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| 編輯推薦： |
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刮痧专家张秀勤教授潜心研究专属于你的刮痧疗法，让你一刮就好！扫描书中二维码和张秀勤教授学刮痧！
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| 內容簡介： |
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历史悠久的刮痧疗法，流传数千年而经久不衰，在科技发达的今天应用者不减反增，说明刮痧有效。更多人应用刮痧疗法减少了药物，减轻了病痛，恢复了健康，延长了寿命。但要想一刮就好，必须讲究刮痧技巧。本书奉献给大家一刮就好的秘诀：病名虽同，人却各异，刮痧治疗也要遵循中医一人一方的治疗原则。按本书对号入座，即使不是中医，也能分清虚实，确定自己的疾病证候。手随心转，法从板出，区别手法对证刮痧。巧用刮痧之长，做到量体裁衣般私人定制的精准刮痧，定能激发身体的自调机能，治疗各种病症。若能综合运用书中根据自身寒热虚实状况配以其他技法，取各法之长，补身体之短，则效果更佳。这就是本书向大家介绍的一刮就好的精准刮痧法！
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| 關於作者： |
张秀勤 教授
全息刮痧法及全息经络美容刮痧健康法创立者
中国民间中医医药研究开发协会副会长、养生保健科普专家指导委员会委员
中医刮痧专业委员会主任、首席刮痧专家
中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家
国家中医药管理局中医刮痧师专家委员会委员、中医刮痧师教材编委、师资
人力资源和社会保障部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委、师资
张秀勤教授
全息刮痧法及全息经络美容刮痧健康法创立者
中国民间中医医药研究开发协会副会长、养生保健科普专家指导委员会委员
中医刮痧专业委员会主任、首席刮痧专家
中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家
国家中医药管理局中医刮痧师专家委员会委员、中医刮痧师教材编委、师资
人力资源和社会保障部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委、师资
张教授从医50余年，专事中医刮痧疗法及中医养生保健工作的临床、研究、教学普及工作20多年。
数十年术业专攻，创立了全息刮痧法和全息经络美容刮痧健康法，著书立说，首次将刮痧疗法细化为诊断、治疗、保健、美容4个体系，并分别总结出各自的理、法、方、术。多部刮痧专著系统介绍现代全息经络刮痧法，常年畅销，经久不衰。
20多年来，她应邀在中央电视台《健康之路》《夕阳红》，北京电视台《快乐健身一箩筐》《健康大智慧》，山东卫视《养生》，河北卫视《读书》，江苏卫视《万家灯火》，旅游卫视《美丽俏佳人》，湖南卫视《百科全说》，贵州卫视《天天健康》，湖北卫视《养生汇》，宁夏卫视《健康大财富》，天津电视台《健康大学堂》，河南卫视《金色梦舞台》等栏目做刮痧疗法电视讲座累计400多期，深受欢迎。她走遍祖国大江南北，举办讲座和培训班2000多期，产生了巨大的社会影响，并应邀赴中国香港、中国台湾、新加坡、新西兰、捷克、马来西亚等地区和国家举办刮痧讲座和培训班，传播中医健康新理念和刮痧疗法，广受赞誉。
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| 目錄：
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目录
全息刮痧法1
第一章
张秀勤刮痧健康法
一刮就好，好在哪里8
气血畅通，病愈体健8
整体双向调节，扶正祛邪9
边诊边治，私人定制的精准刮痧10
看痧象分虚实定病位11
刮痧板下分虚实知轻重11
第二章
刮痧激发机体的自调机能14
刮刮皮肤为什么能治那么多病15
皮肤有经络循行，穴位是各脏腑器官
的开关和加油站15
皮肤与内脏血管神经相连15
一刮就好的原因16
刮痧化瘀、净血、通脉16
