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| 編輯推薦： |
● 关于女性的书有很多种，情感的、美容的、工作的、家庭的……无论哪种，都是和具体的生活息息相关。在生活中，谁都渴望活得更好，那么，到底该怎样去做呢？本书会给你一些启示。
● 时下，都说男女平等，但实际上并不如此。很多女人习惯于依靠，情感上，经济上……都不能做到独立。而本书的一大核心内容就是告诉广大女性朋友，女人当自强。观点鲜明，立意明确，读后能带给人一定的思索。
● 很多女性都或多或少会有些自卑，无论是身体上还是心理上。那么，要想成为新时代的独立女性，首先就要克服自卑心理。无论丑俊，只要修炼自身魅力，将永远保持吸引力。本书在塑造女性魅力方面也花费了不少笔墨，读后相信会给读者带来不小的启迪。
● 出得厅堂，入得厨房，每天都要喜洋洋。女人如何从内而外修炼自己，活得精致，活得美丽，在读完这本书后，相信会得到想要的答案。
● 女人就是要有钱，这话一点都不俗。现代女性要独立，思想独立，经济独立，感情独立……要学会理财，管好自己的小金库。书中对此也有着详尽的介绍，超级实用理财宝典。
● 做一个内外兼修的女人。如何保养自己，如何以柔克刚，如何在这个纷乱的社会站稳自
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| 內容簡介： |
可以说，每个女人都希望自己活得更好，每一天都魅力四射，活力无限。然而，在现实生活中，由于种种原因，不是每个女性都能那么美丽和洒脱。那么，到底该怎样做才能活得健康、活得美丽，活出自己的风采呢？
本书以生动的案例，结合发人深省的语言告诉每位女性朋友，不要再为那些百般挑剔的男人而活，因为女人可以决定一切。本书会让女性朋友发现自己的无穷潜力，会让人明白，女人原本可以决定一切。在《女人就要这样活》这本精致美丽的书中，我们将会带着每位女性朋友，从改变观念开始，一步步“激活”自己各个方面的潜力，为自己赢得事业、爱情、友情等多方面的幸福。
在这样一本细致有韵味的书中，用美丽又不失力量的文字，给了女性前进的方向和生活的动力。读完书后，即使你的生活没有明显的改变，但也将收获最美的明天。
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| 關於作者： |
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聂小丹，资深图书撰稿人，畅销书作者，擅长女性心理以及女性情感方面的题材策划。通过其多年的研究，作品案例真实生动，文笔犀利又不乏温情，深受读者喜爱。
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| 目錄：
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第一章 男人靠不住，女人当自强
不要小看自己的力量，女人可以决定一切
可以爱男人，但不要一切指望男人
要获得婚姻的安全感，就得靠自己
胸大无脑，活在当下会很吃亏
脱掉“束缚”的袈裟，甩掉“狭隘”的紧身衣
不为爱情而活，爱情往往更幸福
为谁而活?废话，当然是自己
你不是谁的附属品，从来都不是
第二章 赶紧宣布吧、女人要独立啦
想长久有饭吃，就不要再吃青春饭了
三十年后，老太婆的时候谁还为你买单
依赖男人，他们会从骨子里看不起你
没有工作做基础，独立就是白日做梦
我独立，我美丽，我还要过得惬意
做独立的女人，要走出心灵的寂寞
第三章 自卑丢一边，重新开始做女人
美丽自信的女人，不必再讨好男人
脸上布满乌云，幸运怎会眷顾
想要获得成功，就要把自信作为资本
过去是曾经的你，今天是真正的你
别信那些骗人的鬼话，女人要有自信的主见
从别人手里夺过掌握命运的方向盘
和滥俗乖女说拜拜，重塑自己的个性
不为别人而活，让自信点亮前程
第四章 魅力大作战，让女人更有吸引力
没有丑女人，只有懒女人
魅力面前，相貌和年龄都不是问题
开什么玩笑，整什么容?根本不需要
穿对了，自然比穿贵的还有吸引力
要想变得更美，就培养气质吧
，岁以后，就别再玩青涩，成熟点才好
做精装女人，不做平装版的廉价女子
第五章 会说话的女人，才能吐气如兰
会说话，就会惹人喜爱
性子可以直爽，说话不能太直
看清情况，顺水推舟
真心诚意，打动人心
见什么人，就要会说什么话
