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| 編輯推薦： |
舍得是对人心灵的一种修炼，因为舍，所以豁达，因为得，所以幸福。
参透了舍与得，便把握了人生的真谛。
悟生命智慧，均在一舍一得中。
品人生妙处，均在一舍一得中。
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| 內容簡介： |
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本书为人生励志读本，以传统文化为主线，通过一个个深入浅出、发人深省的小故事，阐述了舍得的重要性和体现出的智慧境界。希望读者可以通过阅读本书，树立积极的舍得观、人生观与价值观，懂得做人做事的取舍艺术，培养正面的为人处世的智慧与态度。
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| 關於作者： |
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范宸，编辑出身，为我社写过多种励志类图书。其作品文笔优美凝练，见解犀利独到，富有深刻的哲理性，深受读者喜爱。
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| 目錄：
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第一章有一种智慧叫舍得把生命的脚步放慢 3感恩生活，感激生命 5善待自己 7出好人生的每一张牌 10只有经过生命的锤炼才有的味道 14不完美才是完美 17寻找快乐，感受快乐 19知足常乐 21机会是找出来的 23有一种智慧叫妥协 26多替对方着想 28谨言慎行 30拒绝的艺术 32适者生存 37心理平衡需要自我调节 39虚荣蒙蔽心灵 43生活中需要学会拐弯 47顺境与逆境没有好坏之分 52
第二章敢舍慎得，攀登事业高峰守住底线，遵守规则 59担当是人的美德 63进取心不能放弃 66适度野心点燃梦想火焰 69分享快乐是人生的美事 72多奉献、少索取 75吃苦受累是人生的资本 79把潜能发挥到极致 81借口常常有，方法也很多 83他人意见不要轻易排斥 86合作的力量 89人只有靠自己 91建立自己的朋友圈 94坚持就是胜利 97学会休息，为了更好的工作 100忙要忙到点子上 102选对方向再前行 104处好人际关系有技巧 106细节决定成败 109多做一步的效应 111直面不公 113专心、专注才能成功 116
第三章善舍善得，展现人生魅力有目标不为旁物左右 123好习惯带给你好人生 126平和也是一种坚强 130留有余地好办事 133宽恕胜于报复 135距离产生美 138从劣势中寻找优势 140忍一时，得一世 144远离浮躁 148你不是超人 151后退一步天地宽 154赠人玫瑰，手有余香 157肝胆相照，以诚待人 161以宽大的胸怀做人做事 164
第四章人不舍，难以成就精彩人生勇敢做自己 169相信自己是最棒的 171人要有一点精神 174活到老，学到老 177淡定的人容易幸福 180大道至简 182学会独处，反思反省 185寻找心灵的支点 187有舍方有得 190不卑不亢，活得自在 193舍得名利，生命更充实 196珍惜生命的每一天 199
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| 內容試閱：
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把生命的脚步放慢
