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| 編輯推薦： |
★一本让所有人不被选择障碍困扰，在任何时候都能智慧选择正确道路的书。
★什么样的人需要阅读本书：
面对选择总是能拖就拖，总是等到*后一刻才下决心，结果却总是不如人意；
一作选择就拉帮结派，依赖别人帮你拿主意，却总是为别人做嫁衣；
面对选择犹豫不定，想要鱼又放不下熊掌，常常捡了芝麻丢了西瓜；
对未来迷茫，不知道该怎么选择未来的方向，而只能每天糊涂度日；
常常作了选择，*后却发现你选的正是你*不想要的；
……
★书中的经典故事与案例让你了解面对选择时不断纠结的危害，不念过去，不畏将来，活在今天。观点和方法能给当下的年轻人带来正能量，比泛泛而谈的长篇大论更有实用价值。
★“鱼与熊掌”是我们的生命历程中经常遇到的两难选择。之所以难，难在舍不得，难在不可兼得的东西都是“我所欲也”，这就是两难中的纠结。
如果一个人每次都选择成功，那么他所得到的将是永远的失败。
一个人只有知道自己需要什么，才能果断做出选择，否则就像没有目标的神枪手，即使身怀绝技，也无法在比赛中取得胜利。
生活对每个人都是公平的，没有谁可以拥有完美的人生，所以放下过去的悔恨纠结，享受快乐才是*明智的选择。
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| 內容簡介： |
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在繁忙的日常生活中，纠结的问题渗透在各行各业，几乎影响到每一个人。虽然纠结总是大多表现在各种小事上，但日积月累，对个人发展的影响很大。本书从生活的各个角度解读了纠结者在面对选择时的种种心态，让读者明白了选择永远比努力重要，从中学到如何平衡内心的得失，不计较，不强求；如何丢掉抱怨，保持乐观向上的态度；如何克服内心的贪婪，享受生活的平凡与恬淡。
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| 關於作者： |
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梁文浩，资深心理咨询师。毕业于美国罗切斯特大学，取得了心理学博士学位，曾担任心理咨询师多年。以专业的心理知识和丰富的演说经验为大众解决职场、爱情、婚姻和家庭中的问题，帮助大家提升心理素质。
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| 目錄：
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第1章纠结的人难成大事
1. 自我否定：心理暗示 2
2. 选择恐惧症：鱼和熊掌兼得 4
3. 激进主义：社会公平论 10
第2章纠结心理的成因
1. 拖延心理——勇敢前进，不要让人生充满遗憾 18
认识“拖延” 19
拖延者的类型 19
克服拖延心理 21
2. 抱怨心理——成功从不抱怨开始 23
抱怨是什么 23
抱怨形成的原因 24
停止抱怨 26
3. 贪婪心理——拒绝攀比，知足才能常乐 33
贪婪是什么 33
贪婪的成因 34
克服贪婪之心 36
4. 强求心理——宽容对人，大度对事 48
人为什么会强求 48
如何“莫强求” 49
第3章不纠结的人拥有一颗强大的内心
1. 自信点亮人生 62
做独一无二的自己 63
不断超越自己 66
2. 信任是最好的伙伴 69
信任别人是一种能力 70
被人信任是一种幸福 73
3. 坚持勇敢，道路才能平坦 79
厄运也是幸运 79
失败是成功之母 82
丢掉包袱，学会从容 86
4. 心理平衡，人生才能平衡 91
“完美主义”要不得 91
懂得安慰自己 94
始终相信美好 96
第4章克服纠结心理，做一个行事果断的人
1. 急功近利——人心不足蛇吞象 100
莫做金钱的奴隶 100
人生有“舍” ，才有“得” 104
“吃亏”是一门学问 109
2. 抱怨于事无补——心中存善，嘴上积德 116
抱怨的背后是逃避 116
满腹牢骚不如满腹经纶 121
善于反省 125
沉默是金 129
3. 强扭的瓜不甜——拿得起放得下 132
“沟通”是幸福的不二法门 135
随缘是一种态度 139
男人要大度 143
女人要大气 146
4. 躲得了初一，躲不了十五——终结悔恨 149
今日事，今日毕 150
趁一切还来得及 152
第5章灵活变通，做一个不纠结的人
1. 人情世故得精通 158
拒绝也是一种礼貌 158
“以退为进”的哲学 162
宰相肚里能撑船 164
该低头时要低头 167
2. 该出手时要出手 169
机会需要自己创造 169
能者多劳 172
好事需多磨 174
居安要思危 177
3. 欣赏别人是种美德 181
人人都需要赞美 181
“马屁”也要拍得精 184
眼里要能“容沙” 188
4. 利人利己是良策 192
予人玫瑰，手有余香 192
宽容是人生的“通行证” 195
人生要时刻心怀感恩 199
第6章善待自己，做擅长的事，人生才能不纠结
1. 找准人生坐标 206
目标需要专注和坚持 207
目标要立足实际 210
目标需要被分解 212
2. 坚持信念才能勇往直前 217
告别迷茫 217
梦想的力量 222
信念是一座灯塔 226
3. 微笑面对生活 229
微笑生活，善待自己 229
生活需要幸福的心态 232
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