成功之路的开始 
让思维进入一条正确的轨道 
用暗示改变你的精神状态 
忽略险境,一切都没有想象的那么糟 
不把失败当回事,失败就无法太猖狂 
心态不同,人生也就不同 
给自己一个梦想,期望越高收获越多 
纵使跌倒,也不空手爬起来 
分清主次,生活才有意义
屡败屡战的人才是真英雄 
第二章 你笑了,你的世界便精彩了
乐观与悲观是人生的两种态度,你选择何种态度,将决定你未来的生活是否快乐。悲观的人注定会在失望甚至绝望里痛苦挣扎,而乐观的人即使是在失望时也会看见不一样的天空。精神可以击垮厄运,情绪可以支配人生,做一个乐观的人,保持向上的态度——你笑了,你的世界便精彩了。
乐观能使我们坚持到底,收获丰盛 
怎么活,就在于你怎么想 
换个态度,就会发现第二个世界 
快乐多半是一种思想上的胜利 
持有什么样的心态,就有什么样的结局 
不要让悲观占据我们的心灵 
困境中总孕育着一个叫希望的东西 
往好处想,总会找到解决问题的方法 
第三章 懂得放弃昨天,明天才有希望
人的一生不可能没有痛苦和遗憾,关键是,当这些事情过去之后,你的下一步是朝着阳光走,还是在原来的阴影里不肯出来。时间就是一阵风,吹走的有云彩,也会有阴霾。对于记忆,我们是有选择的权利的,驱散昨日的阴霾,乘着升起的彩云,我们才可能有能量奔向明日的辉煌。
正视错误,守住内心的安宁 
不要为昨天流泪,但要从昨天吸取教训 
遗忘是为了使自己更好地赶路 
放下昨天的伤,从今天开始出发 
忘记昨天的挫折和失败,今天才能更美好 
对明日充满希望的人不该活在昨日的忧伤里 
积极投入到下一段人生之旅 
别为你无法控制的事情烦恼 
不要追思过去,不要期待将来 
第二篇 正思维之积极行动篇
人活一世不易,作为个体,除了要有积极向上的心态,更要有积极正确的行动。每个人都是要求进步的,这是人生的规律,也是生存的法则。我们的行动是受我们的思维指导的,必须有正确的思维导向,才会产生正确的行动力。为此,本章将给你一些必要的思维指引,告诉你该怎样走向收获之路。
第四章 给你一个方向,你要学会怎么走
任何人实现梦想的道路都不是一帆风顺的,在追梦的路上,你不但要有思想上的准备,更要有行动上的指南。只有做好准备,未来才是属于你的。
再长的路,一步一步总能走完 
立即行动,成功才会垂青于你 
决心下得太久,便没有机会了 
没有航向的船,是无法到达彼岸的 
只有先把花开好了,才有结出果实的可能 
不是缺陷误了你,而是依赖毁了你 
精确与完美才是成功者的心理特征 
主动一点,把手头的工作做得更好 
想要有所成就,心高气盛是没有用的 
基础准备好的人才有机会 
行动上可以有激情,思维上一定要理性
第五章 你不能一个人战斗,要有共赢思维
俗话说:一个好汉三个帮。单打独斗不再是赢家的思维观念,真正的大赢家一定是懂得合作的人。合作的过程,就是一个互助的过程。有了共赢的理念,懂得合作的原则,你就有可能成为笑到最后的那个人。
创造神话的,不是一个人,而是一群人 
要拿出自己的诚意,还要相信对方的诚意 
合作,其实就是一个互助的过程
合伙人选对了,所做的事就成了 
最佳的合作伙伴就是优势互补的人 
不要忽视了团结的力量,不要把自己置于孤立的境地 
具有团队精神的人更加容易得到成功的机会 
要善于与自己不喜欢的人合作 
缺少合作的态度,生活就会产生麻烦 
第六章 转变惯性思维,保持创新态度
没有创新意识,就没有崭新的未来。一个国家、一个民族的振兴都需要她的每一个儿女给她提供新的进步力量,而个人的进步也需要有不一样的思维理念。思维是有力量的,只要你敢于改变,你就是下一个创造奇迹的人。
我们不是输给了不思考,而是输给了惯性思维 
光有勤劳是不够的,还要有思维的力量 
真正成功的人,本质上都流着叛逆的血 
我们不是没有创新的机会,而是忽略了它的存在 
按着惯性思维思考,是我们常犯的错误
跳出“非此即彼”的思维怪圈 
让思考跳起来,别让过去的经验限制你
第三篇 正思维之交际处世篇
美国成功学家卡耐基有一句名言:“一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,而85%则靠人际关系和他为人处世的能力。”一个缺乏正确思维,没有处世能力的人,是难以获得良好的人际关系的。因此,在交际处世上,一定要摆正心态,把握好方向,如此才能成为一个受欢迎的人。
第七章 思路对了,朋友就交下了
千里难寻是朋友,朋友多了路好走。朋友之重要不言而喻,所以,人们大都非常珍视与朋友的友情,也都在积极地结交朋友。无论是结交新朋友,还是维护老朋友,都不是随意的行为。怎样与朋友交往是有讲究的,切不可因经营不当而伤害了友情。
当你肯定别人时,你也会得到同样的回报 
怨恨只会让误解加深,宽容才是友情的温床 
珍贵之物不应滥用,就像友情 
与朋友相处要求同存异,宽容为怀 
委婉批评是帮助,戳人痛处是激怒 
不要试图利用朋友,真心才能换得真心 
第八章 心中有温度,人与人之间才有热度
一个人心中的想法决定了他的做法。我们必须有爱人的思维观念,否则,人与人之间将变得冷漠。如果心中装着他人,就会考虑他人的感受,用温暖的态度对待他人。让我们为建立一个友爱的社会而付出努力吧!