现今时代，很多人对生活采取的是一切都要争分夺秒，一切都要做得越来越快的态度，于是整个人生在匆忙的追赶中疲惫不堪。很多人的脚步像时钟上紧了发条，分秒不停地向前奔。很多父母在教育孩子的问题上为了不让孩子输在起跑线上，送孩子在英语班、数学班、才艺班各种班中奔跑,许多年轻人也是不停地考各种证，生怕被他人超过。星云大师曾写下《慢的生活艺术》一文，他说：其实，人生不能一味地求快，所谓饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄，人间万事都有其平衡之道，慢慢来是治速成之弊的重要法宝，而慢，也不一定代表低效。在德国，人们倡导慢生活，那里的人家都低低地挂着盆花，整个街道像花海一般；在城市的街头和旅馆，几乎没有钟表，因为德国人认为，如果因为钟表的存在而使大家争分夺秒，那么，人就会活得风风火火、气喘吁吁。德国的很多公路旁边都设有路标，上面写的不是诸如前方是事故多发区，请注意之类的警示语，而是时速30公里和大大的慢字。在有的地区，如果行人在大街走得过快，比如步速达到半分钟50米以上时，警察就会拦住他，撕一张超速罚单。那里的人时时提醒走得过快的游客：在街头，请优雅地慢行！慢一些，把脚步放慢，让着急的生活慢下来，让为赚钱而奔忙的步伐慢下来，让孩子有多一点的玩乐时光，让家庭有多一点的团聚机会，让学生有多一些的睡眠时间，让上班族们有一些休息时间，让人们有平淡的、悠闲的生活态度，是对人生的重视，是对生命的关爱。慢生活绝对不是懒惰，不是拖延时间，不是不思进取，不是放松自己，而是一种精神上的轻松和一张一弛的调剂，让人们在繁重的压力下找回心灵的平衡。
感恩生活，感激生命
生活中，人们会拼命地追求一些东西，而一旦得到了之后，又往往发现这种千方百计弄来的东西并没有那么高的价值；还有一些人对于自身所拥有的一切，平时很不在意，而一旦失去之后，又会感觉到是多么的珍贵，比如，健康、爱情，甚至我们的亲人。一战期间，美国著名飞行员贝克驾驶的飞机在太平洋中坠毁，他侥幸逃生，在救生筏上整整漂流了21天后，被一艘渔船救起。事后，有人问他：从这件事中你学到了什么？贝克说：假如有水喝有东西吃，就应该感激生活。现实中，许多人可能不会有贝克如此的遭遇。大家都很幸福，于是对已经拥有的东西，不知珍惜，不太在意，眼睛向前看，脚步向前冲，追求着金钱、权势、名车、豪宅、美女、珠宝也许只有将他们放进大沙漠中，他们才会明白，拥有一杯水与一个面包，是多么的不容易。对生活充满感激，不是一个虚无的概念，而是可以实实在在做到的：我们应该感谢生活给了我们享受生命的过程，给了我们享受家庭、天伦之乐的机会，给了我们一日有三餐，有衣服穿，有朋友带来的友情，我们能够健康活着，实在应该感谢生活了！天使遇见一个人，他年轻、英俊、有才华，并且富有，他的妻子貌美而温柔，但他却感觉过得不快乐。天使问他：你不快乐吗？我能帮你做点什么吗？那人对天使说：你能够给我幸福吗？天使犯难了，怎么才能给那人幸福呢？过了一会儿，天使有办法了。他把那人所拥有的都拿走：拿走他的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。瞬间，那个衣衫褴褛，流浪街头乞讨。半个月后，天使将那人已有的一切还给了那人。此后，天使发现，那人与妻子、孩子经常在一起，游戏、劳作，因为，他终于明白什么是真正的幸福了。英国作家萨克雷说：生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感恩生活，感激生命，生活将赐予你灿烂的阳光；生命将让你享受到她的美好，而不感激，也不感恩，只知一味地怨天尤人，最终将可能一无所有！好好享受生活，珍惜自己的生命，你就会懂得生活的真谛，而生活的真谛就是，付出得到回报，不埋怨会有意外惊喜。热爱生活，感恩生活！无论生活顺利、不顺利，无论是幸运还是举步维艰，我们都应该热爱生活，感恩生活。
善待自己
