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編輯推薦: |
她孕育着一个生命,而你同样责任重大
某天早上,W小姐挺着她7个月的肚子走进办公室,一坐下就跟我说:“怎么办,我觉得我还没有准备好,我觉得他也没有准备好……”满脸惊恐与不安。然后,她抱着我放声大哭,而我竟然也满眼泪水。因为就在那一个瞬间,我回想起了曾经的自己,也如她一般惶恐无助、不知所措。
时隔七年,彼时的心境却依然可以如此清晰地记得,可见那并不是一段容易的时光。
恋爱、结婚、生子,生命中不会跳过的再常规不过的路程,也是一个人从孩子到成人急剧成长的一段路。你还像个孩子,而你的孩子却马上就要降临了。不论这个孩子是意外而来,还是按计划行事,你都不会错过这样一段心路历程。
当你开始关注怀孕生子这件事,你一定会听说“产前抑郁”这个词(希望你没有被吓倒)。这个症状的产生除了医学上解释的激素影响外,还应该有许多心理因素,比如身体变化而产生的不适感,比如对未来的不确定而产生的焦虑、害怕,再比如孕期中时刻被亲人包围却常常会有的孤独、不安……
而这仅仅是孕期中可能会有的症状之一。这样去想,一个女子怀胎十月是有多么艰辛,她不仅要接纳这个过程中身体上的一切变化和不适
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內容簡介: |
《嘿,小伙子,你要当爸爸了!》:
美国亚马逊超级畅销书,好妈妈送给准好爸爸的超棒礼物!帮助你和你的她顺利度过接下来的9个月。她孕育着一个新生命,而你同样责任重大!
她怀孕了,是你这个大男人大显身手的时候了!妻子怀孕期间,一个丈夫可能会做出3712种愚蠢行为……这本书就是要帮助你避免所有这些(绝大部分)愚蠢行为的发生。为你提出的第一个建议是:要将精力放在你为妻子做了什么上,而不是整天关注她发生了哪些变化。
她怀孕了。她很清楚,你也很清楚。而且,她会买上无数本育儿书籍来了解接下来要发生的事情,并充满期待。你的工作,就是要仔细想想,在妻子检测怀孕到分娩这段时间里,你能做点儿什么,并尽最大的努力陪伴她顺利度过这九个多月的时间。同时,你还能保持乐观、态度积极,在需要的时候会对妻子说“你真漂亮!”(这本书会告诉你怎么做到这些)。
《嘿,小伙子,你当爸爸了!》:
宝宝出生的第一年,新爸爸该怎么做?这不只是一本育儿奇书,还是一支“情感强心剂”!让你在婚姻中最怂的那一年,时刻记起美好,勇敢向前!
除了照顾宝宝,你还得知道如何经营好你的新家庭!孕期只是个热身,现在,你要真正地参与到“游戏”中来了。和妻子一起照顾新生的宝宝,顺利度过手忙脚乱的第一年。
作者约翰费弗已经勇敢地开辟出了一条道路,他会通过这本书告诉你,作为一个新爸爸该如何克服所有的艰难困苦。除了教会你一些简单易懂的解决棘手问题的育儿方法外,他还能帮助你更好地应对将要面临的各种挑战——那些让人抓狂、脾气大发以及疲惫不堪的生活状况。
生养孩子是一场伟大的旅程,但这并不是说每一天都有奇迹发生,真正的神奇之处就在于,你和妻子,和孩子之间不断建立起来的亲密关系,这也将是你生命中最特别的体验。
哥们儿,你准备好了吗?
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關於作者: |
作者:【美】约翰·费弗
财经顾问、作家
现在是三个女儿的爸爸——一个继女、一个自然生育的女儿和一个通过人工授精生育的女儿,他希望其他新爸爸们能从他的成功和失败经历中学会如何当好爸爸。他和妻子、孩子们生活在佐治亚洲亚特兰大。
译者:周莎
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目錄:
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《嘿,小伙子,你要当爸爸了!》
致谢
前言
第一部分
第一章 我们出发吧
当受孕不是小菜一碟的时候
发现结果
什么时候竹筒倒豆子——把好消息散播出去
谈话的时机:战胜恐惧,支持妻子,知道什么时候不说话
爸爸们要团结起来
陷入束缚之中——不,不完全是
第二章 好好照顾怀孕的妻子
应付荷尔蒙
与荷尔蒙做斗争
孕吐:有点阴魂不散
爸爸们处理家务的风格
让妻子也赞赏自己怀孕后的体型(爱她凸起的大肚子)
关于体重增加的问题
泡菜和冰激凌
孕期按摩
孕期性生活
孕期体育锻炼
孕妇装
第三章 从你家到医院
妻子想要哪种健康专家
孕妇到医生诊所检查的详细情况
哪几次检查我要陪妻子去
检查项目:1、2、3……
如果怀孕期间出了什么事儿,我该怎么办?