温和的态度才能让人产生亲近感 
至高无上的追求便是对美德的追求 
助人是最好的心理保健药 
拥有爱心,就拥有了希望和美好 
人人都有孝心,社会将更稳定 
打心眼儿里尊重别人,你同样会得到别人的尊重 
没有人会讨厌一个豁达大度的人
关爱世界,做个有大慈悲心的人 
第九章 正确地为人处事,才不会招人反感
为人处世的能力对于一个社会人是再重要不过的了。在社会上行走,怎么做人,如何做事,必须有正确的思想指引。人做不好,事办得差,再有才华也难以立足。所以,为免遭人反感,一定要学会为人处世。
嘴不对着心,无人敢相信 
争辩是自毁形象最快捷的方式 
缺少修养的人毫无魅力可言 
做一个有原则的人,赢得更多的尊重 
在与人交往的过程中,听比说更有价值 
抢占别人功劳,损人又不利己 
被击中痛处,对任何人来说都不会愉快 
为人处世不可太较真、认死理
內容試閱
正确的思维带给你阳光的生活
一切问题都不是我们所想象的那样糟,关键在于我们是否有正确的思维。这种正确的思维,就是一种正确的世界观,是一种积极的、面向目标的、力图解决问题的思维方法。思维正确,心态就正确,能够积极地去应对,就没有什么解决不了的问题。
第二次世界大战期间,一位名叫玛莉的英国妇女随她的军官丈夫驻防在北非的埃及,住在靠近沙漠的营地里,军营的条件是很差的。
他们居住的木屋总是闷热难当,连阴凉一点儿的地方温度也在30摄氏度以上,狂风裹挟着沙土总是呼呼地吹个不停。军营里没有几个家属,周围住的又全是不懂英语的土著居民,生活毫无色彩,日子实在难熬。而且丈夫经常要出去执行各种各样的任务,这让一个人在家的玛莉总是感到非常寂寞。她给远在祖国的父亲写信倾诉,多少流露出要回家的意思。父亲的回信很快就收到了,信中写了这么一句话:“有两个罪犯从监狱里望向窗外,一个看到的是高墙和铁窗,一个看到的是月亮和星星。”
玛莉拿着父亲的信看了又看,想了又想,觉得父亲说得很对。
“好吧!”她振作起精神,“我这就找月亮和星星去。”于是她走到屋外,和邻近的土著居民交朋友,并请他们教她烹饪当地的食品,用泥土做陶器。开始交往时是有些艰难的,但他们很快就热情地接受了她,玛莉也开始融入当地人的生活之中,渐渐地迷上了这里的风土人情。
不久之后,玛莉还研究起了曾经让自己无比厌烦的沙漠。很快,沙漠在她眼中成了神奇迷人的地方。她经常请土著朋友们引路到沙漠的深处探险,请当地人讲沙漠的特点,还让远在伦敦的亲友帮她寄来了当时能找到的关于沙漠的所有著作,并认真地阅读。而且她还将她在沙漠里取得的点滴知识都写进了自己的日记,她的生活因此变得充实起来,甚至有些忙碌了。
第二次世界大战结束后,由于在中东、非洲的沙漠地区不断发现石油,人们对沙漠的认识和兴趣开始大增,玛莉因为她的知识成为了英国知名的沙漠专家。
几十年后,当有人向玛莉问起取得事业成功的经验时,她说到了月亮和星星的故事。她说:“是父亲教给了我对生活的态度,这种态度是我事业的源泉,它使我终身受用。”
不错,玛莉女士找到了自己的“星星”,她不仅不再长吁短叹了,而且获得了很大的成功。那么我们呢,我们又该得到什么样的启示呢?
