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『簡體書』《黄帝内经》心肝脾肺肾对症养生（一本适合全家人使用的五脏养生全书）

書城自編碼： 2689952
分類：簡體書→大陸圖書
作者： 国医编委会 主编
國際書號(ISBN)： 9787538883954
出版社： 黑龙江科学技术出版社
出版日期： 2016-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 396/400000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 74.7

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編輯推薦：
国医编委会编*的《黄帝内经心肝脾肺肾对症养生》结合了现代人的生活和身体情况，在吸收经典、解读经典的同时，从现代的实际现状切入，以五脏为本，总结归纳出一系列行之有效的养生之法。全书共分为六篇，**篇首先深入浅出地阐述了五脏养生之“道”，第二篇到第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心，从四季养生、情志养生、时辰养生、饮食养生、经络养生等角度，结合了艾灸、刮痧、拔罐等保健技术，全方位地介绍了五脏养生之“术”。书中的养生方法简单易学，便于坚持，使您带着轻松、愉悦的心情享受健康的五脏。
目錄：
第一篇 五脏和谐，人体常青——《黄帝内经》五脏养生智慧
第二篇 养心——心为气血所养
第三篇 养肝——如同养树木
第四篇 养脾——脾为后天之本
第五篇 养肺——娇脏挑大梁
第六篇 养肾——肾为先天之本

 

 

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