拒绝别人不是错，不会拒绝会出大错
第六章 过去是打工妹，今天要做精装OL
像个CEO一样，拿出女人的工作热情
不要安于现状，要不断突破自己
把握心理距离，避免掉入职场中的陷阱
展示自己，该表现时就表现
掌握与男同事的相处技巧，从容工作
不假思索地工作，最多也只能做底层员工
没人会主动提拔你，勇敢去敲老板的门
礼仪学，职场女人的必修课
第七章 不依靠男人，所以你要积累人脉]
让倾听帮你赢得好人缘
自嘲让社交女人更安全
女人不妨用幽默来提高自己的气场
嘴上给人留次情，身后就会多条路
做个有味道的女人，成为交际高手
话别说满，事别做绝，人脉交往才能游刃有余
背后赞美，比当面恭维更见效
第八章 从月光族到不满足，女人就是要有钱
女人是消费力量，所以女人就是要有钱
物质上的贫穷不可怕，提高财商最重要
从今天开始，做精明的储蓄女
赚钱是门学问，花钱是门艺术
抵住商家的诱惑，不做信用卡的奴隶
谁说投资是男人的游戏，女人想玩会玩得更好
无论你多大，都要为退休做好准备
第九章 坚强和柔和，这样做女人才有个性
不脆弱，好女人也要有泪不轻弹
坚强的女人心，能搬开生命中的绊脚石
坚强但不强势，不给身边人压力
适时弯弯腰，别让自己压力上身
微笑是块金字招牌，你要时刻带在身上
真正的女人拒绝做“小心眼”的女人
用温柔“杀死”每个男人，让他们俯首称臣
你无法做每个人心中的女神，但是可以成为阳光
以柔克刚，女人的制胜法宝
用智慧解决冲突，用头脑化解误会
第十章 重新上路吧，使用女人的力量
撒娇是女人的利器
幸福的婚姻是从厨房开始的
适度散发醋劲，慎用无理取闹
女人，要学会保养自己
即使不是贵族，也要活得高贵
女人要开始欣赏自己
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| 內容試閱：
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第二章 赶紧宣布吧，女人要独立啦
女人应该有完整独立的人格。独立是一种很高的境界，它需要高素质的心态和全新的价值观。无论在哪个方面，女人都应该有独立感，这种感觉能使她们的独立精神有相对坚实的地基。女人也不应该依靠任何人，因为女人懂得坚实的基础是维护自我尊严的必需。通过自身的独立，她们才能享受到成就的满足感。
想长久有饭吃，就不要再吃青春饭了
“青春饭”这个颇有些暧昧意味的词至今已不新鲜，如果一个年轻女人以身体为资本来挣钱，我们就说她是“吃青春饭”。
青春的活力就是一种朝气，一种积极向上的人生。青春的时光总是短暂的，因此，在青春时代，有多种生活的尝试，未必不是一件好事，以免在短暂的时光里，留给人太多的遗憾。青春年少时，都以为青春永驻，时光一大把，还有很多的时间可以去享受和浪漫，结果却发现，原先的一年是那样漫长，而今的一天就像一年。
女人的青春是黄金，可以要想要的一切。为什么不呢？人总是有牺牲才有壮烈，有失去才会拥有。吃青春的饭，就是吃自己的资本，就是利用自己的资本打造一座桥，用自己的青春连接未来。聪明的女人，不要总是在埋怨中怨恨别人，不要总是在迷惘中怨恨自己，不要以多愁的青春看待未来。青春仅仅是个过程，所有宝贵的东西最后都会变得无有，所有想得到的都会慢慢而来，而人就是在失去中得到和成长的。
青春意味着朝阳，青春意味着希望，青春更意味着成功，这才是“青春一族”们生活的真谛。所以，吃青春饭的女人这样想也不无道理。“青春饭”不能说不是正当的职业，但因为总是与外貌身材联系起来，便让人觉得和高尚的职业沾不上边。不少高薪的白领丽人从事的都是青春职业，如文秘、公关、领班、模特等，这些职业的特性决定了其职业的短期行为。
过去，“青春饭”的职业大多指服务和娱乐行业，而今，由于新经济的崛起，技术人员、网络营销、经纪人、基金经理、卡通画家、设计师、时尚分析师……哪个职业不需要青春的敏感与触觉？哪个职业不需要青春的热血与创造力？崭新的职业群体给“青春饭”的定义注入了新鲜的血液，使之更加具有时代特性。这些吃着“青春饭”的人们除了时尚得体的外表，同样需要靠真才实学和灵动的心，才能让青春真正飞扬起来。
把青春当饭吃，的确痛快，但它有一个局限，就是不能吃一辈子。所以，就算你很讨厌学习，那么在“青春饭”之后，如果你还打算吃“中年饭”、“老年饭”，就不能停止学习。