如果你的思维是正确的,你的观念和心态就是正确的。当你用正思维去思考问题、面对生活时,你的世界里将不再是一片荒芜的沙漠,一定会有闪烁的星星,也一定会有灿烂的阳光。
积极地解决问题是走上成功之路的开始
毋庸置疑,积极的心态是正思维最直接的表现,更是成功的基础。拿破仑·希尔研究了美国最成功的500个人的生平,还结识了这些人当中的许多人。他发现这些人的成功故事中都有一个不可缺少的元素,那就是具有积极的心态。这些人即使屡遭失败但仍旧斗志昂扬,信心不灭。在他看来,只有能克服不可思议的障碍及巨大失望的人才能获得巨大的成功。他的话跟美国发明家布卡·T.华盛顿的话相似:“我明白了,成功的大小不是根据这个人达到的人生高度来衡量的,而是根据他在成功路上克服的障碍的数目来衡量的。”
世界巨富福勒就是一个令人叹服的典范。
福勒小时家里很穷,他的母亲生了7个孩子,为了生计,他5岁参加劳动,9岁之前就像大人一样以赶骡子为生。但有一天,他母亲的一番话改变了他的人生:“福勒,我们不应该这么穷。我不愿意听到你们说:‘我们的穷是上帝的意愿。’我们的贫穷不是上帝的缘故,而是因为你们的父亲从来就没有产生过致富的念头。不仅是你们的父亲,我们家庭里任何人
都没有产生过出人头地的念头。”
“念头”这个词沉重地击打着福勒的心房。
福勒开始思考如何致富。他让关于走向富有的念头占据了全部心思,而把杂念统统抛到脑后。他选择了肥皂业。于是,他像我们现在很多推销员那样挨家挨户地推销起肥皂。12年之后,他终于有了2.5万美元。这时,福勒获悉供应他肥皂的那家公司要拍卖出售,售价是15万美元。福勒兴奋极了,由于兴奋他竟然忘记了自己只有2.5万美元。他与这家公司达成协议,先交2.5万美元作为保证金,然后在10天之内付清余款,否则,那笔保证金——也就是他的全部财产——将不予退还。福勒兴奋地只说了一 个字:“行!”
这时,福勒已经把自己逼上绝路,但他感到的不是绝望,而是成功的兴奋。福勒开始筹钱,由于做了12年的推销员,他在社会上有着很好的人缘。朋友们借给他11.5万美元,只差1万美元了。但是,这时已经是规定的第10天的前夜,而且是深夜,所以那1万美元就不是个小数目了。福勒发愁了。但是,致富的念头使他没有灰心。他在深夜再次走上街头。成功之后的福勒在回忆起那个深夜时说:“当时,我已用尽我所知道的一切资金来源。那时已是沉沉深夜,我在幽暗的房间中跪下祈祷,祈求上帝引导我见到一个能及时借给我1万美元的人。我驱车走遍61号大街,直到我在一幢商业大楼看到了第一道灯光。”
这便是福勒最著名的“寻找灯光”的故事。
这时已是深夜11点。福勒走进那幢商业楼,在昏黄的灯光里看到一个由于工作而疲乏不堪的先生。为了顺利履行那份购买肥皂公司的协议,福勒忘记了一切,心中只有勇气和智慧。他不假思索地说:
“先生,您想赚到1000美元吗?”
“当然想喽……”那位先生因为这突如其来的好运气而有点惊惶失措。
“那么,给我开一张1万美元的支票,等我归还您的借款时,我将另付您1000美元的利息。”
福勒于是讲述了他面临的困境,并把有关的资料让那位先生看。最后,福勒拿到了1万美元。福勒由此开始迈进了世界巨富的行列。
福勒的故事无疑给我们这样一个启示:不被困难折服的积极心态,的确是我们每个人迈上成功之路的开始。
对于许多渴望成功、渴望赚钱致富以改变自己贫穷命运的人而言,如何认识自己目前的“一无所有”,对其以后的发展至关重要。一般来说,持“反正我也是一贫如洗,再怎么努力奋斗也无济于事”态度的人,必将贫困潦倒终生,并且一事无成;而抱“虽然我眼下一无所有,但是我将努力去奋斗”想法的人将成为真正的胜者,走上白手创业赚大钱的道路。

 

 

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