第二部分
第四章 变,变,变,变化……
更多的变化
各个阶段的变化
如何应对布拉克斯顿希克斯子宫收缩情况
胎儿这时候在做什么
第五章 婴儿用品
为孩子准备小窝
需要安装的用品
起名
怎么称呼祖父母外祖父母
第六章 为分娩做好准备
为妻子去医院做好后勤
学习婴儿安全知识
生育课程
考察整个医院
分娩计划
脐带血
第三部分
第七章 孩子出生前要抓紧做的事情
度个假
想方设法请产假
把每一分钱都花在刀刃上
提前了解日托机构
将喜讯通知大家
丈夫是否需要给妻子买个新妈妈礼物
第八章 密切关注胎儿情况
对当爸爸的恐慌
打包
给爸爸们献上久经斟酌的建议
早产
我看到了要分娩的迹象,她的子宫打开了
加快宝宝出生的措施
第九章分娩——特殊的过程
不同的分娩方式
糗事,男同胞,还有很多糗事
对胎儿进行监测
你在分娩过程中扮演的角色
产后,医院要做和不会做的事情
开始将喜讯告知大家
爸爸们开始了全新的生活
第四部分
第十章 把宝宝带回家
真实世界中建立紧密关系
该如何融入?
应付各种拜访的对策
奶粉与母乳之争
爸爸们,请避免出现这些错误……
让爷爷奶奶(外公外婆)帮助你们
常见的育儿错误做法
新的作息时间
现在还不是开始性生活的时候?
找个保姆
儿童防护措施
结束语给爸爸的“油炸饼”
附录内容一个真实的分娩故事
《嘿,小伙子,你当爸爸了!》
前言
第一部分
第一章 所有爸爸注意了:首先,你要去了解
认识你的身体
这是妈妈——从生孩子到养育孩子
这是你——宝宝的爸爸
第二章 温暖甜蜜的家
为小宝宝的入住收拾一下家
儿童安全座椅:一个比你想象的要复杂地多的问题
如何给孩子选玩具
儿童服装:除了儿童连体服之外
小狗、小猫和小宝宝……哦,我的天!
陪产假
第三章 看医生
“新手爸爸”如何为孩子选择儿科医生
看懂百分比
宝宝一岁之前的体检
孩子飞快地成长
常见的健康问题
宝宝生病了
视力和听力
宝宝的卫生
第四章 吃喝拉撒睡,诸如此类有趣的宝宝活动
宝宝的饮食及营养(1-3个月)
宝宝的睡眠(1-3个月)
跟黄鼠狼一样大便
说话、唱歌
第二部分
第五章 宝宝像种子一样不断成长
宝宝(4-6个月)的健康问题
身体上的生长发育
宝宝的饮食及营养(4-6个月)
宝宝的睡眠(4-7个月)
第六章 照顾好孩子的妈妈
明确你在家庭中扮演的角色
妈妈和爸爸们:合作才能共赢
努力调整妻子的情绪
妻子的健康
第七章 你的健康
身体健康
心理健康
输精管切除术:切还是不切
如何平衡家庭和工作
第八章 欢迎回到家庭外面的世界
父母间的比较
合理安排工作生活
日托
外出度假(如果你足够勇敢!)
第三部分
第九章 突破性成长阶段
宝宝迈出的第一步
宝宝的睡眠(8-12个月)
分离焦虑
应付孩子的坏脾气
玩耍的时间
探索浩渺大世界的小人儿
第十章 爸爸和妈妈
夫妻关系
生活恢复正常
第十一章 教育子女的方式
不同的教养方式
如何抚养孩子的答案
第四部分
第十二章 1岁:重要的成长表现以及满12个月之后
身体上的成长发育
学会说话
和外界交流
宝宝的饮食及营养(满1岁后)
宝宝的睡眠(满1岁后)
蹒跚学步
后记:准备好行动了吗?
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