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| 編輯推薦： |
英国著名文豪狄更斯说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”这句不朽的名言告诉我们一个真理：有什么样的心态，就会有什么样的人生。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、快乐和成功；而消极心态会使我们对生活和前途失去信心，使我们跌人生命的低谷。
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| 內容簡介： |
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《好心态是这样培养出来的》介绍了如何培养青少年拥有一个积极向上的心态提出了一些具体的建议和方法。成才，不仅需要健康的体魄和聪明才智，更需要一个良好的心态。好心态是孩子们走向成功的必备素质，有时比智慧还重要。
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| 目錄：
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第一章 做好你自己，喜欢自己
第一节 做好自己最重要
第二节 挖掘潜能始于真正地认识自己
第三节 做真正的自己真好
第四节 学会享受朴素的快乐
第五节 世界上最好的东西
第六节 奇迹在于永不放弃希望
第七节 只要不放弃希望，奇迹就会出现
第八节 自己才是自己的圣人
第九节 人生没有过不去的坎
第十节 成功并不像你想象的那么难
第十一节 敢于挣脱习惯的枷锁
第十二节 天才其实就这么简单
第二章 简简单单，快快乐乐
第一节 快乐来源于“简单生活”
第二节 随遇而安，生活会更少烦恼
第三节 只要你愿意，快乐随时降临
第四节 快乐其实很简单
第五节 快乐孕于平和之中
第六节 让快乐成为一种习惯
第七节 想想你拥有的快乐
第八节 让心态“活”起来
第九节 会分享，就能更快乐
第十节 把幽默当做“催化剂”
第十一节 追寻快乐的最佳妙方
第十二节 快乐会越分越多
第三章 别太看重眼前的不如意
第一节 好心情与坏心情
第二节 人生沉浮出清香
第三节 悲哀与幸运之间
第四节 把烦恼看得冉小些
第五节 别固守—个角度看问题
第六节 寻找人生的“长生果”
第七节 让乐观主宰你的一生
第八节 赚了快乐才是最重要的
第九节 让怒气自己偷偷溜走
第十节 失去不一定是损失
第十一节 有一种自卑叫自信
第四章 善待自己，善待他人
第一节 你何必活得那么累
第二节 要向最爱的人表示好意
第三节 把诱惑关在门外
第四节 割除心中嫉妒的毒瘤
第五节 今生与来世
第六节 给予比接受更令人快乐
第七节 快乐人生的智慧箴言
第八节 每个细节 都有幸福与快乐
第九节 别把梦想带进坟墓
第十节 岂能用生命换来金钱
第十一节 懂工作也要懂休息
第十二节 原来他们也曾自卑
第五章 欣赏自己，鼓励自己
第一节 别害怕自己被看低
第二节 没有比脚更长的路
第三节 困境都有其存在的正面价值
第四节 靠自己的力量实现梦想
第五节 认识自己，才能成就自己
第六节 我可以，你为什么不行
第七节 他只成功了两次
第八节 理想和现实常会有差异
第九节 将挫折视为一种游戏
第十节 是苦难教我们成长
第十一节 只要活着，总有希望
第十二节 笑对人生的挫折
第六章 多一份知足，多一份幸福
第一节 别让贪欲毁掉自己
第二节 学会享受自己的生活
第三节 找到真正属于自己的生活
第四节 要把握住享乐的分寸
第五节 在生活的细微处体验快乐
第六节 财富发挥其价值才有意义
第七节 幸福原本深植于人的心中
第八节 切忌掉入贪婪的怪圈
第九节 活得太累，只因索求太多
第七章 善待生活，生活就会善待你
第一节 钻石就在你的脚下
第二节 自己就是一面镜子
第三节 有限的生命里，要会享受生活
第四节 为别人照明，给自己开路
第五节 给心灵开一个存折
第六节 人生都有几道坎
第七节 将生活当成一种享受
第八节 上帝最爱的是穷人
第九节 给车胎放气就能通过
第十节 别让烦恼在家过夜
第十一节 不以得为喜，勿以失为忧
第十二节 不必为失去的东西掉泪
第八章 学会选择，懂得放弃
第一节 活着就是幸福
第二节 如果我可以从头活一次
第三节 你不需要在乎太多
第四节 生命中的最后一天
第五节 改变我一生的一句话
第六节 将快乐带给别人，也留给自己
第七节 人生因为失去而美丽
第八节 让他几尺又何妨
第九节 人生要善选择、懂放弃
第十节 做胆小鬼最容易
第十一节 痛苦和快乐共同滋补人生
第十二节 妈妈只在乎现在
第九章 做人一定要灵活一点
第一节 做人不必太较真儿
第二节 对人对事要留些余地
第三节 给别人机会，就是给自己机会
第四节 善待他人就是善待自己
第五节 要懂得变通，适应潮流
