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『簡體書』网球教学与练习

書城自編碼： 2967061
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→网球
作者： 陈建强、魏琳主编
國際書號(ISBN)： 9787309125498
出版社： 复旦大学出版社
出版日期： 2017-01-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 55.1

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內容簡介：
陈建强、魏琳主编的《网球教学与练习》共分为五章，**章介绍结合网球的各种热身练习方法，第二章介绍网球步法的练习方法，第三章介绍各种球感练习方法，第四章介绍各种网球基本技术的练习方法，第五章介绍运动后的恢复练习方法。每一章中练习方法，都是由易到难、由浅入深。
本书在研究学习各类网球书籍的基础上，从网球爱好者练习的实际出发，结合网球教学团队多年教学实践和科研成果编写而成。书中每一个基本技术都包含简单易行的练习方法，每一种练习方法中均配有大量的分解动作图片，并指出动作技术的要点，使练习者*加直观地学习网球技术。书中的各类训练方法和图解，不仅适合网球初学者，也适合进阶的网球爱好者，从书中每个人都可以找到所需的专项训练方法来提升球技。

 

 

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