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『簡體書』豆浆五谷米糊果蔬饮品一本全

書城自編碼: 2709003
分類:簡體書→大陸圖書→烹飪/美食茶.酒.饮料
作者: 犀文图书
國際書號(ISBN): 9787518019502
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2015-12-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 207页
書度/開本: 16开(小 釘裝: 平装

售價:HK$ 60.7

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編輯推薦:
《豆浆五谷米糊果蔬饮品一本全》一书教您在家做特色饮品,豆浆机、榨汁机,两件小家电就能满足家庭需求。这些饮品精选用料,制作方法详尽,养生功效多样,让主妇们成为家庭成员的营养师,让家人品味美味,获得健康的身体和愉悦的心情。
內容簡介:
要做美厨娘!要做帅煮夫!远离油烟也能做出诱人美味!
跟《豆浆五谷米糊果蔬饮品一本全》学做特色豆浆、营养米糊、果蔬饮品动动手指,轻轻一按,营养美味自然来。
目錄
篇 养生豆浆
黄豆浆10
花生米豆浆11
绿豆浆12
红枣绿豆浆13
黑豆浆14
......
中篇 五谷米糊
营养早餐米糊54
清肝明目米糊55
养心补血米糊56
杏仁米糊57
大米土豆糊58
胡萝卜米糊59
胡萝卜核桃米糊60
......
下篇 果蔬饮品
冰爽柠檬80
柠檬绿茶81
柠檬菠萝汁82
柠檬薰衣草汁 83
柠檬蛋奶84
柠檬橙汁85
橙子菠萝青柠汁 86
橙子菠萝汁87
橙子胡萝卜汁 88
甘露橙汁89
橙子青苹果汁 90
桃橙芒果汁91
橙子百香果汁 92
......
附录1 豆浆机知识小讲堂198
附录2 榨汁机知识小讲堂200
附录3 水果的营养成分203
附录4 常见水果营养大盘点204
附录5 常见水果食用禁忌207

 

 

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