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『簡體書』微表情、微动作、微反应心理学：你的身体会说话

書城自編碼： 2702391
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者： 惠丽娜,京师心智
國際書號(ISBN)： 9787509370162
出版社： 中国法制出版社
出版日期： 2016-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 256/278000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 54.0

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編輯推薦：
面部微表情：解读情绪，洞察人心

身体微动作：行为心理，暗含深意

谈吐微语义：情态语调，弦外之音
內容簡介：
你是否了解，在人际交往的过程中，人们通过语言实现的交流只占7%，大部分情况下，人们都会通过微反应来表达感情。心理微反应，是人们在受到外界刺激时所做出的反应，包括微表情、微动作、微语义三大板块。你想知道一个人是真的高兴还是装作高兴吗?你想知道你的朋友是否对你说谎了吗?你想知道你的竞争对手正在想什么吗?只要你多加观察，便会发现他们不经意间的一个眼神，嘴角的轻微一撇，肢体的一个下意识动作都暗藏玄机，会将他们心中深藏的秘密彻底“出卖”。

本书通过对人的微表情、微动作、微语义等进行深入剖析，来揭开隐藏在心理微反应下的人们心理的微妙变化，透视人们的心理秘密，不仅教你轻轻松松看透他人的微反应，同时还能适时地对自己的微反应加以控制，帮助你建立一张健康完善的人际关系网络，让你的生活得心应手，顺风顺水。
關於作者：
京师心智，国内知名的心理健康教育专业机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等权威机构的资源优势，上百位心理学专家组成的技术团队，致力于将心理学研究成果应用于实践，服务大众。凭借自身优势和丰富的经验，被中国心理学会测量专业委员会认定为“正版量表进学校工程”的全国唯一推广单位。
目錄：
喜怒哀惧爱恨怜——七情六欲照亮内心世界

柳眉传情——眉间气象，“眉”上“眉”下

目似秋水——“观其眸子，人焉瘦哉”

鼻子聚财——面相正中，“鼻”须注意

樱唇轻启——“唇唇欲动”，欲说还休

面色主运——“面部如命，气色如运”

诚实的体态语言——下意识反应，最不具欺骗性

摇头晃脑——头脑一热，“出卖”人心

姿势体态——俯仰之间，可以识人

手势语言——十“指”连心，动静由衷

腿上功夫——节节“腿”让，原形毕露

足下何人——脚步匆匆，“足”以明志

察言观色，言为心声——顺着声音，走入人心

听声辨意——“微”观世界，以“理”服人
內容試閱：
人可以貌相——教你解析微表情

什么是微表情?心理学家认为，微表情是一个人内心真实意图的表现，是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式。人们通过表情把内心感受表达给对方，也即当他们在做不同的表情或者某个表情的时候，脸部会“泄露”出其内心的秘密。

微表情通常会在人们经历了得失、面临危急情势的时候出现，是人类在试图隐藏某种情感时无意识间做出的、短暂的面部表情。微表情最短仅持续125秒，可谓一闪而过。我们常常将这种不受思维控制的，可能由情绪引发也可能是习惯导致的，并且持续时间短暂，面部肌肉收缩不充分的表情，称为微表情。

微表情可以使一个人的喜怒哀乐都在脸上呈现出来，即使是内心一闪而过的念头也无处躲藏。生活中的许多微表情，都有其特殊的含义。

在与人交往的过程中，仔细观察就会发现总会有许多无意间流露出来的小动作，将人们内心的情感毫无保留地表达出来，尽管有时候是违背人的意志的。如果一个人在和你说话的时候，一直注视着你的眼睛，那他其实是在说谎，他只是为了博得你的信任而已;不同于此，有的人在说谎时，会习惯用手摸鼻子，因为鼻子里有海绵体存在，会导致鼻子发痒;如果售货员在向你滔滔不绝地介绍某个产品如何好的同时，在不停地抖动自己一侧的肩膀，那这件产品一定不怎么样，因为连他自己对自己所说的话都没有多大信心;如果一个人在回答你的提问时，眼睛向左看，那他的回答就是现编的;如果一个人脸上惊讶的表情超过一秒，那么他一定是在假装惊讶……

虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，却很容易暴露出人的情绪。通过微表情能够断定一个人的情绪，这通常归因于人的本能。心理学研究人员还发现，眼睛收到的微表情的信息更加丰富。

微表情作为心理应激微反应的一部分，是由人类的本能发出的，无法伪装。即便大家平常努力地掩饰自己的真实感受，强颜欢笑，也只能在出现第一瞬间的微表情之后，才能装出自己想要表达的表情。所以微表情是了解一个人内心真实想法的最准确线索。

掌握微表情，弄清楚每一个微表情所代表的内心情绪，我们就能做到“人可以貌相”，见其脸如见其心，从而真正了解一个人内心的情绪变化，建立更好的人际交往关系。

 

 

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