第六节 不要任凭性情做事
第七节 生活要常常转变念头
第八节 以宽广的心胸对待他人
第九节 为人处世也应多看大节
第十节 放弃无谓的指责
第十一节 放弃争论
第十二节 我相信你不会
第十章 生活就像品咖啡，苦中有香
第一节 平凡人生也有温暖的星火
第二节 不吃苦，难觉甜
第三节 别被无常的命运打倒
第四节 人生不会太圆满
第五节 我们永远有路可走
第六节 阳光总在风雨后
第七节 人生烦恼别在意
第八节 为何要凭空想象出灾难
第九节 哪里有生命的吉祥草
第十节 学会把柠檬做成柠檬水
第十一节 给苦日子加些糖
第十二节 活着就是一种幸福
第十一章 学会宽容才会快乐
第一节 把悲痛与怨恨留在身后
第二节 别为一点小事结下一生的死结
第三节 爱是最高贵的情操
第四节 从容看待世界的沉浮
第五节 别用生气来惩罚自己
第六节 生气不如争气
第七节 生气真的没有用
第八节 坏脾气是把伤人的匕首
第九节 宽容的力量大过大声的叫嚷
第十节 原谅生活是为了更好地生活
第十二章 幸福在当下，快乐每一天
第一节 心里有乐自然乐
第二节 现在就把握幸福
第三节 幸福是饥渴时的一杯清水
第四节 知足是一笔思想的财富
第五节 幸福的一道道风景
第六节 三根树枝的幸福
第七节 幸福常在暗淡中降临
第八节 希望就是“魔法戒指”
第九节 别在回忆中患得患失
第十节 品味幸福，懂得珍惜
第十一节 幸福是有灵性的
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| 內容試閱：
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能否正确认识自己是个人做任何事都能成功的前提。不能真正地认识自己就无法挖掘自己的潜能，也就无法做好任何事情。
亭亭上高一的那个暑假，父亲和母亲特意送她去乡下外婆家过，命令她与外婆一家人一起干活，抽空完成暑假作业，并让她外婆一家严密监控。
之所以这样做是因为女儿越长越疲沓，也说不清是什么毛病，学习不好不坏，课外兴趣全无，在家除了睡懒觉之外就是犯“坐不稳也站不正，整个一只散了骨架的懒猫”的毛病。你也无从训斥，她一不顽皮二不犯错，该做的事都做了，只是形色无不疲沓不堪。
这样下去，父母望女成凤的心愿就泡汤了。两人苦思冥想，想到可能是这家境太富足太舒适了，虽也训教严管，毕竟温室难寒，女儿仍是浸泡于尖端高档的绵软香甜之中，加之生性憨淡，搏击风雨建功塑奇的心志便无从产生了。于是，父母狠下心来，让她去老家乡下，在黄土里滚一滚，希望能有奇迹出现。
暑假结束，亭亭回来后，父亲和母亲见后便苦笑摇头。
她依旧是白白胖胖，脸没晒黑，手无茧泡，秀发丽裳依然一尘未染。她外婆家没忍心让她受“三夏”之苦，她只是到乡下“避暑”去了，整日闲吃猛睡。身心如旧不急不争，看来，她考大学是没希望了。不料女儿却笑说了一句：“放心吧，我知道了！”接下来，父母吃惊不小。
亭亭全变了，首先是神态。从前，她老是一副睡不醒的样儿，好像天塌地陷也与她无关，如今两只大眼灵动有光，看书做作业时有一股前所未有的龙虎之气，且咬唇凝眉，如同面临大战的必胜将军。连手脚动作也变了，那种疲懒状态一丝无存，显出胸有大志的快捷与干脆，有声有色、虎虎生风。
于是，她那小屋也不适应新生的她了。放学回来，她开始清理整顿，
该把的招，该换的换，该归侦的归顺，桌上、床上、地上、墙上......有喜有惑的父母进去，笑着要帮女儿的忙，亭亭一脸严肃地推他们出屋，而后大声说：“别帮倒忙！今后我自己的事情自己来！”“自己来”这三个字透露女儿的觉悟，只是这悟从何而来还是个谜。
父母觉得，从前真是小看女儿的“自己”了，或者说是一直没有能力启发、挖掘、引导女儿的“自己”。亭亭这一变，父母就只有跟在后面或站在一边观望吃惊的份儿了。她发狠拼搏奋起直追，终于从中不溜儿跃入前三名；她全面发展，第二年全省中学生体运会，她一举获得长跑、跳马、标枪三项冠军；她连续两届拿回“奥林匹克”.li:学大赛的头名大奖，成了名副其实的“校花”。
同样有困惑的老师来家“求经”了，希望父母能讲出几条家教的经验一一亭亭是怎样转变成优等生的？父亲的回答是：“我真的不知道！”母亲猜到了一点：“大概是去了她外婆家一趟吧。”
后来，亭亭考上了名牌大学。亭亭在来信中才揭开了谜底——原来真是在外婆家，有一天，她不小心掉进外婆家后院的一个塌陷多年的菜窖里，很深。她不好意思呼救又爬不上来，就只有哭。
天黑了，恐惧和怒气终于使她拼命了，她手刨脚蹬，一次次失败，挣扎……最后，她愣是用自己的双手在窖壁上抠出了几十个脚台，两手血一身泥地爬了上来。此时，外婆一家正在发疯一样找她，已有所悟的她笑说：“我救我自己呢......”
心态启示
I能否正确认识自己是一个人做任何事都能成功的前提。所以，||在做任何事情之前，一定要认清自已的实力，明白自己的能力，只|
|有这样才能做好每一件事。
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