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| 編輯推薦： |
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本书告诉我们：生命就是表达，和谐而富有建设性地表达自己，是我们的分内责任，也是我们的天赋权利，同时我们也完全能够做得到。把握不住内心的强大力量，就只能做时间和生命的奴隶。
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| 內容簡介： |
我们因为不敢坚持自己的权利，世界才会变得苛刻、残酷无情。越是如此，我们许多积极的、有益的思想才被深埋在黑暗之中，不见天日。
请永远铭记，无论环境如何，你一生真正需要斗争和征服的，仅仅是你自己。因为一切困难和恐惧皆产生于你的心。
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| 關於作者： |
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中国企业数字营销权威导师中国美业数字营销第一人90后跨界数字总裁数字黄金导师慈善数字企业联盟领袖中国创新企业管理创新人物芸彩数字北京）文化董事长数易高级讲师《掌握内心强大的力量》畅销书作者 《星光大道》评审
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| 目錄：
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第一章被忽视的宝藏1
紫禁城讨饭的王3
指向自家后院的藏宝图6
你真的认识你自己吗9
由果及因12
第二章生命是用来享受的15
积极消极都会如你所愿1
7阴影我们挡住了阳光20
能建广厦，何苦满足于陋室23
心想事成26
没有偏见的世界29
第三章心悦成长33
生活的学生35
成长就是改变看待事物的角度39
经历是弥足珍贵的财富42
抬高别人，客观看待自己45
和谐内心方有和谐世界48
第四章活在当下51
为过去所累53
放下56
爱自己59
宁静的内心没有战争63
积极工作67
越简单越深刻70
第五章你配得到美好73
宇宙间充满着无限智慧和能量75
凡属正当的内心渴望都能实现78
欲求力量大，必须导往正确的方向81
财富是从富裕的心里流出来的84
追求从心灵到身体的整体健康86
为看不到迹象的一切美好做足准备89
第六章启动能量，重建自我91
我们有足够的力量改变一切93
做自己人生的设计师96
生命关系的转化密码99
释放语言的神奇力量102
以行动改变劣习和瘾好106
建立正确而有效的做事原则109
第七章建设一个充满爱的世界113
爱自己，世界才会爱你115
像爱自己一样爱他人118
完美的爱没有恐惧121
创造良好的人际关系124
用建设性的方法释放不良情绪129
主动超越伤痛和烦恼133
第八章有梦就有奇迹137
梦想决定人生走向139
通过冥想建立连接通道143
梦想的视觉化呈现146
命在人为151
你的坚持，终将美好154
第九章让生命如花般绽放157
生命的答案159
秩序原本井然164
把生命交给高能量的自我166
满树花果源于一粒种169
开启生命绽放的智慧之门172
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| 內容試閱：
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前言人生的驾驭者
一直以来，很多人都在追寻人生的意义。但是，我们往往找错了方向。因为我们不认识自己，没有找到自己的力量，轻易就被消极的思想所控制。我们不爱自己，意识不到自己的智慧、力量和神奇，非常像一个捧着金饭碗讨饭吃的乞丐。所以，生活反馈给我们的，就是倒霉与无助，我们能够做的，不是以卵击石就是逆来顺受。
人人都想驾驭人生，事实上却往往被人生所驾驭。这正像一句谚语所说的：本想出去剪羊毛，没承想却被别人剃了个秃瓢。
为什么会这样呢？就是因为想驾驭人生是一回事，而实际上做的是另一回事，我们的所做与所想发生了矛盾。比如说，我们想要幸福美满的生活，但是我们的思想中却总是充满了各种各样的不幸和残缺的想法；我们想要足够的金钱与财富，但是我们的思想中却总是充满了贫穷和不足的意识；我们想要和谐快乐的人际关系，但是我们的思想中却总是充满了敌意和对立；我们想要充满浪漫情调的爱情，但是我们的思想中却总是充满了猜疑和不安；我们想要良好健康的身体，但是我们的思想中却总是充满了恐慌和惧怕而消极的思想意识，又怎么能结出积极的人生果实呢？
中国人常说：种瓜得瓜，种豆得豆。所以，不要抱怨和苛求我们的收获，而是要在自己的播种中寻找原因。播种蒺藜，只能收获蒺藜，又哪里有牡丹可收获？要收获牡丹，只能播种牡丹的种子。这就是简单而又无处不在的因果法则，也可称其为万事万物的因果定律。
科学家说，构成人体的所有物质，都能在自然界中找到出处，这说明人类是大自然的一个组成部分。身体加上思想，古人称之为一个小宇宙。人这个小宇宙本应该与大宇宙相通相融，因为我们的身体、维持身体的能量，还有意识，无一不是从大宇宙中摄取的。但是，因为我们过于自以为是，动辄违背这个大宇宙的自然规律，我们便与世界出现了隔阂、矛盾甚至对立，不顺、困境、苦难、灾祸等便随之而生，烦恼、恐惧、悲观、乖戾等情绪随即乘虚而入，和谐、快乐、成功、幸福等美好的东西便悄然撤退。
实际上，我们的思想中蕴藏着世界上最丰富的宝藏，那是一个要什么有什么的博大世界。一般而言，一个人能够在想象中创造出的事情，没有什么是不能在现实中实现的。因此，根本用不着舍近求远，我们所需要的，只是把蕴含在我们自身的所有潜在力量激发出来而已。
我们因为不敢坚持自己的权利，世界才会变得苛刻、残酷无情。越是如此，我们许多积极的、有益的思想才被深埋在黑暗之中，不见天日。
请永远铭记，无论环境如何，你一生真正需要斗争和征服的，仅仅是你自己。因为一切困难和恐惧皆产生于你的心。
只要意识到这些道理，就要自觉地哪怕是渐渐地使之成为我们的习惯。这样，你完全可以得心应手地应对生活中的各种境遇，使一切境遇都朝着你的意愿发展。
生命就是表达，和谐而富有建设性地表达自己，是我们的分内责任，也是我们的天赋权利，同时我们也完全能够做得到。把握不住内心的强大力量，就只能做时间和生命的奴隶。很不幸，这是大多数人的命运。把握住内心的强大力量，就可以做时间和生命的主人。
当然，这需要明白其中的道理，并且需要实际修炼。
作者2016年10月
简单地说，人们的追求往往以失败而告终，不是因为努力与勤奋还不够，而是因为追求的办法太笨拙了，我们简直像那句俗语所说的：捧着金饭碗，却去讨饭吃。而且这个金饭碗里装满了垃圾，使人生的步履沉重不堪。
那么，对于我们人类而言，我们身上究竟什么最重要呢？那就是心灵。没有心灵，什么都没有意义了。
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