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| 內容簡介： |
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真诚地希望浩晨天宇编*的《幸福你可以选择》能够带给读者一些感悟和启发，让*多的人拥抱生活，享受生命过程的美丽与快乐，而不要总是沉浸在痛苦中自我折磨，也折磨爱着我们的人。当我们懂得了幸福，并掌握了驾驭它的能力，幸福还会离我们很远吗？
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| 目錄：
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第一章关于幸福
关于幸福
幸福在于包容
幸福需要理解
幸福需要付出
幸福是真心赞美
幸福是永远珍惜
幸福是一种态度
幸福是一种个人能力
第二章幸福在哪儿
幸福在哪儿
幸福的力量
幸福源于思想
幸福是一种内心的态度
把幸福握在自己手中
第三章幸福的感觉
幸福就在一瞬间
幸福是一种简单生活
别阻挡了自己的幸福
幸福是一种心态
幸福是心中的阳光
选择幸福的思想
幸福，其实很简单
从幸福中看穿自己
幸福源于对生活的发现和关注
第四章幸福在于态度
命运在你的一念之间
人生就是一场游戏
态度决定一切
坚持也是一种幸福
无条件接受自己
适合自己的，才是最幸福的
勇敢地活出自我
幸福是自己的事
走自己的路
简单是幸福的最高境界
第五章因为爱所以幸福
爱是快乐的付出
真爱撒满通往幸福花园的小径
爱存在于平凡的生活中
爱是无私的奉献
热情地对待生活
幸福和爱相伴而行
爱是一种让彼此幸福的责任
幸福源自于爱的无私
爱能填补从现实到幸福的距离
幸福与爱是相互作用的
拥有完美的真爱
第六章幸福是相互的
送人玫瑰，手有余香
给予比接受更快乐
破坏别人幸福的人必痛失幸福
播幸福的种子，入别人心田
成就他人，我亦有得
幸福在付出，不在索取
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| 內容試閱：
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关于幸福
人的幸福包含了太多的因素，幸福不能够简单地停留在金钱与地位的衡量标准之上，人们没有道理以一个人拥有物质的多少来评定一个人内心的快乐与否，幸福是源自一个人内心的感受。只有我们自己才能够回答它的是与否，幸福不是别人给予的，更不是命运赐予给某人的幸运。那么，幸福到底是什么呢？希望每个在这个世界上寻找幸福的人，抽一点时间停下你疲惫的脚步，先静下来想一想，幸福的意义到底是什么？
科学共产主义的创始人、伟大的革命理论家马克思说：幸福是指人之所以为人的真理与自己同在时的心理状态，包括一切真实的事物、人性的道理、他人的生命，甚至动物的生命与自己同在，等等，是一种心理欲望得到满足时的状态，是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。
每个人一生最大的追求，除了成功，恐怕便是幸福。幸福两个字可谓是人们谈论最多的话题。你幸福吗？对于幸福的概念，每个人都有自己不同的理解。
有的人说，幸福就是拥有财富，我有了财富，想做什么，就去做什么，想买什么，就买什么，多幸福！有的人说，幸福就是每天都能吃饱穿暖！还有人说，幸福就是和相爱的人白头到老！正所谓一千个人中便有一千个哈姆雷特。
2011年，全国两会期间，幸福的话题成了热点和焦点。有记者问政协委员：什么是幸福？如何看待GDP减速，幸福提速现象？
政协委员詹国枢回答说：需求的满足就是幸福。人的需求，大体两类：一是物质，一是精神。物质之中，吃穿用住行，是最基本的。吃饱穿暖之后，对于用、住、行的要求，就会强烈。时代在发展，低层次幸福满足之后，群众会追求高层次幸福。
政协常委、国务院参事蒋明麟说：幸福是个庞大复杂的话题，不同年龄、不同经历、不同受教育层次、不同世界观，都会影响人们对幸福的理解。幸福是满足人物质世界和精神世界的一种内心总体感觉，是人全面发展的要求。
没错，对于幸福，大家的说法从未离开过主客观两大层面：一个是物质，另一个便是精神。
从客观角度来说，幸福是个体生存的一种状态，是个体的处境比较。人是生存在一个大环境中的，幸福离不开一个社会的经济发展水平。当前很多城市将幸福指数纳入经济发展的总体部署之中。
从主观角度来说，幸福是人的一种感受、一种看法。而且，更多的时候，人们是否感受到幸福，很大程度上取决于人的主观感受。也就是说，你是否体验到幸福，取决于你的人生态度、对个体的认识。如果你认为平安便是幸福，那么对你来说，一家人平平安安生活你就觉得很幸福；如果你认为身体健康，没有疾病便是幸福，那么拥有一个健康的身体，你就感觉很幸福；如果你认为成就自己的一番事业便是幸福，那么，当你通过打拼拥有了自己的事业的时候，你就觉得很幸福。
据对美国家庭的一项调查显示，年收入达到7．5
万美元的家庭，幸福感将达到最高值，但如果年收入高出7．5万美元，无论高多少，幸福感都不会再增加，甚至有可能减少。
因此，我们说，在一定的社会条件和社会背景下，一个人是否幸福并不是取决于他的名望、他的财富、他的地位，而是取决于他个人的主观感受，也就是一个人当下的意识对外界世界信息的判断和反馈。
六六在《蜗居》中写道，幸福就是筷头上的肉丝，即使只有那么一点，但是彼此的关爱，却是持久的，就像萨提亚让我们学会积攒温暖，传递温暖，当温暖萦绕心间，你就会明白快乐的真谛在于自己的内心
幸福，在于一个人的内心，它是一个人的主观感觉。一个人是否幸福，要看这个人是否拥有和谐的内心，拥有正确的价值观念，拥有积极的思维方式。拥有这些，一个人无论处在如何恶劣的环境中，他都能体味到幸福和快乐，都能将当下的每个细节转换为幸福和快乐的源泉。否则，即使他拥有很多，也无法体味到幸福的味道。P3－5
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