一个不继续学习的女人不值得尊重。如果你只是为了手持文凭，学习可以在大学最后一门考试结束时为止。但是如果你将来的目标不仅限于做一个家庭主妇，恐怕一直自虐式的学习就是你唯一的选择。你不想学？没关系，社会会逼着你学。你不见现在几乎连扫地都要上岗证吗？青春时代是学习的大好机会，反正年轻，可以不耻下问，而且可以努力存钱，在“青春饭”与下一碗饭之间，寻找一个进修的空档。现在愈演愈火的“游学”大军，当中可有不少后“青春饭”一族。
在当今时代，青春一族的新职员们最希望公司的福利不是加薪，不是晋升，而是培训。因为现代女性都明白，貌美是短暂的，职场竞争是激烈的，更是无情的。只靠天生丽质，只有放电没有充电，最终一定会被淘汰。
对女性来说，“不再青春”的定义不是美貌的逝去，而是指因为知识、心态和能力等原因，心理、观念、感觉呈现老态，这才是最忌讳、最害怕的。知识是有价的，美貌也是有价的。愚昧的女人如同浮在水面的一朵花，靠出卖自己的美貌，换得一碗廉价的“青春饭”，而聪明的女人知道如何追求永恒的“青春”，懂得外秀兼内慧才是真正完美的超强组合。
女人不满足于吃“青春饭”，除了要不断学习，充实自己外，还应可持续性地“吃饭”，不要凭借年轻，透支自己的体力和精力。
有这样一个电视台编导，她整天忙得像鞭抽的陀螺，最骇人听闻的壮举是，有一次为了赶一台节目，一个星期只断断续续地睡了三个小时。在北京奥运会期间，北京电视台记者郑立、俄罗斯著名体育摄影记者尤里·贝科夫斯基和沈阳《球报》的某资深编辑工作时猝死等事件，都说明新闻工作是最典型的“青春饭”。
还有一些所谓作家，一天能码上万字，实在令人难以想象那一个个字是怎样经过他们的脑子的检验又妥帖地排好队的。他们的脑袋像个筐，一个个字就像子弹一样“嗖”地一声打进来，又“嗖”地一下打出去。时间长了，这个筐可能要报废。因为机械的脑力劳动比体力劳动更能摧残人的身心健康。
对于女人而言，更是如此。女人的人生本来是一个不断积累、锤炼和充盈的过程，青春需要奋斗，但这种奋斗应当是可持续的，应当能使人达到一种良性循环，就像孔子那样，从“有志于学”到“而立”到“不惑”到“知天命”到“耳顺”，忙而不乱，一步步抵达“从心所欲不逾矩”的大道境界。而吃“青春饭”的人透支了生命，将全部的生命活力在短短的青春时代挥发干净，一旦青春凋零，人生暗淡的冬季便立即来临。
所以说，如果吃“青春饭”的女人们还不回头，还一如既往地吃“青春饭”，那前景将是非常可怕的。说了这些，你眼前是否浮现出了那些因透支青春而憔悴苍白、提前枯萎的女人呢？
三十年后，老太婆的时候谁还为你买单
亦舒有句话，大概意思是这样的：女人在一生中，总会有那么几年，你想要什么，男人就会给你什么。甚至你不曾想到的，他也体贴地帮你早早都安排好了。可是，过了这几年，谁理你？
女人们一天天年华老去，但满大街都是年轻女孩，她们有着逼人的青春，已经没有年轻和美貌的你，拿什么和她们争？陈明真有首歌叫《变心的翅膀》，这年头，变心的翅膀满天飞，你能指望三十年后，当你人老珠黄的时候，还有男人满心欢喜地为你买单吗？
因此，作为女人，一定要有谋生的手段。不要以为嫁了男人就一定有饭吃、有衣穿。男人不是你的长期饭票，没有哪条法律规定谁一定要爱你一万年。爱不爱你，肯不肯给你提供经济上的帮助是他的自由。所以，聪明的女人不要被男人一时的慷慨迷乱，而要有谋生的盘算。做好工作，自力更生总是好的，毕竟，靠人吃饭总是气短。不是有这样一句“吃别人的饭，开饭总是要晚一些的”话吗？
当生活变得多姿多彩，当女人们懂得了享受生活，当社会开始重视女人时，女人不要忘记：要自立自强。要从人格与心理上做到自尊、自爱，只有尊重了自己，才会得到他人的尊重。不要只做花瓶，因为这个世界不缺少美丽的花瓶。况且花瓶易碎，不堪一击，只能成为过眼云烟，随风而逝。而得到的那些物质，又真的能让你感到幸福快乐吗？那都是别人赐与的。另外，根据调查，大多数的家庭暴力都是因为男女经济差距悬殊引起的。毕竟，当男人觉得你的一切都是依靠他的时候，还会对你小心珍视吗？
所以，女人要自立，千万不要有“靠”的念头。因为“靠山山倒，靠人人跑，靠自己最好”。一个女人只有在经济上独立了，才能有地位，才能在生活中获得心理的安宁。
在追忆上海的风花雪月的时候，你一定会想起张爱玲，同时，你不能不了解另一位女人——苏青。张爱玲在《我看苏青》中说：“如果必须把女作者特别分作一栏来评论的话，那么，把我同冰心、白薇她们来比较，我实在不能引以为荣，只有和苏青相提并论我是甘心情愿的。”
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