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| 編輯推薦： |
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《家庭药浴轻松学》用一药一图、图文并茂的方式阐述中医外治法的精华药浴在家庭中的使用，让您足不出户，用药浴解决一些小毛病！
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| 內容簡介： |
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《家庭药浴轻松学》阐述了药浴这种古老、简单、无创，堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用，包括如何通过药浴维护不同年龄、不同体质人群的健康等内容，图文并茂，通俗易懂，易学易用，十分适合一般家庭参考使用。
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| 關於作者： |
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田端亮，青岛市海慈医疗集团针推康复科主治医师，山东省中医药学会第三届推拿专业委员会委员，青岛市养生保健指导医师。毕业于山东中医药大学针灸推拿学，擅长推拿复位配合拔罐治疗运动系统疾病及养生保健指导。先后荣获青岛市技能培训优秀教师、青岛市卫生系统工会积极分子、青岛市工会积极分子、青岛市卫生系统青年岗位能手等荣誉。荣获山东省中医药技能大赛个人一等奖及青岛市中医药技能大赛个人一等奖。发表了***学术论文8篇，参与编著著作4部。
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| 目錄：
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如何使用这本书
**章 家庭药浴必知小常识
药浴发展史――起源与现代应用
初识药浴――药浴分类
探究药浴――药浴作用机制
学做家庭药浴――器具与辅助用品
安全药浴――治疗范围、原则与注意事项
第二章 内科疾病药浴疗法
感冒
头痛
眩晕
咳嗽
腹泻
失眠
便秘
打嗝
贫血
胃痛
糖尿病
胃胀气
高脂血症
高血压
低血压
心慌惊悸
消化不良
慢性肾炎
慢性疲劳综合征
第三章 外科疾病药浴疗法
痔疮
冻疮
落枕
颈椎病
肩周炎
膝关节痛
急性腰扭伤
慢性腰肌劳损
风湿性关节炎
第四章 妇科疾病药浴疗法
痛经
阴道炎
乳腺炎
乳腺增生
白带异常
月经不调
慢性盆腔炎
第五章 男科疾病药浴疗法
遗精
早泄
阳痿
前列腺炎
第六章 五官科疾病药浴疗法
牙痛
鼻窦炎
口腔溃疡
慢性咽炎
第七章 皮肤科疾病药浴疗法
痱子
湿疹
脚气
足部干裂
皮肤瘙痒
银屑病
神经性皮炎
美容
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| 內容試閱：
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药 浴 分 类
药浴，根据其用法可分为全身沐浴和局部洗浴两大类型。
【全身沐浴】
全身沐浴是将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里，加入热水，然后把水调到适当的温度，即可洗浴。
全身沐浴可以借浴水的温热之力及药物本身的功效，使周身腠理疏通、毛窍开放，起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，疏通经络，调和气血，消肿止痛，祛瘀生新等作用。
【局部洗浴】
局部洗浴包括头面浴、目浴、手足浴、坐浴。
头面浴
主要是将中药浴液倒入清洁消毒的脸盆中，待浴液温度适宜，进行沐发、洗头、洗面。在面部皮肤美容及护发美发方面具有显著的疗效，同时对头面部疾病也有治疗作用。
目浴
是将煎剂滤清后淋洗患眼。洗眼时，可用消毒纱布或棉球渍水，不断淋洗眼部；亦可用消毒眼杯盛药液半杯，先俯首，使眼杯与眼窝缘紧紧靠贴，然后仰首，并频频瞬目，进行眼浴，每日2～3次，每次20分钟，临床多是先熏后洗。这种方法除药物直接作用于眼部，达到疏通经络、退红消肿、收泪止痒等效果外，尚有药液的温热作用，使眼部气血流畅。
手足浴
手部洗浴除治疗皮肤病、软组织损伤等外，还具有护肤保健作用。适度的洗浴手部，不仅清洁皮肤，而且有防止皮肤老化作用。四肢洗浴要根据患病部位的不同，来决定药液量的多少，洗浴的方法可分别使用浸泡、淋洗或半身沐浴等。
坐浴
是用药物煮汤置盆中，让病人坐浴，使药液直接浸入肛门或阴部，以治疗某些疾病的方法。它可使药液较长时间直接作用于病变部位，并借助热力，促使皮肤黏膜吸收，从而发挥清热除湿、杀虫止痒、活血化瘀、收涩固脱等效果。
感冒
症状表现
感冒主要以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮为其特点。
原因
感冒是临床上*常见的疾病，多是由感冒病毒引起的，中医认为感冒是感受风邪或时行病毒引起。
家庭药浴法
辨证分型
风寒感冒：恶寒重，发热轻，鼻塞流清涕，口不渴，苔薄白，脉浮或浮紧。
风热感冒：发热重，恶寒轻，鼻塞流浊涕，口渴，咽痛，苔薄黄，脉浮数。
暑湿感冒：发热、微恶风，汗少、汗出热不退，鼻塞流浊涕，头昏重胀，口渴黏腻，渴不多饮，苔薄黄腻，脉濡数。
配方一：
薄荷、荆芥各15克，防风12克，麻黄、生姜各10克。
用法：
1.将药物水煎取汁约500毫升，放置待凉。
2.后用药汁擦浴全身，或将煎取药汁兑入温热水的浴盆中，全身浸洗。
疗程：
每日2次，每次10～15分钟，每日用药1剂，病愈即停用。
适应证：
风寒感冒。
配方二：
桑叶、菊花、双花、连翘、荆芥、薄荷、桔梗、牛蒡子、甘草各20克。
用法：
1.将药物煎汤取汁约1500毫升。
2.先趁热蒸熏头面，待晾温再外洗头面部，或擦浴胸背。
疗程：
每次10～20分钟，每日2次，病愈则止。
适应证：
风热感冒。
配方三：
香薷、苏叶、厚朴、藿香各12克，羌活、淡豆豉各10克。
用法：
1.将药物煎汤取汁约1500毫升。
2.趁热擦浴全身。
疗程：
每次10～20分钟，每日2次，病愈则止。
适应证：
暑湿感冒。
医师提示：
◎加强身体锻炼，增强抗病能力，养成经常性户外活动的习惯。
◎保持室内外环境卫生和个人卫生，使室内空气时常新鲜，并有
充足的阳光照射。
◎患感冒时，多饮开水，饮食宜清淡，忌油腻辛辣燥热，保持充
足的睡眠。
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