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『簡體書』你我凡人，皆能破茧（一本书读懂新女性的成长，理解自己，尊重自己，拥抱自己 爱自己，水满自溢。）

書城自編碼： 2984958
分類：簡體書→大陸圖書→小說→情感
作者： 竺映波
國際書號(ISBN)： 9787519025250
出版社： 中国文联出版社
出版日期： 2017-02-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 46.4

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編輯推薦：
★知名演员徐娇（作品《长江七号》《星空》）
《你我凡人，皆能破茧》描述了女主角白鸥在成长的过程中，渐渐学会了理解自己，尊重自己，到*后拥抱自己，破茧成蝶。愿每个女性都能用*真实的姿态活出*美的自己。
★谭永红美国纽约大学附属Langone医学中心精神科医生
精神疾病往往不被大众熟知，甚至偶尔会被误解，因此急需该领域优质的科普作品出现。《你我凡人，皆能破茧》将专业、科学的知识贯穿在故事中，让读者不知不觉中了解了很多医学知识。顾中一知名营养师、科普作家我并不太懂新女性和心理学，但我愿意相信这位科班出身的作者，将心理学、精神医学的科普知识融在了生动的故事里，让人忍不住一口气读完。更难得的是它暗含了独立女性自我突破的关键，值得推荐！
★蔡巧玲上海健康医学院临床医学院院长
映波扎实的医学教育基础和医学心理学研究与实践的积累，使《你我凡人，皆能破茧》一书中提到的心理问题和解决办法，非常专业和科学。
★吕伟胜跟谁学联合创始人、副总裁、跟谁学商学院院长
在大变革的时代，每个人都需要在剧烈震荡的社会中找到自己心灵的平和。虽然这本书讲述的是一位年轻女性的成长史，但对于红尘中的芸芸众生，不论男女、
內容簡介：
本书以新女性心理成长为题材，作者针对大多数女性在成长历程中所遇到的职场、婚姻、家庭、心理等问题，把爱情、同事、友情、亲情的关系融入其中，历经憧憬、追求、恋爱、失去、迷茫、抑郁、焦虑甚至死亡威胁等各种内心世界的变化，*终通过突破心理瓶颈，打开心结，实现了自我救赎，重新振作。
關於作者：
竺映波，同济大学临床医学博士，现于美国纽约西奈山医学院进行联合培养博士学习，曾两次赴哈佛大学附属医院访问学习。发表SCI学术论文若干，科普文章多次刊登于《新民晚报》。
目錄：
1 只要能离开你，天天都是过年！
5 谁娶了你也真够倒霉的！
9 兜兜转转，磨平了棱角
13 女人的使命
18 纯白的马蹄莲
22 你凭什么过得比我好？
25 黯淡下去的世界
30 可怕的产后抑郁
37 一天，一生
42 爱，最不需要讲理
48 直视骄阳
53 爱自己，水满自溢
59 冥想，释放压力的魔杖
62 离开
65 美好的时代
71 为什么我总是接不上话？
75 珍爱生命，尽情吐槽
81 人生的意义
85 纵容是最好的自控
89 自控力之树
93 一场惊世骗局
99 玉兰之夜
104 琳琳飞走了
109 我不是凶手！
114 无处可逃
118 山那头的家
122 大脑得了感冒，有什么好羞耻的？
126 一百只猴子
131 我们应该如何向医生描述病情
139 神秘的精神科医生
143 为什么见不得别人好？
147 你愿意嫁给我吗？
152 孤独症儿童，落入凡间的天使
157 精神科医师的难言之隐
162 心在哪，哪儿就是家
167 催眠的奥秘
173 再回首
177 老来糊涂
182 不可思议的人生
186 最后的最后
189 后记

 

 

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