登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台( 0 )　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』高职体育与健康（马波）

書城自編碼： 2666595
分類：簡體書→大陸圖書→教材→高职高专教材
作者： 马波 主编
國際書號(ISBN)： 9787109203679
出版社： 中国农业出版社
出版日期： 2015-05-01

頁數/字數： 237页
書度/開本： 16开

售價：HK$ 61.1

我要買 件

 

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
海外中国研究·近代中国的知识分子与文明
《 海外中国研究·近代中国的知识分子与文明 》
售價：HK$ 112.7
东方帝国的营造 ： 秦汉王朝政治史
《 东方帝国的营造 ： 秦汉王朝政治史 》
售價：HK$ 112.7
漫谈数字化转型从底层逻辑到实践应用
《 漫谈数字化转型从底层逻辑到实践应用 》
售價：HK$ 78.2
谢谢你来到我的生命：狗狗带给我们的治愈与改变
《 谢谢你来到我的生命：狗狗带给我们的治愈与改变 》
售價：HK$ 51.8
情感觉醒：揭秘亲密关系背后的真相
《 情感觉醒：揭秘亲密关系背后的真相 》
售價：HK$ 68.8
诸葛亮
《 诸葛亮 》
售價：HK$ 79.4
解密：梦的诞生
《 解密：梦的诞生 》
售價：HK$ 193.2
课长，这不是恋爱，这就是性骚扰！
《 课长，这不是恋爱，这就是性骚扰！ 》
售價：HK$ 45.9

 
建議一齊購買：

+

HK$ 46.3
《珠算教程（第四版）》		 +

HK$ 62.9
《白酒酿造技术（高等职业教育酿酒技术专业系列教材）》		 +

HK$ 68.9
《机械制图习题集》		 +

HK$ 115.1
《漆艺教程》
內容簡介：
马波主编的《高职体育与健康》分理论和技能两 部分，共16章。理论部分包括大学生比较感兴趣的奥 林匹克运动、体育锻炼的原则与方法、体育运动自我 评价、常见运动损伤的预防与处理等内容；技能部分 包括田径、足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛 球、健美操、太极拳、游泳、休闲体育等内容。书后 附有教育部颁发的《国家学生体质健康标准（2014年 修订）》的相关内容，供广大师生在教学中参考。
本教材结构合理，易学易练，有较强的针对性、 可读性和实践性。
目錄：
前言
第一章 体育与健康概述
第一节 体育与健康的概念
第二节 体育的产生与发展概述
第三节 体育锻炼与健康
第二章 体育锻炼的原则与方法
第一节 体育锻炼的基本原理
第二节 体育锻炼的基本原则
第三节 体育锻炼的方法
第四节 高职学生的体育锻炼
第三章 体育运动自我评价
第一节 身体成分评价
第二节 心肺系统功能评价
第三节 肌肉力量与肌肉耐力评价
第四节 柔韧性评价
第五节 学生健康体质的评价
第四章 常见运动损伤的预防与处理
第一节 运动损伤产生的原因
第二节 运动损伤的预防
第三节 运动损伤的处理
第五章 奥林匹克运动
第一节 奥林匹克运动的发展
第二节 奥林匹克精神和象征
第六章 田径
第一节 概述
第二节 跑的技术与练习方法
第三节 跳跃的技术与练习方法
第四节 投掷的技术与练习方法
第五节 田径比赛规则简介
第七章 足球
第一节 概述
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球比赛规则简介
第八章 篮球
第一节 概述
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球比赛规则简介及观赛礼仪
第九章 排球
第一节 概述
第二节 排球基本技术
第三节 排球基本战术
第四节 排球比赛场地及规则简介
第十章 网球
第一节 概述
第二节 网球基本技术
第三节 网球技巧
第四节 网球比赛规则简介
第十一章 健美操广播操
第一节 概述
第二节 健美操的基本手型、步法与成套动作
第三节 健身性健美操的锻炼方法
第四节 全国健美操大众锻炼标准简介
第五节 第九套广播体操
第十二章 乒乓球
第一节 概述
第二节 乒乓球基本技术
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球比赛规则简介
第十三章 羽毛球
第一节 概述
第二节 羽毛球基本技术
第三节 羽毛球基本战术
第四节 羽毛球比赛规则简介
第十四章 简化太极拳
第一节 概述
第二节 简化太极拳的基本功
第三节 二十四式简化太极拳
第十五章 游泳
第一节 概述
第二节 游泳的基本技术与练习方法
第三节 水上救护与安全
第十六章 休闲体育
第一节 概述
第二节 体育舞蹈
第三节 轮滑运动
第四节 台球运动
第五节 保龄球运动
第六节 户外休闲运动
附录
附录一 教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知
附录二 国家学生体质健康标准（2014年修订）
附录三 《国家学生体质健康标准》登记卡（大学样表）
附录四 免予执行《国家学生体质健康标准》申请表（样表）
参考文献

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.