刮痧清热解毒，净化体内环境18
刮痧松解筋肉粘连，修复损伤20
刮痧整体调节，一刮多效20
一刮就好，疗效有快慢21
实证刮痧速通减负好得快22
虚证气血不足好得慢24
虚实夹杂证快慢有别25
第三章
一刮就好的刮痧方法
刮痧器具与刮痧方法28
刮痧器具28
十大刮痧方法30
一刮就好的刮痧技巧32
刮拭按压力一刮就好的关键32
刮拭速度决定补泻效果和舒适度32
刮拭长度和面积分寸之间有讲究32
刮拭时间与刮拭间隔因人而异33
两种刮痧方法33
刮痧的步骤及刮拭后的反应35
刮痧五步走35
刮痧后的反应36
刮痧的禁忌证、注意事项37
6种禁忌证37
7大注意事项37
第四章
分清虚实定手法、
选搭档，一刮更好
虚实症候刮法不同，一刮就好40
实证刮法重宣泄，痧出即好40
虚证刮法补正气，不追求出痧41
虚实夹杂有补有泄42
如何选配刮痧搭档一刮就好43
气血不足配按摩43
虚寒证配艾灸44
风寒湿证配拔罐44
实热证配拔罐44
血瘀辨证配搭档45
复杂病症需综合治疗45
第五章
常见病证分虚实
一刮就好
简便四法快速辨虚实症候48
内科病证49
感冒49
咳嗽52
哮喘55
中暑58
糖尿病60
痛风64
高脂血症67
高血压71
中风后遗症75
眩晕79
心绞痛82
心悸85
低血压88
失眠91
头痛94
面神经麻痹97
食欲不振100
胃脘痛103
呃逆106
胆囊炎、胆结石109
腹泻112
腹胀115
便秘118
泌尿系感染121
外科病证124
颈椎病124
落枕127
肩周炎130
网球肘133
腰痛、腰椎间盘突出136
膝关节痛139
腓肠肌痉挛142
足跟痛145
荨麻疹148
痔疮151
五官科病证154
牙痛154
鼻窦炎、过敏性鼻炎157
咽喉肿痛160
目赤肿痛163
近视166
干眼症169
妇科病证172
月经不调172
痛经175
闭经178
盆腔炎（带下病）181
乳腺增生、乳腺炎184
更年期综合征187
子宫肌瘤190
男科病证193
前列腺炎、前列腺肥大193
阳痿、早泄196
遗精199
儿科病证202
小儿腹泻202
小儿厌食症205
小儿遗尿症208
附录
人体经络穴位速查图表211
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| 內容試閱：
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前言
一刮就好的精准刮痧法
历史悠久的刮痧疗法，流传数千年而经久不衰，堪称国粹！本人即是刮痧的受益者，并用刮痧疗法治病救人数十年，亲历了无数刮痧治疗顽症的奇效，见证过很多刮痧缓解痛苦之时的喜悦！即使没有病痛的人刮刮痧也会说：真舒服，刮完痧一身轻松！更多人应用刮痧疗法减少了药物，减轻了病痛，恢复了健康，延长了寿命。但我也遇到过刮痧效果不明显，或刮后症状不减，甚至出现疲劳的状况。探究原因，因为每一种疗法都有它的独特性、局限性和操作要点。个体差异加之病证复杂多变，只有知己知彼，才能取疗法之长补身体之短，取得满意的疗效。盲目操作，难免适得其反！
刮痧，一是刮，二是痧。刮是操作，是技巧；痧是疗法特点。刮痧的独特性在于其快速宣泄血液中的毒素、体液中的毒素、人体内的浊气，快速清洁体内环境，所以有立竿见影之效。但体内毒素并不是所有疾病的原因，对于体内环境毒素不多而气血亏虚者，若为追求出痧，一味蛮刮，不仅没有疗效，还会耗损气血，事与愿违。
现代人体内环境不清洁者居多，且因血脉瘀滞、毒素积聚，导致气血不足者多。如能了解刮痧之长，知己体内环境寒热虚实，有针对性地运用不同的刮痧技巧，即可扬长避短，减法刮痧也能获得加法效果！最大限度地发挥刮痧优势，还能预知刮痧疗效的快慢。
本书奉献给大家一刮就好的秘诀：病名虽同，人却各异，刮痧治疗也要遵循中医一人一方的治疗原则。按本书对号入座，即使不是中医，也能分清虚实，确定自己的疾病证候。手随心转，法从板出，区别手法对证刮痧。巧用刮痧之长，做到量体裁衣般私人定制的精准刮痧，定能激发身体的自调机能，治疗各种病症。若能综合运用书中根据自身寒热虚实状况配以其他技法，取各法之长，补身体之短，则效果更佳。这就是本书向大家介绍的一刮就好的精准刮痧法！
愿此书能祝君正确应用刮痧，刮出健康！让国粹传承发扬，造福人类，达我夙愿！
张秀勤
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