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| 編輯推薦： |
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针灸减肥效果很好，作者为吉林中医药大学针灸推拿学院院长，书中介绍了针灸减肥的方法合作这多年的临床经验。
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| 內容簡介： |
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本书系统介绍了针灸减肥方法，包括两部分内容，第一部分为针灸减肥常用穴位，介绍了70余种具有减肥作用的穴位，对这些穴位的定位、主治、刺法、配伍等进行了详细的介绍。第二部分为针灸减肥方法，介绍了40多种症状的针灸减肥处方，配有针灸动作的光盘，具有一定的临床实用性和指导意义。
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| 關於作者： |
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作者为吉林中医药大学针灸推拿学院院长。从事教学、临床、科研工作30余年，撰写了大量的针灸类专著，具有丰富的经验。
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| 目錄：
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目录第一章针灸减肥概述 1第一节 针灸减肥常用操作方法 2一、毫针法 2二、艾灸法 13三、刮痧法 16四、拔罐法 23五、芒针法 26六、耳穴法 27第二节 针灸减肥常用经络与腧穴 33经络 34一、经络系统的组成 34二、经络学说与美容减肥 37腧穴 38一、腧穴的分类和作用 38二、特定穴 39三、选穴配穴方法 42四、腧穴的定位方法 43常用经络、腧穴 46一、手太阴肺经 46二、手阳明大肠经 48三、足阳明胃经 52四、足太阴脾经 57五、手少阴心经 60六、手太阳小肠经 62七、足太阳膀胱经 65八、足少阴肾经 72九、手厥阴心包经 74十、手少阳三焦经 76十一、足少阳胆经 80十二、足厥阴肝经 85十三、任脉 87十四、督脉 90十五、经外奇穴 94第二章常规针灸减肥 98第一节 毫针法减肥操作 98一、辨证分型 98二、操作规程 100三、其他毫针减肥处方 100四、注意事项 101第二节 艾灸法减肥操作 102一、选用腧穴 102二、操作规程 102三、注意事项 103第三节 刮痧法减肥操作 104一、选用腧穴 104二、操作规程 104三、注意事项 105第四节 拔罐法减肥操作 106一、选用腧穴 106二、操作规程 106三、注意事项 107第五节芒针法减肥操作 108一、选用腧穴 108二、操作规程 109三、注意事项 110第六节 耳穴法减肥操作 110一、选用腧穴 110二、操作规程 111三、注意事项 111第七节其他针灸减肥法操作 112一、穴位埋线减肥法操作 112二、电针减肥法操作 114三、针刺结合耳穴贴压减肥法操作 115第三章 针灸减肥保健方法 117第一节瘦脸 117一、选用腧穴 117二、操作方法 117三、注意事项 118第二节瘦下颏 118一、选用腧穴 118二、操作方法 118三、注意事项 118第三节美颈 119一、选用腧穴 119二、操作方法 119三、注意事项 120第四节美臂 120美上臂 120一、选用腧穴 120二、操作方法 120美下臂 121一、选用腧穴 121二、操作方法 121三、注意事项 121第五节瘦腰 121一、选用腧穴 122二、操作方法 122三、注意事项 123第六节腹部减肥 123一、选用腧穴 123二、操作方法 123三、注意事项 124第七节背部美脊 124一、选用腧穴 125二、操作方法 125三、注意事项 125第八节瘦大腿 125一、选用腧穴 126二、操作方法 126三、注意事项 127第九节瘦小腿 127一、选用腧穴 127二、操作方法 128三、注意事项 128第十节臀部减肥 128一、选用腧穴 129二、操作方法 129三、注意事项 129第四章 针灸治疗肥胖及相关疾病 130第一节 肥胖的诊断 130一、标准体重与肥胖程度 130二、肥胖的测定 131三、肥胖实验室诊断 134四、肥胖病的鉴别诊断 135第二节 肥胖症 137一、临床表现 137二、针灸治疗 137三、注意事项 140第三节 糖尿病 140一、临床表现 140二、针灸治疗 142三、注意事项 144第四节高血压 144一、临床表现 145二、针灸治疗 147三、注意事项 148第五节 冠心病 150一、临床表现 150二、针灸治疗 151三、注意事项 153第六节 肥胖性心肌病 153一、临床表现 154二、针灸治疗 154三、注意事项 156第七节 胆结石 156一、临床表现 157二、针灸治疗 157三、注意事项 158第八节 痛风 159一、临床表现 159二、针灸治疗 160三、注意事项 160第五章 减肥辅助方法 162第一节 运动减肥法 162一、各部位运动减肥法 162二、各年龄段的运动减肥法 169三、运动减肥方案 171四、运动减肥注意事项 175第二节饮食减肥法 176一、基本原则 177二、益于减肥的食物 178三、减肥食谱 185四、饮食减肥注意事项 189第三节推脂减肥法 189一、推脂减肥手法 190二、推脂减肥常见误区 193三、推脂减肥处方 194四、推脂减肥注意事项 195第四节中药减肥法 195一、常用减肥中药 196二、中药减肥处方 198三、常用预防肥胖的药茶 199四、中药减肥常见误区 200五、中药减肥注意事项 200
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