每个人都会有些许不如意，都会遇到事业上的挫折、人际关系中的困扰、经济上的窘迫、健康上的烦忧这些对人们来说都是正常的生活常态。但是，如果我们在这些时候，不善待自己，不以开朗、自信、乐观的心境去面对的话，那就会导致悲观、消极的处理方式，也会导致心理疾病，使本来困难的现象更加困难。有位邮局送信人，从20岁那年开始，便每天往返50公里去送信。从邮局到送信的那条道路，开始时没有一枝半叶，有的只是尘土飞扬。这样荒凉的路还要走很多年呢。他一想到自己要在这无花无树、充满尘土的路上，踩着脚踏车走过他的人生时，心中就觉得有些遗憾与茫然。有一天，当他送完信，身心疲惫地回家时，路上刚好经过一家花店。他眼前一亮，于是他走进花店，买了一些花的种子，并且从第二天开始，带着这些种子撒在往来的路上。一个月，两个月他坚持着散播花种子。没多久，那条已经来回走了很多年的荒凉道路，竟开起了许多各色的小花；春天开春天的花，夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。后来的日子里，这个人在不是充满尘土而是充满花瓣的道路上吹着口哨，踩着脚踏车快乐地工作，他觉得自己不再是孤独的送信人了。人的生命是有限的，而且其间还充满了太多的曲折。但是，只要我们懂得善待自己，懂得享受人生、寻找乐趣、解脱自己，就会成为一个活得快乐、充实的人。试想一下，如果一个人不会善待自己，还会善待他人、善待工作吗？某公司招聘一名女助理，经过层层筛选，最后，只剩下水平相当的两人。这时候，老板决定加试一道测试题来决定取舍。问题是：某天公司有紧急情况需要马上与客户沟通，但恰好在前一天，热恋七八年的男友突然提出与你分手，你的心情坏到了极点。此时此刻，你准备用怎样的心态去与客户打交道呢？甲说：我会丢掉一切杂念，把公司的这件要紧事处理好。而乙说：我想请一天假，因为我的精神状态很差，我需要有时间来调整自己。听完她们的答复后，老板当场就决定录用乙。并对困惑的甲说：你的答案虽然很完美，但却不真实。因为人是感性的，情感方面的因素不可能不影响到工作情绪。相比之下，乙的答复是真心话。我们需要的正是有理性的、能够善待自己的员工。人不能太苛求自己，更不能为了追求完美不择手段，人要时时刻刻善待自己，这样才能感受生命的内涵。
出好人生的每一张牌
美国前总统艾森豪威尔将军年轻时，有一次和家人打扑克，那天，他手气不顺，抓的都是很糟糕的牌。于是他唠唠叨叨诅咒起手中拿到的糟糕坏牌。他的母亲静静地看了他一眼，然后说：你到底还打不打牌？上天给你的就是这样一副牌，你抱怨一点用处也没有，如果你不想放弃，就请出好你手中的牌。母亲的话提醒了艾森豪威尔，从此以后，无论从军还是从政，他都会常常用出好手中的牌来鞭策自己，鼓励自己勇敢面对失败和挫折，最终打出了漂亮的人生牌局。的确，上天有时很偏心，在发牌的时候，给一些人的是一副春风得意的牌，给另一些人的则是普普通通的牌，还会给一些人很差的牌。牌的好坏我们不能选择，但怎么出牌却完全由自己说了算。拥有好牌，但如果出不好，同样会输；而手中握有一般的牌，如果出得好，同样也会赢。所以，如果我们幸运地拿到了一副好牌，同样也需要认认真真地去出牌；如果我们拿了一手普普通通的牌，我们也要想方设法，争取打赢这牌局；当然，如果我们摊上了一副糟得不能再糟的牌，也要尽可能找出一两张精彩的牌，使结局变得相对好一些，如果再能借势，没准结局会令你惊喜呢？有一位历经沉浮的商人说：人生就像打牌，每个人都可能分到一手非接受不可的差牌，靠牌好打赢的人没有什么可骄傲的，而只有那些将差牌打赢的人才值得我们学习。周婷婷生下来48天的时候，双耳全聋。父母望着婷婷，做出打牌的决定，其父周弘开始了艰辛的教女历程。为了让婷婷说话，父亲抱着饼干桶，不说不给吃，一遍又一遍重复饼干，硬着心肠任她哭喊，整整40分钟后，婷婷终于吐出石破天惊的两个类似字音布单。正常孩子能轻而易举地叫出哥哥的哥字，而婷婷整整用了三年时间才吐出这个音。父女俩就是这样努力地一张张出牌，最终取得了比较好的结局，超过了很多本来有着一手好牌的人。16岁的周婷婷就读辽宁师范大学，成为中国第一位聋人少年大学生。大学毕业后，她又被美国加劳德特大学录取为研究生，成为中国第一位聋人研究生。人生如打牌，既然发牌权不在你手里，那么，你能做的只有用你手里的牌打下去，并努力打好，除此之外，你没有任何选择！现实生活中，有些拿着差牌的人，不是在努力将牌打好，而是在抱怨自己为什么命苦，拿了这样烂的牌。