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編輯推薦: |
本书理念:
争辩是形式,沟通是内容。
完美沟通=60%倾听+30%表达+10%争辩。
本书特色:
*畅销10年、重印30次的经典之作。精彩呈现你所不知道的争辩力心理学。
*日本心理学家精彩解读,带你洞悉“心理战”的全过程。
*实打实助你提高争辩力,50种方法总有一种适合你。
*特邀心理专家进行案例分析,深度解读如何使用本书。
编辑推荐:
本书能够让内心善良、不会自我保护的人震动及改变。
它可以帮你做到:优雅地争论,谦逊地胜出,适时地和解。
不必忍气吞声,也不会留下隐患。
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內容簡介: |
让自己表达观点的权利受到尊重,才能更好地保护自己的心理界限。
如何在与他人对峙的威压之下,表达和坚持自己的观点?本书用简练易懂的语言和插图,对争辩心理学的知识进行了讲解,还举例说明如何使用书中易学易用的辩论技巧,来帮助读者学会如何赢得一场争辩。
当你赢得争辩之后如何获得对手的支持?输了争辩之后如何应对才能全身而退?如何化解非输即赢的困境?——书中也会给你具有现实意义的处理方案。
这本书带给读者的益处不在于书本身。更重要的是,它可以提醒你:隐忍不能带来和谐的人际关系,当你能够游刃有余的表达出相反的观点时,你的人际关系才是真正舒适的。
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關於作者: |
1960年出生于大阪。毕业于东京大学医学部。主要研究领域为精神分析、团体治疗。曾担任东京大学附属医院精神神经科助理,美国卡尔孟尼格尔(Karl Menninger)精神病学学校国际研究员,目前为精神科医生,国际医疗福祉大学大学院教授(临床心理学),川崎幸医院精神科顾问,一桥大学国际暨公共政策大学院客座教授,和田秀树协会负责人,“绿铁考试指导研讨会”负责人。2005年获得第5届正论新风奖。被称为“日本自我心理学研究第一人”。
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目錄:
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写在前面的话 003
第 1 章 赢不了“争辩”就赢不了人生
为什么有必要赢得争辩 012
是否忍气吞声决定了成败 016
争辩、谈判、交涉,本质都是“心理战” 020
心理战的制胜点是谁掌握主导权 024
不得罪人,不无谓树敌 027
第 2 章 在逻辑上保持不输的心理学
NO.1 以“答案的正确性”取胜 032
NO.2 丰富的知识和综合推理能力使你具有说服力 035
NO.3 有逻辑地说服对方:摆明根据和理由 037
NO.4 巧用数据增强说服力 039
NO.5 灵活运用以前的事例 042
NO.6 区分逻辑性事例和情绪性事例 044
NO.7 攻破对方的根据 047
NO.8 在对方的思维定式中寻找漏洞 050
NO.9 指出其他可能 054
NO.10 识破偷换概念 057
NO.11 指出前提条件不同 059
NO.12 最后以“不做不知道”制胜 061
NO.13 自己定“赢”的标准 065
NO.14 引领对方到自己擅长的领域取胜 067
NO.15 利用超认知了解自己的优势和劣势 070
NO.16 先动之以情,再晓之以理 073
第 3 章 摆脱害怕争辩的性格
消除“预想的不安” 078
摆脱“不安的恶性循环” 082
心理上不被压倒的说话技巧 086
怎么看穿认知不协调 090
选项有没有被限制呢? 094
检查“认知歪曲” 096
拥有不马上反驳的空间 100
第 4 章 让对方心悦诚服,加入自己一伙
化敌为友是理想的争辩方式 104
“共情”心理观察术 108
赞美对方,让对方顺从 111
满足对方的心理需求 116
倾听的技术 118
“寻找共同敌人”的技巧 120
群体心理学的运用 122
第 5 章 突破对方的感情弱点
等待对方自取灭亡 126
激起对方的愤怒 129
引起对方的认知不协调 132
掌握对方的情绪状态 136
观察对手的性格与行为模式 140
以人为主的思考方法 143
第 6 章 输了争辩也能生存下去的方法
不做“常胜将军”,而做“不败之将” 148
选择停战的技巧 151
冷静地认识胜负 154
即使输了,也可化敌为友 157
如何面对输赢之外的结果 160
从失败中总结经验 164
持续作战的意义 167
不吵赢不了的架 170
让失败不显眼的技巧 173
第 7 章 不招致怨恨,有效利用胜利
保持胜利的心理学 178
尊重对方的自恋心理 181
警惕几种类型的人 185
怎样让手下败将心悦诚服 188
获胜后的评价也重要 191
重视下属的评价 195
后 记 196
辩论的智慧 198
实例分析 201
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