还有的埋怨父母没有能力，还有的愤慨社会不公平，还有的憎恨老板不看重自己等。他们怨天尤人，就是没有想到怎样打好手中已经有的牌，比如努力学习、认真工作、勤快做事、找机会改变自己的命运等。人生牌局的游戏规则是，每个人都会被分到一副非接受不可的牌，无论这副牌好与不好，你都必须打下去，不允许换牌、扔牌，更没有逃跑的可能。所以，拿到差牌而又怨天尤人的人，终将碌碌无为、平庸一生。《假如给我三天光明》这本书的作者，是19世纪的盲人作家海伦凯勒。这是一本讲述她如何改变自己悲惨命运的自传。这本书告诉人们：身有残疾，只要刻苦，一样能成为有作为的人，海伦的牌并不好，但她却打出了优秀的结果。人的许多条件在客观上是不能改变的，比如相貌、家庭、身高等，这些就好比手中拿到的牌。出身名门、玉树临风、智力超群，当然算是拿到了一手好牌，取胜的机会也大得多。但是，如果因此沾沾自喜而不思上进，即使有了好牌也会输掉牌局。而出身寒门、天生残疾、智力平平的人，如果能通过刻苦、认真、踏实、坚强这些因素将牌打好，也是肯定能够最终取胜的，而且更值得人们佩服与尊敬，自我发展的前景更光明。一手差牌却有绝好的赢局。弱者顺从命运，强者改变命运。在人生的漫漫路途上，我们要经常审视一下自己手中的牌，不管好坏，都要相信：最终的胜利，不在于牌，而在于自己！
只有经过生命的锤炼才有的味道
人生就像一架天平，保持平衡很难，因此，失意之时需不失信念、需奋发有为；而得意之时需收敛锐气，不被胜利冲昏头脑，保持淡然平和的心态。有些人遇上得意之事就大呼小叫、忘乎所以，夸夸奇谈，遇人就说，逢人便讲，恨不能全世界都知道，这说明他已经被得意冲昏了头脑，失去了应有的冷静。有些人遇上困难、坎坷，会变得垂头丧气，食不知味，精神萎靡，甚至陷入因境不能自拔。在人生道路上，得意忘形会跌跤，使人和事常由盛转衰，甚至一蹶不振；所以得意之时保持淡然平和，能让人虽胜不狂、胜果绵长。因此，做人不可得意，更不能忘形。有这样一则故事：一对情侣在咖啡馆里发生了口角，互不相让。之后，男孩愤然离去，只留下他的女友独自垂泪。心烦意乱的女孩搅动着面前那杯清凉的柠檬茶，泄愤似地用匙子捣着杯中未去皮的新鲜柠檬片。过了不久，柠檬片就被她捣得不成样子，杯中的茶也泛起了一股柠檬皮的苦味。女孩叫来侍者，要求换一杯剥掉皮的柠檬茶。侍者拿走那杯已被她搅得很混浊的茶，又端来一杯冰冻柠檬茶，只是，茶里的柠檬还是带皮的。原本就心情不好的女孩更火了，她叫来侍者。我说过，茶里的柠檬要剥皮，你没听清吗？她斥责着侍者。侍者看着她，轻声细语道：小姐，请不要着急，柠檬皮经过充分浸泡之后，苦味溶解于茶水之中，将是一种清爽甘甜的味道，请不要急躁，不要想在3分钟之内把柠檬的香味全部挤压出来，那样只会把茶搅得很混。女孩愣了一下，心里有一种被触动的感觉，她望着侍者，问道：那么，要多长时间才能把柠檬的香味发挥到极致呢？侍者笑了：12个小时。12个小时之后，柠檬就会把生命的精华全部释放出来，你就可以得到一杯美味到极致的柠檬茶，但你要付出12个小时的忍耐和等待。侍者顿了顿，又说道：其实不只是泡茶，面对生命中的任何烦恼，只要你肯付出12个小时忍耐和等待，就会发现，事情并不像你想象的那么糟糕。女孩看着他：你是在暗示我什么吗？侍者微笑：我只是在教你怎样泡制柠檬茶，随便和你讨论一下，用泡茶的方法是不是也可以泡制出美味的人生。然后他鞠躬，离去。留下女孩面对一杯柠檬茶静静沉思。女孩回到家后，自己动手泡制了一杯柠檬茶。她把柠檬切成又圆又薄的小片，放进茶里。女孩静静地看着杯中的柠檬片，似乎看到它们在呼吸，它们的每一个细胞都张开来，有晶莹细密的水珠凝结着。她感到柠檬的生命和灵魂在慢慢升华，在缓缓释放。12个小时以后，她品尝到了有生以来从未喝过的最绝妙、最美味的柠檬茶。女孩明白了，因为柠檬的灵魂完全深入茶水之中，才会有如此完美的滋味。很快，女孩与男孩又重归于好。女孩将柠檬茶的故事运用到她生活中的各个层面，她从此，学会了耐心和等待。三毛曾经说过关于品茶与人生的一句话：第一道茶苦若生命，第二道茶浓似爱情，第三道茶淡若微风。第三道茶淡淡的，轻轻的，有一种飘忽的感觉，为人生的至高境界，但那是只有经过生命的锤炼之后，才会有的味道。人们常说人生如茶，是的，妻子是丈夫永远也品不完的茶；丈夫是妻子永远也品不完的茶；孩子是夫妻永远也品不完的茶；婚姻是家庭永远也品不完的茶；工作是人永远品不完的茶生活的过程，就是以水冲茶的过程。茶经沸腾至温至冷，茶水由浓归于淡，由淡归于无味，全需人细细品尝。人也一样，要拥有一个完整的人生，就要细细品味，才能品出其滋味。失意之时不气馁，得意之时不猖狂。
不完美才是完美
人都喜欢追求完美，但有一个事实是我们必须接受的，那就是：世界上没有任何事物是完美的，包括我们也不是完美无缺的。所以我们要学会不苛求自己，不苛求生活中的任何不完美，这样才能拥有轻松的心态。美国大发明家爱迪生有过1000多项发明，被誉为发明大王，但他在晚年时却固执地反对交流输电，一味主张直流输电；电影艺术大师卓别林创造了生动而深刻的喜剧形象，但他却极力反对有声电影。他们完美吗？不完美，但我们认为他们依然伟大。人都喜欢追求完美的形象，但不幸的是，极少有人的形象能符合自己心目中的完美标准。当你站在一面穿衣镜前观察自己的面孔和全身时，你可能喜欢某些部位，而不喜欢某些部位。你会认为自己有些地方可能不怎么耐看，而对耐看的地方又会多看。其实，人都会有长得出众的地方，有让自己遗憾的部位，遇到自己不喜欢的地方，请不要逃避，不要自卑，不要否认自己的全部。你需要对你不喜欢的地方，更呵护，更爱护，慢慢地，你会发现不喜欢的地方也会有让你惊喜的改变。但如果总用苛求的眼光来看待自己，就无法自我接受，不自我肯定，结果就是总念念于自己缺点之处。在人们的心目中，出现在杂志封面上的模特或女演员们形象是完美的，她们容光焕发，气质高贵，拥有令人惊羡的身材。于是许多年轻女孩会以她们为偶像，实际情况并不是那样的。那些完美的女明星们都经过了长时间的妆扮，她们的头发经过专业发型师几个小时的细心打理，她们的形象是她们付出了某种代价换来的，比如屏气收腹，使头保持在某个高度和角度上，还有摄影的技巧以及摄影后期的制作。人不要总是期待着完美而对自己过于挑剔，像为了达到身材苗条减肥而苛待自己，还有为了像某明星去整容、整身体部位，你就是你，不必去模仿那些他人的完美；坦然接受不完美的自己，做你自己喜欢的事情，你同样可以很优秀。许多人不肯接受有缺陷的自我，就参照某个完美的模子，把自己重新塑造一遍，结果却失去了真正的自我。一个成熟理智的人，懂得去营造内心的平和。因为他们知道，这个世界不存在着完美。
寻找快乐，感受快乐
生活具有两面性，一面是快乐，一面是悲伤。而人活一辈子，要学会自己找快乐，遇到悲伤，要尽快摆脱，这样才会享受生活带给我们的快乐。人在一帆风顺时，自然舒心快乐；不顺心时，则要以苦为乐。只有这样，才能总是积极地面对人生。有人说，人生在世，活着究竟是为了什么？是为了升官，是为了发财，是为了抱得美人归。其实，快乐是人生的最终目的。人的一辈子生不带来、死不带去，生前财富再多，死时也是赤身而去。人过的是日子，是一天天的鲜活日子，这种日子平常、普通，像时时有家人的围绕，像在绿叶转红的时候喝杯好茶，像在每一天终了时，感激上天赐予自己又可以睡个好觉。或者每天准时上下班，下班后，能跟相爱的人一起看书、看电视、聊聊天，然后一起相拥入眠。刘炽是我国著名的作曲家，他的歌曲《让我们荡起双桨》伴随了几代人的成长。刘老说：做人，快乐是最要紧的。但快乐要靠自己去寻找，我们不是缺少快乐，而是缺少对快乐的发现和感受。的确，陪伴爱人逛逛街，和妻儿常回家看看年迈的父母，与孩子做做游戏聊聊天，看一场电影，看看自己喜欢的书，躺在草地上享受温暖的阳光，倾听窗外雨声或蚊虫的低吟人的双眼，除了看其他东西，最重要的是寻找快乐，发现快乐，快乐能够打开人的心扉，会让阳光照进心里。我们快乐，周围的人也会快乐！所以，让快乐时时刻刻围绕在身边非常重要。
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